Pehea e hoʻomaʻemaʻe wikiwiki ai kou kuʻekuʻe wāwae

Send

Pono nā wāwae i ka ʻano mālama e like me kou alo, lauoho a kui. Eia nō naʻe, hōʻike ka hana i poina nā kaikamahine he nui i kēia ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ke kau kāmaʻa hāmama. Pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i kou kuʻekuʻe wāwae ma ka home? He aha nā mea hana e kōkua ai e hoʻoponopono wikiwiki a me ka maikaʻi i ka pilikia? ʻO kēia ka ʻatikala o kēia lā.

Me ka hōʻea ʻana o ke kauwela, ua lilo nā kuʻekuʻe paʻakikī i nā kaikamahine a me nā wahine he nui i pilikia nui. Hāʻawi nā kāmaʻa paʻa i nā kāmaʻa flip a me nā kāmaʻa kāmaʻa, kahi e ʻike mau ai nā kuʻekuʻe wāwae. A ʻo ka ʻili ʻoʻoleʻa i kēia wahi ke nānā aku ʻaʻole maikaʻi, e hoʻoulu ana i ka mea o waho e manaʻo i ka hoʻonele ʻia ʻana o nā wāwae o ka wahine ʻōpio me ka nānā ʻole.

Nā lāhui Folk no ka ʻili huluhulu ma nā kuʻekuʻe wāwae

Me ke kanalua ʻole, e hoʻopau ka haku o ka hale nani i ka pilikia i loko o kahi manawa pōkole, no ka mea, hāʻawi ka kōkua ʻoihana i ka hopena nui. Akā ʻaʻole hiki ke kapa ʻia ka lawelawe salimoina he mea kumukūʻai, e ʻae ʻole ai kēia koho no nā wahine ʻōpio he nui.

ʻO ka mea pōmaikaʻi, ʻaʻole pono e holo i kahi hale nani kokoke loa, hiki iā ʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i kou kuʻekuʻe wāwae iā ʻoe iho ma ka home. ʻO nā lāhui kanaka i loaʻa a palekana e like me ka hiki no ke olakino e kōkua i kēia. ʻO ka mea nui e hoʻomaopopo i nā intricacies o kā lākou noi, a hoʻopaʻa i ka algorithm no ka mālama ʻana i kahi kaʻina home.

Hydrogen peroxide... Hana i kahi hopena ma ka hoʻohuihui ʻana i hoʻokahi ʻaoʻao hydrogen peroxide me ʻeono mau wahi wai mahana. Me kahi swze swab i hoʻoulu ʻia i ka hopena, e mālama i nā kuʻekuʻe wāwae no 5 mau minuke, a laila hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili palupalu me kahi pōhaku pumice.
Soda... Kūpono ka hopena Soda no nā wāwae mahu. E ninini i ka wai wela i loko o kahi pola, e hoʻonui i ka punetune 1 o ka soda i kēlā me kēia lita o ka wai. E hoʻokomo i kou mau wāwae i ka wai i 15 mau minuke, a laila e hemo i ka papa o ka ʻili make me kahi faile a i ʻole kahi palaki. Ma hope o ke kaʻina hana, mālama i kou kuʻekuʻe wāwae me ka moisturizer a komo i nā kākini mahana.
ʻAkika acsallsalicylic... Mash 10 papa o ka acetylsalicylic acid i loko o ka pauka, e hoʻohui i kahi kīʻaha o vodka a hoʻoulu. E ninini i ka hui i loko o ka ipu, paʻa paʻa a ʻae e noho i 3 mau lā. Ma mua o ka hiamoe ʻana, hoʻomoʻa i kahi ʻāpana o ka gauze i ka hopena i hoʻomākaukau ʻia, kau i kou kuʻekuʻe wāwae, kau i kou mau kākini a hele i kahi moe. I ke kakahiaka, hemo i nā mea āpau, hoʻomaʻemaʻe a hoʻomeamea.
Vinegar... E kōkua ia e hemo i kahi papa o ka ʻiliʻili a hoʻihoʻi i ke kaulike acid-base. E noi i kahi pale pulupulu i pulu i ka vīnega i kou kuʻekuʻe wāwae, e hoʻopaʻa me ke kiʻi ʻoniʻoni a kau i nā kākini. Ma hope o 3 mau hola, hemo i nā hamo, a mālama i nā kuʻekuʻe wāwae me ka pumice a hoʻomū.
Pumice... E ninini i ka wai mahana i loko o kahi pola, e hoʻohui i kahi kopa wai a hoʻowali. Hoʻopulu i kou mau wāwae i ka wai i 15 mau minuke. Ke mahu ʻia nā kuʻekuʻe wāwae, e mālama i nā wahi pilikia me ka pōhaku pumice, e neʻe māmā ana. Inā kū ka huhū, hoʻopau i ke kaʻina hana. Hulu i kou ʻili me ka kirimaila a kau i nā kākini.

