Popular Hawaiian

Luna HoʻOponopono Ka Choice - 2024

Pehea a me kahi e hoʻomaha ai i ke kauwela me ke kumu kūʻai ʻole

Pin
Send
Share
Send

Aloha kākou e nā makamaka heluhelu! I loko o ka ʻatikala, e noʻonoʻo mākou i kahi kumuhana hoihoi, pehea e hoʻomaha ai i ke kauwela e ka muliwai, i ka nahele a i ʻole nā ​​kuahiwi. Ke hoʻomaka ke kau kau wela, hiki iā ʻoe ke hoʻopoina no kahi manawa e pili ana i ka hana o kēlā me kēia lā a noʻonoʻo e pili ana i kahi e loaʻa ai kahi hoʻomaha maha me kou ʻohana.

Loaʻa i kēlā me kēia kanaka kā lākou makemake a makemake hoʻi, no laila hoʻomaha kēlā me kēia i kā lākou ala. I kēia ʻatikala, ʻaʻole wau e noʻonoʻo i kahi wā hoʻomaha ma kahi ʻē a i ʻole ma kahakai, e noʻonoʻo wau i nā koho kūpono loa a me nā kumu kūʻai kumukūʻai ʻole.

No ka hoʻomaha ʻana i ke kauwela, ʻaʻole pono e hoʻopuka i kahi passport i haʻalele i ka ʻāina a i ʻole hele i kai. Ma kahi kokoke o ke kūlanakauhale, ʻike ʻoe i kahi kahawai, kahi mauna mauna nani a i ʻole kahi ulu lāʻau i piha i ka ea hou. E hāʻawi ana kekahi o kēia mau wahi i nā manawa kupanaha nui e pili ana i ka leʻaleʻa a he kumu kūʻai ʻole paha.

Hoʻomākaukau ka anu u i kēlā me kēia manawa no ka hoʻomaha

  • ʻO ka hoʻomaha ka manawa kūpono e hoʻololi i ke kaiapuni. Inā ʻoe e noho i ke kūlanakauhale, hoʻolilo i kou wā hoʻomaha ma kahi e kōkua iā ʻoe e hoʻopoina no kahi manawa e pili ana i nā huakaʻi kalepa, anapō wela a me ka pīhoihoi o ke kūlanakauhale. Ma kahi o kahi huakaʻi kaʻa ʻōhua o nā kūlanakauhale nui, e hele i kahi wahi mālie.
  • Inā ʻoe e hele ana i kahi huakaʻi lōʻihi, kūʻai i nā likiki i mua, hoʻomākaukau kālā a me nā palapala. E like me ka hōʻike ʻana o ka hana, kū aʻe ka euphoria ma mua o ka wā hoʻomaha, ʻaʻole ia e ʻae i ka hōʻiliʻili ʻana i nā manaʻo.
  • Ke haʻalele nei i ka wā hoʻomaha, e pani i nā puka a me nā puka aniani, e hoʻopau i nā piula a hoʻohemo i nā mīkini uila. E wehe i nā puka i ka mīkini holoi a me ka pahu hau, i ʻole e ʻike ʻia kahi pilau ʻoluʻolu ʻole i ka lakohana.
  • Inā ʻoe e hoʻolālā e hoʻolālā i kahi hoʻomaha ma kekahi o nā kihi mamao o ka ʻāina, e hoʻohana pono i nā lāʻau i mua e kōkua iā ʻoe e hoʻopili i nā kūlana hou. E kōkua ka tincture o ka lemongrass a i ʻole ginseng iā ʻoe e hoʻomaʻa i ka wai, nā meaʻai, a me ka wā hou. Lawe kālā ʻaʻole i ka wā hoʻomaha, akā no hoʻokahi mahina ma mua o ka wā hoʻomaha.
  • Inā ʻaʻole ʻoe e hoʻolālā i kahi wā hoʻomaha kauwela mai kahi lāhui, e ʻike pono i loko o kāu ʻūlū i kahi mau trivele hiking e hōʻoluʻolu i kou manawa ma ke kūlohelohe. E kau i kahi thermos, kī, nā match, raincoat a me nā mea ʻē aʻe i loko o kāu ʻeke.
  • Mai poina e lawe i kāu pahu kōkua mua. Hoʻopili pū i nā antipyretics a me nā mea hōʻoluʻolu ʻeha, nā lāʻau no ke kunu a me ka palaka. E lawe mai i kahi pā a me kahi mea disinfectant. ʻAʻole paha ʻoe e pono i kēia kini, akā inā wale nō, paipai wau e waiho pū me ʻoe.

I kēia manawa e noʻonoʻo wau i kekahi mau koho no kahi wā hoʻomaha kauwela a kamaʻilio e pili ana i nā keu pono. Manaʻo wau me ke kōkua o ka ʻōlelo aʻoaʻo, hiki iā ʻoe ke koho maʻalahi i kahi koho hoʻomaha kauwela maikaʻi loa e kū pono i nā ʻono a me nā makemake o nā lālā o ka ʻohana.

Pehea e hoʻomaha ai i ke kauwela ma ka muliwai

Me ka hōʻea ʻana o ke kauwela, ka poʻe, e hoʻāʻo nei e kāpae i ka huʻi o kēlā me kēia lā a uku i ke kino me ka ikehu, ʻūlū i kā lākou mea a hele i kahi hoʻomaha loa. He pipiʻi nā wā hoʻomaha lōʻihi. Eia nō naʻe, hiki i kou wā hoʻomaha kau wela ke ʻoi aku ka lōʻihi a me ke kumu kūʻai inā hele ʻoe i kou ʻohana i kahakai o kahi waihona wai nani, kūkulu i hale kūlanakauhale a leʻaleʻa.

