ʻO nā ʻōkuhi maikaʻi loa me ka wai ʻaloe no ka hoʻoliʻiliʻi: pehea e lilo pono ai ke kaupaona
ʻIke ʻia ka ʻaloe i nā mea he nui ma ke ʻano he hale, a ua kapa ʻia hoʻi he agave. Loaʻa iā ia nā waiwai lapaʻau a me nā mea hou aʻe. ʻO nā lau i piha i ka wai e kōkua i ke kū ʻana me nā paona keu. Akā ʻo ka hoʻohana ʻana i ka wai a me ka pulp o kēia mea kanu me ka maikaʻi loa me nā mea pono e like me ka ginger, ka kukama a me kekahi mau mea kanu.
I kēia lā e kaʻana like mākou i nā meaʻai maikaʻi loa no ka hoʻohana ʻana i ka ʻaloe no ka pohō kaumaha. Hiki iā ʻoe ke nānā i kahi wikiō pono e pili ana i kēia kumuhana.
Hoʻohui kemikala
E hoʻohana i ke kila ʻaloe ma muli o kāna ʻano kū hoʻokahi... Loaʻa iā ia kahi nui o nā minelala, nā wikamina a me nā amino acid.
Mahalo i nā enzymes i loko o ka kohu o ka mea kanu, hoʻonui ʻia ka metabolism, kahi e kōkua ai i ka pohō kaumaha.
Loaʻa ka hopena laxative i ka wai momona. Kūkala nā Nutristists i ka lawe ʻana i kēlā me kēia hola ʻewalu. E kōkua kēia i ke kino e hoʻomaʻemaʻe iā ia iho. Ke hoʻohana pono ʻia, hiki i ka huahana ke kōkua iā ʻoe e lilo a 6 mau kilokika i nā lā he 14. ʻO ka mea therapeutic ke aloin, kahi e kōkua ai e hoʻomaikaʻi i ka metabolism.
Inā pono ʻoe e lilo i nā paona he nui, hoʻohana mau ʻia ka ʻaloe i ka hui pū ʻana me ka papaʻai wai. Akā ʻaʻole kōkua ka ʻaloe iā ʻoe e lilo kaupaona me ka ʻole o ka meaʻai kūpono a me ka hoʻoikaika kino..
Pehea e lawe ai a inu ai i ka wai?
No ka hōʻemi kino, e hoʻohana i ka wai ʻaloe i ʻono ʻia mai nā lau. Hoʻohana ʻia ka wai momona no 1 tsp. ma mua o ka ʻaina ahiahi a ma mua o ka hiamoe. Pono ʻoe e mālama i ka huahana i loko o ka pahu hau no ka ʻole o ʻekolu mau lā. Inā ʻaʻole hiki ke hoʻomākaukau i ka wai iā ʻoe iho, hiki iā ʻoe ke kūʻai i kahi mākaukau mākaukau i ka hale kūʻai lāʻau.
Pehea e koho ai?
Hiki ke ʻohi ʻia nā lau i kēlā me kēia manawa o ka makahiki. ʻO nā lau oʻo wale nō, ma ka liʻiliʻi he ʻekolu mau makahiki, i loaʻa nā lāʻau lapaʻau.... ʻO ko lākou lōʻihi ma ka liʻiliʻi he 15 cm. Koho ʻia nā lau i ka momona a paʻa. ʻO ka hapanui pinepine lākou i kahi piko maloʻo.
I ʻelua mau pule ma mua o ka ʻoki ʻana i nā lau, e hoʻōki i ka hoʻoinu ʻana i ka aloe.
Pehea e hoʻomākaukau ai?
ʻOi aku ka maikaʻi e ʻokiʻoki i nā lau kokoke i ke aʻa o ka mea kanu., ʻoiai ka hōʻuluʻulu o ka nui o nā mea momona i kāna hapa haʻahaʻa. ʻOi aku ka maikaʻi e koho i nā lau me kou mau lima, mai ka wā e launa pū ana me ka metala, ua lilo ka ʻaloe i kekahi o kāna mea e ola ai.
- No ka hoʻomākaukau ʻana i ka wai, ua lawa nā lau ʻelua, a, ma hope o ka ʻoki ʻana, holoi ʻia ma lalo o ka wai holo.
- A laila wahī ʻia lākou i ka lole maka maʻemaʻe a waiho ʻia i loko o ka pahu hau no ʻelima mau lā.
- Ma hope o ka hala ʻana o ka manawa, lawe ʻia nā lau i waho, ʻoki ʻia ka ʻili, a hele ʻia ka pulp ma kahi wili ʻai.