Nā ʻōlelo aʻoaʻo wikiō

Ua hōʻoia pinepine ʻia nā loina i manaʻo ʻia i ko lākou hopena i ka hana. ʻOiai kēia,

ma mua o ka hoʻohana ʻana, e nānā pono i nā mea i hāʻawi ʻia e nā ʻōkuhi a ka poʻe ʻaʻole kumu i nā maʻi āpau

ʻO nā huahana i kūʻai maikaʻi ʻia

Inā loaʻa ʻole nā kuʻekuʻe wāwae i ka wai kūpono, lilo lākou i maloʻo a paʻakikī hoʻi. A ʻoiai ʻo kēia ʻāpana o ka wāwae ka mea e hoʻokau ai i kahi mea hoʻopūʻiwa, me ke koʻikoʻi mau, ʻo ka ʻili ka mua, a laila māwae. A ʻo kahi hopena, ʻeha ke hele wāwae.

ʻAʻole wale nā lāhui ʻōiwi, akā ʻo nā hoʻomākaukau lāʻau lapaʻau, i hōʻike nui ʻia e nā hamo, hiki ke hāʻawi i ke kōkua i hiki ʻole ke hoʻololi i ka pilikia.

ʻO Scholl... I loaʻa ka hopena i manaʻo ʻia o ka hoʻohana ʻana i ka faile Scholl, holoi a hoʻomaloʻo i kou mau wāwae ma mua o ke kaʻina hana. Hana me nā neʻe mālie. Ma hope o ka palaki ʻana, kāhili i ka lepo mai nā kuʻekuʻe wāwae a hoʻopili i kahi mea hoʻoluʻu i ka ʻili. E hoʻohana mau i kēia faila wili e mālama mau ai i kou kuʻekuʻe wāwae a palupalu i nā manawa a pau.
ʻO Glycerol... E hoʻomākaukau i kahi hui hana e palupalu i kou kuʻekuʻe wāwae. E hana ai i kēia, e hui mua i 30 mau kā ka ʻoka a me ka chamomile a ninini i ke aniani o ka wai i hoʻolapalapa ʻia. E hoʻohui i kahi punetune o ka glycerin i ka palaʻai a hoʻoulu. E hamo i ka huahana i kou mau wāwae, e hoʻokomo i nā kākini pulupulu a hoʻi i kahi moe. E holoi iā ʻoe me ka wai mehana i ke kakahiaka.
Radevit... Hāʻawi kēia hamo i kahi hopena anti-inflammatory a me ka wikiwiki i ke kaʻina hana hou. Hoʻohui hou ia i ka ʻili, hoʻoliʻiliʻi i ke kiʻekiʻe o keratinization, moisturizing a palupalu i ka ʻili.
Flexitol... Hāʻawi ka lāʻau i kahi hopena multifaceted: hana i ka ʻili i lahilahi, hoʻopau i ka huhū, hāʻawi i kahi hopena anti-inflammatory a hōʻeleu i ka hoʻōla o nā māwae hohonu.
ʻO Gevol... Mālama ka waiū, hoʻoulu a hoʻōla i ka ʻili ma nā kuʻekuʻe wāwae. Hoʻohui ʻia, hoʻopau ia i ka pilau o ka wāwae maikaʻi ʻole i ka hihia o nā maʻi fungal a hāʻawi i kahi hopena analgesic.

Hoʻomaopopo e koi ʻia ka faila wili Scholl e hoʻohana me ka akahele loa e ka poʻe me ka maʻi kō. Aia ko lākou mau moku i kahi kokoke loa i ka ʻili o ka ʻili, no laila e aho e nīnau aku i ke kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka hāmeʻa. Eia kekahi, ua hoʻokūkū ʻia ka hāmeʻa no ka poʻe i hōʻeha i nā kuʻekuʻe wāwae a i ʻole nā maʻi fungal.

Aʻo wikiō

Inā ʻaʻole hiki ke hoʻonā ʻia ka pilikia o ka ʻili ʻili me ka mālama kuʻekuʻe wāwae ʻōnaehana, e ʻike i ka dermatologist. Malia paha kēia kīnā cosmetological kahi eko o kahi maʻi kūloko.

No ke aha e maloʻo ai kaʻili ma nā kuʻekuʻe wāwae a māwae

ʻOiai i ke kūlana maʻamau, ʻoi aku ka ʻili o nā kuʻekuʻe i ka ʻili ma ka maka a me nā pāma e pili ana i ka palupalu. Ke hoʻomaka ʻo ia e ʻino, ʻaʻole ia e hoʻopili wale i ka nani o nā wāwae, akā lawe pū mai hoʻi i ka hōʻoluʻolu ʻole.

Mai hopohopo nui e pili ana i kēia. ʻOi aku ka maikaʻi e hāʻawi i kou mau wāwae i kahi nānā iki, a i loko o kekahi mau pule e lilo hou nā kuʻekuʻe i palupalu a nani hoʻi. No ka wikiwiki i kēia kiko, he mea nui e ʻike i ke kumu o ka pilikia.

