No ke aha e omo ai i ke kālaki i ke kakahiaka a pehea e hana pono ai? Nā pōmaikaʻi a me nā hōʻino o ke ʻano
Kupaianaha ka maʻalahi a me ka pono o ke kālika. Nui nā ʻano ʻono kahi e hoʻokani ai ke kālika i ka hana o ka mea ʻala ʻaʻole wale, akā he mea pale i ke kino i nā maʻi like ʻole.
Kakaikahi ka poʻe e ʻike e pili ana i kahi ala ʻē aʻe e hoʻohana ai - hānai ʻana i nā ʻoka ma kahi ʻōpū hakahaka.
I loko o ka ʻatikala, hiki iā ʻoe ke ʻike inā he mea maikaʻi kēia hoʻohana ʻana i ke kālaki, no ke aha he mea nui e hana ia ma ka ʻōpū nele, a pehea e hoʻonā pono ai i nā ʻālika kālika i kou waha.
He mea pono anei ke omo ʻana i nā ʻoka kālika, hiki ke hana ʻino?
Ua hoʻomaka kahi ʻenehana hoihoi a pīhoihoi paha i Kina... Kāhea nā mea hoʻōla kūloko i kahi mea kanu ulu me kahi ʻala kikoʻī i kahi antibiotic kūlohelohe.
Kākauʻōlelo! 100 g kālika i loko o nā huaora E, P, C, B1, B3, B6, a me ka hao, selenium, phosphorus, keleawe a me ka zinc.
ʻO ka hoʻohana ʻana i ke kālika i ka hui ʻana o nā kīʻaha e kōkua pū hoʻi e hoʻopiha i ke kino me nā mea hoʻōla, akā ʻo ia ka omo ʻana o nā koloka no nā lāʻau lapaʻau e hōʻeleu ai i ko lākou komo ʻana i loko o ke koko ma o ka lawā, e kāpae ana i ka ʻōpū.
Hopena Therapeutic:
- Kālika aila nui kālika make parasites a me koʻohune i ka waha.
- Ke kūpaʻa o ke koko a me ke kahe o ke koko.
- Hoʻonui i ka makemake.
- Hoʻonui i ke kūpaʻa i nā anu a me nā maʻi viral.
- ʻO ka maʻamau o ka ʻōnaehana genitourinary.
- Ka hemo ʻana o nā paʻakai keu.
- ʻO ka hoʻoikaika ʻana i ka hakahaka o ka waha, hele aku ke kāpae koko.
- ʻO ke kōkua mai nā pilikia o ka ʻili (hū, huehue, pimples).
- Hoʻomaʻemaʻe i ke koko a me ka lymph.
- Ke hoʻohaʻahaʻa nei i nā pae kolesterol.
- Kākoʻo i ke olakino kāne.
- Kāohi ʻo Garlic antioxidants i ka ulu ʻana o ka maʻi ʻaʻai.
Akā hiki i ka omo ʻana i nā koloka kālika ke lilo i mea hōʻino ma ka hoʻohui o nā keu.:
- Hiki ke ulu i nā hopena maʻi ʻaʻai.
- ʻAʻala ʻaʻala.
- Ka maʻi o ka digestive tract.
Mea nui! ʻOiai e omo ana i kālika, ʻeha poʻo, hoʻolohe a hoʻopuehu ʻia, a me ka hoʻemi ʻana i ka wikiwiki o nā reflexes hiki.
Nā hōʻailona a me nā contraindications
Paipai ʻia ka resorption o nā koloka kālika i nā hihia aʻe:
- anemia a me ka hemoglobin haʻahaʻa;
- pinepine bronchitis;
- hānō, puʻukū;
- hana hewa o ka ʻōnaehana cardiovascular;
- nā maʻi o ka pūpū a me nā puʻupaʻa;
- nā maʻi ʻili;
- nele i ka makemake ʻole;
- luhi mau loa;
- kaumaha.
ʻOiai ka laulā o nā hopena maikaʻi i ke kino, aia nā paio:
- nā maʻi o ka momona thyroid;
- poino a me nā puʻupuʻu ma ka waha;
- gastritis, gastric ulcer a me duodenal ulcer a me nā gastrointestinal maʻi;
- epilepsy, hoʻonāukiuki hiki i ka hoʻouka kaua ʻana;
- hāpai keiki a me ka lactation.