- Kuhi ʻia ka gruel hopena me ka gauze.
- Hoʻomoʻa ʻia ka wai ʻekolu mau minuke.
Nā meaʻai ma ka home
Tī
Maikaʻi ke kī ʻaloe no ka hoʻēmi kino... E hoʻomākaukau ai pono ʻoe e lawe i 100 mau gram i kēlā me kēia:
- nā pua maloʻo a me nā lau chamomile;
- immortelle;
- ʻO nā ʻōpuʻu Birch;
- ʻO St. John's wort.
Pono e kāwili ʻia nā mea hoʻohui āpau. E ninini i ka wai i hoʻolapalapa ma kahi o ka teaspoon o ka hopena i hui ʻia. Paipai ʻia ʻo Tea e inu i 5 mau manawa i ka lā, 30 mau minuke ma mua o ka ʻai ʻana, hoʻokahi aniani. ʻIke ʻia ka hopena ma hope o 4 mau lā o ka hoʻohana.
Kī laiki
I ka ʻai mau ʻana i ka inu ʻalo alia no hoʻokahi mahina, hiki iā ʻoe ke lilo ma kahi o 3-5 kg me ka hōʻeha ʻole i kou olakino. Eia naʻe, pono e hoʻomaopopo ʻia ʻaʻole kēia he panacea no ka nui o ke kaupaona, no laila pono ʻoe e pili pono i kekahi mau rula a me nā kapu.
Nā Pono:
- 1 tsp mint;
- 5 liters o ka wai wela;
- kaukani;
- 1 lau aloe;
- 1 tsp meli;
- 1 tsp chamomile
Hoʻohui i nā mea, hoʻohui i ka wai wela a waiho i kahi mehana no 24 mau hola. E kānana i ka tī i loaʻa mai.
Pono e inu ka inu i ka ʻōpū nele i hoʻokahi manawa i ka lā ma mua o ka hiamoe, 150 ml.
Smoothie me ka kukama
E hana i kahi smoothie e pono ai ʻoe:
- 2 kele. pulp aloe;
- 100 ml o ka wai;
- 100 gram o ka paina;
- 1 kukama.
Hoʻomoʻa ʻia nā mea hana i ka blender. Pono e inu koke ʻia ka hui ʻana. Paipai ʻia e inu i ka cocktail ʻelua mau manawa i ka lā, hoʻokahi hola ma mua o ka ʻai ʻana.
Hoʻomaka koke ʻo Smoothie me ka ʻaloe a me ka kukama i ke kaʻina hana kaumaha.
Wai hoʻowalewale
I loko o ke aniani o ka wai, e hoʻomoʻi i kahi teaspoon o ka meli a me ka vīneka cider cider, 2 teaspoon o ka wai ʻaloe, a me 4 teaspoon o ka wai lemon. Pono e hoʻopau i ka inu i ke kakahiaka ma mua o ka ʻaina kakahiaka.
Nā Kūʻai Kūʻai
Aia kekahi mau contraindications i ka hoʻohana ʻana i ka wai ʻaloe:
kahe ana ke koko;
- mimikō;
- hāpai keiki;
- hemorrhoids (pehea e hoʻōla ai i nā hemorrhoids me ka aloe?);
- pehu o ka puhū a me nā puʻupaʻa.
E nīnau i ke kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana e pili ana i ka hiki ke hoʻohana i ka lāʻau, ʻoiai ʻaʻole kūpono ia no nā mea āpau.
Pāpā ʻia ka hoʻohana ʻana i ka huahana no ka poʻe me nā maʻi o ka gastrointestinal tract a me nā ʻōnaehana digestive, a me kēlā mau mea pili i nā maʻi āpau ma muli o ke kiʻekiʻe o nā aila a me nā waikawa tannic (heluhelu e pili ana i nā peculiarities o ka hoʻohana ʻana i ka ʻaloe i nā maʻi o ka digestive tract ma aneʻi) Pono nā wahine hāpai a me nā lactating e hōʻalo i ka ʻai ma mua o ka hānau ʻana (ka hopena o ka lactation).
Panina hopena
He unpretentious ka centenary i ka mālama ʻana, no laila hiki ke loaʻa ma nā puka aniani he nui. Hana ʻia mai ia He mea maikaʻi ka wai ʻaloe a ma ka manawa like hoʻōla hoʻoliʻiliʻi kaumaha... Ma muli o kēia, koho pinepine ʻia e ka poʻe makemake e lilo i ka kaumaha.