Ka nele o nā wikamina a me nā minelala... Inā komo kekahi mau meaola i ke kino, hoʻolohi kēia i ke kaʻina hana hou. ʻO ka hopena, e maloʻo a kuʻi nā kuʻekuʻe wāwae. I kēia hihia, paipai ʻia e hoʻoponopono hou i ka papaʻai a hoʻonui iā ia me ka meaʻai wikamina.
Kaumaha kaumaha... Kū pinepine ka poʻe overweight i ka pilikia. ʻAʻole he mea kupanaha, ʻo nā kuʻekuʻe wāwae, nā wāwae a me nā manamana wāwae ua hoʻokahuli ʻia. No laila, pono ʻoe e hana i kou kino a lilo i kekahi mau paona keu.
Kahi hana... ʻO ka pilikia pinepine kahi ʻano ʻoihana. Ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i ka poʻe e kū nei i ko lākou wāwae i ka lā holoʻokoʻa. ʻO kēia nā mea leka uila, mea kūʻai aku, nā lunamaka kūʻai aku a me nā ʻoihana ʻē aʻe.
Nā kāmaʻa hōʻoluʻolu ʻole... Ke alualu ʻana i ka nani, ʻaʻa pinepine nā kaikamahine i nā kāmaʻa hoʻonaninani me nā kuʻekuʻe wāwae, a laila he hopena nā hopena maloʻo a uhae. Nani ke nānā aku o nā kuʻekuʻe wāwae i ka poʻe makemake e hele wāwae wāwae ʻole.
Nā maʻi fungal... Lawe lākou iā lākou iho i ka nui o ka discomfort, a me ka ʻili huluhulu ma nā kuʻekuʻe wāwae a me kahi helehelena makaʻu ʻole kahi papa inoa piha o nā mea hōʻoluʻolu ʻole.
Nā maʻi like ʻole... Hoʻokumu pinepine ʻia ka pilikia e nā maʻi i ka hana ʻana o nā puʻupaʻa a i ʻole ka ʻōnaehana endocrine.

E like me kāu e ʻike ai, nui nā kumu. I mea e hoʻōla ai ke kaʻina hana i ka helehelena a me ke olakino o nā kuʻekuʻe e hoʻokō pono ʻia, e hoʻoponopono i ka pilikia ma ka hoʻoholo ʻana i kāna kumu. Inā ʻoe e nānā ʻole i kēia ʻanuʻu, ʻaʻole lōʻihi ka hoʻi hou ʻana.

Pehea e mālama ai i kou kuʻekuʻe wāwae mai ka paʻakikī

Inā hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i kou mau wāwae i ke kaʻina, e hōʻoia e hoʻomau mau lākou. A hoʻomanaʻo, ʻo ke kī i ka kūleʻa ka manawa kūpono a hoʻoponopono pololei i ka mālama ākea, me nā pae he nui.

Hoʻomaʻemaʻe... Wehe i ka lepo, ka lepo a me ka hou mai ka papa kuʻekuʻe e hoʻomākaukau no ka hana hou.
Māhuahi... He paʻakikī ka lawe ʻana i ka ʻili maloʻo a paʻakikī. He aha e ʻōlelo e pili ana i ka makaʻu nui o ka hōʻino ʻana i ka epidermis. ʻOi aku ka maikaʻi o ka mahu i nā kuʻekuʻe i ka wai mehana me ka hoʻohui o ka aila pono.
Exfoliation... Wehe i kekahi ʻili huluhulu mai nā kuʻekuʻe wāwae i kēia wā o ke kaʻina ʻO ka wili ʻana i nā faila, nā lāʻau ʻōiwi a me nā mea hoʻoliʻiliʻi i kūʻai ʻia e kōkua pū me kēia.
Mālama hou... Ma hope o ka hemo ʻana i nā kīnā, hoʻoikaika i ka epidermis me kahi compress, mask a i ʻole cream holika.

Hana pinepine i nā mālama ʻana i ka home no nā hopena maikaʻi loa. Kūkā ʻia e hoʻomaʻemaʻe i ka papa luna o ka ʻili i kēlā me kēia lā e hoʻohana ana i nā mea holoi maʻalahi. ʻOi aku ka mahu o kou mau wāwae a hemo i nā unahi make i ʻelua mau manawa i ka pule.

A e noʻonoʻo pono e nīnau i kahi nutristist. E kōkua ʻo ia iā ʻoe e hoʻoponopono i kāu meaʻai. He mea nui e hoʻopili ka papaʻai i nā meaʻai protein, nā mea kanu, a me nā huaʻai i maʻalahi e ke kino a māʻona me nā huaora. ʻAʻole kōkua kēia i ka hoʻopau loa ʻana i ka ʻili keratinized ma nā kuʻekuʻe wāwae, akā e hoʻoliʻiliʻi nui ia i kāna hōʻike a hoʻonui i ka hoʻōla.

Pono kou mau kuʻekuʻe wāwae i ka mālama home maʻamau. ʻAi kūpono, hānai a hoʻoulu iā ia. ʻO kēia wale nō e palupalu a olakino hoʻi ia, a e hauʻoli me ka nani maoli o nā wāwae.

Send