ʻAʻole kūpono ke ala no nā poʻe kaumahaʻoiai kālika e hoʻonāukiuki i ka makemake.
No ke aha he mea nui e hana ia ma ka ʻōpū nele?
ʻAʻole pāpā ʻia e hoʻonā i nā cloves i ka lā, akā wale nō ma ka ʻōpū hakahaka e hoʻonui ai ka maikaʻi o ke kaʻina hana.
Nānā! I ke kakahiaka, hoʻomākaukau nui ke kino e loaʻa nā mea pono. Eia kekahi, ma hope o ke kaʻina hana, e hoʻonui ka uku ikehu no ka lā holoʻokoʻa.
Ma hope o ke ala ʻana, ʻaʻole kaumaha ka hana o nā ʻōnaehana pono āpau me kahi ukana i ke ʻano o ka hoʻoikaika kino a me ka meaʻai. Hoʻokomo maʻalahi ke kino i nā mea momona. Lawe koke ʻo saliva iā lākou i nā kīʻaha koko, a hoʻolaha lākou i nā meaola āpau. ʻAʻole hoʻoweliweli ka hanu maikaʻi. Maʻalahi ke hoʻopau iā ia me:
- ʻāpala niho;
- pālolo hōʻoluʻolu;
- holoi me ka waiū;
- ka nau ʻana i nā pī kope, ke kāleka, ke kinamona, ka ihi lemon, a i ʻole kekahi lālā o ka pāhiri.
Pehea e omo pono ai i nā kālika kālika i kou waha i ke kakahiaka?
I kēia kumuhana, ʻaʻole pili ka hopena hopena a me ka wikiwiki i ka nui o ke kālika i ka waha. Pono ʻoe e hoʻomaka me kahi mea liʻiliʻi.... No ke kaʻina hana mua, pono ʻoe i 1 ʻāpana o ke kālena kālena i ka laulā o kahi pā aspirin. Pono e "kipaku" ʻia kahi ʻālina o ke kālika me ka alelo ma ka waha, hiki iā ʻoe ke nahu iki no ka lawaiʻa hou aʻe.
I ka wā o ke kaʻina omo, hūnā nā glands i ka lawā wikiwiki a ʻoi aku ma mua o ka maʻamau. ʻAʻohe kumu o ka weliweli, pono ia. ʻAʻole hiki ke kuha aku i ka lawai, loaʻa nā mea pono āpau o ke kālika.
Ka manawa resorption 30 mau minuke... ʻO kahi hoʻomaka kikoʻī i ka lā, a ʻike ʻia ka makemake e hoʻopōkole i ke kaʻina hana. ʻAʻole hiki ke hana i kēia, inā ʻaʻole e emi ka pae o nā hopena maikaʻi i ke kino.
I ka wā e hiki mai ana, ua hoʻonui ʻia ke ana - 1 koloka āpau a hiki i 1 hola. Ma hope o ka omo ʻana i ke keke e kuha ʻia.
Mea nui! I ka wā o ke ahulau flu, pono ia e omo i ka kālika ʻaʻole wale i ke kakahiaka, akā ma mua hoʻi o ka hiamoe.
Pehea ka lōʻihi e omo ai i ka kālika i ke kakahiaka ma muli o kou olakino holoʻokoʻa a me ka hopena i makemake ʻia.
- Mālama ʻia hoʻokahi mahina e hoʻihoʻi i ka hana o ka puʻuwai, ʻōnaehana holoholo a hoʻonui i ka pae o ka hemoglobin.
- E hoʻōla ai i nā puʻupaʻa a i ʻole pākuʻi - 1-1.5 mau mahina.
- Hoʻohana lōʻihi o ke ʻano, ma kahi o 3 mau mahina, e lawe mai i ka pōmaikaʻi keu. Akā wale nō ma hope o ke kūkā kamaʻilio me ka therapist a me kahi noiʻi maʻi o ke koko a me ka mimi.
ʻOiai ka "lāhui" o kēia ʻano hana o ka mālama ʻana, mālama nā kauka kūpono iā ia me ka mahalo a me ka hilinaʻi. ʻO nā mea hoʻōla o kālika i hōʻoia ʻia e ka kākoʻo o nā ʻepekema, me nā haole.
E nānā i kahi wikiō e pili ana i ke keu pono o ka omo ʻana i ka kālika.