ʻAʻole maopopo iaʻu inā ua hui ʻoe i ke alaula o ke kahawai, hanu i ke anuanu o ke kakahiaka, leʻaleʻa i ke mele ʻana o nā manu a me ka halulu o nā lau. Inā ʻaʻole, e ʻōlelo wau ua hala ʻoe i kahi ʻāpana nui o kou ola. ʻO ka hoʻomaha ma ka muliwai kahi kokua hāʻawi ola o ka noʻonoʻo, ka ikaika a me ka hauʻoli. Ua kipa aku i kekahi o kēia mau wahi, hoʻopiha i kou ʻuhane me nā manaʻo hiki ʻole ke wehewehe ʻia, a ʻo ka wai anuanu a maʻemaʻe hoʻi e lawe mai i ka leʻaleʻa a me nā pono olakino he nui.

I loko o ka lā, e hāʻawi ʻia ka lani me ka lā, ka wai a me ke one, me ka ikehu infectious. E hala ana kekahi mau lā, a e koe nō nā ʻōpio ʻoliʻoli mai ka poʻe ʻōhumu luhi o ke ola. ʻOiai inā he makani a ua paha i waho, ʻike mau ʻoe i kahi mea e hana ai. Hele e holoholo ma waena o nā māla pua pau ʻole, nāna e lawe ka pilau o ka pua i ka noʻonoʻo ʻole.

A he mea kupaianaha loa kēia i ka napoʻo ʻana o ka lā. Hana ka muliwai i kēia hanana i kahi hana mana o ke ao holoʻokoʻa. I ka manawa like, lawe nā mea a puni i nā ʻano hou i kēlā me kēia lā. ʻO ka hoʻomaha ma ke kahawai kahi koho hoʻomaha kauwela no kahi ʻohana, kahi hui o nā hoaaloha a i ʻole ʻelua i ke aloha.

Nā pono o ka hoʻomaha ʻana ma ka muliwai i ke kauwela

  1. He huakaʻi lawaiʻa poina ʻole... He paʻakikī e noʻonoʻo pehea ka nui o nā manaʻo maikaʻi e lawaiʻa ana i ka carp salpiano ma kapa o kahi kahawai nani e lawe mai ai. ʻO ka pīhoihoi, ke kakali nei i kahi nahu kakali i kakali ai, e hakakā me kahi iʻa nui. ʻO ka hopena, e loaʻa ʻoe i kahi ʻano maikaʻi a loaʻa ka maluhia o ka noʻonoʻo. E lilo kahi pepeiao ʻala i mea hoʻonaninani o ka papa ʻaina ahiahi.
  2. Hānau ka ea hou i ka makemake... ʻAʻole e pau ka wā hoʻomaha kauwela me ka ʻole o ka ʻai kiʻekiʻe-kalori. ʻO ka mea pōmaikaʻi, i kēlā me kēia manawa hiki iā ʻoe ke kuke i kahi barbecue a hoʻomoʻa iʻa i nā lānahu. ʻO ka mea nui e lālau i kahi brazier a me kahi o nā skewers. ʻAʻohe pilikia me ka wahie i ke kūlohelohe.
  3. ʻO nā hālāwai ʻohana ma ke ahi... Hoʻololi i kou hoʻomaha ʻana ma ke kuke ʻana i nā sausages ma ke ahi, kahi me kahi ʻāpana o ka berena hou a me ka ketchup e hoʻomanaʻo ai iā ʻoe i kou wā kamaliʻi a lawe mai i ka hauʻoli nui.
  4. Hoʻomaha kūpono no nā ʻohana me nā keiki... I ke ao, hiki i nā keiki ke holo i ke ea hou, ʻauʻau, ʻau lā a kūkulu i nā hale paʻa one. Hāpai ia i ka ulu ʻana o ka noʻonoʻo a me ke kino.
  5. ʻAʻole pono e hoʻohuli i nā keiki e ʻai... Ke makemake nei e kiʻi i kahi ʻāpana o nā manaʻo, ʻapo nā keiki i ka meaʻai i hāʻawi ʻia i loko o nā minuke. I ka hihia wale nō, lālau i kahi mea ʻono, ʻaʻole ʻeha ka ʻano.
  6. Loaʻa nā manawa kūpono no ka ʻoi loa... Ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i ka lawaiʻa ʻana i lalo o ka wai, ke kipa ʻana i nā mokupuni, ka ʻauʻau ʻana ma kēlā kapa o ka muliwai, a pēlā aku.

Ma ka muliwai, hiki iā ʻoe ke hoʻolilo i kahi wā hoʻomaha poina ʻole kokoke i ka home. A maikaʻi kēia, no ka mea e kōkua ia e mālama a hoʻolōʻihi i kou wā hoʻomaha, no ka mea ʻaʻole ʻoe e hoʻonele i ka manawa ma kahi huakaʻi lōʻihi.

Pehea e hoʻolālā ai i kahi hoʻomaha ma ka nahele

Noho ka poʻe noho kūlanakauhale i kā lākou mau lā nui i ke kūlohelohe, kahi, ma kahi o nā kinoea hoʻoluhi, ke ea maʻemaʻe a me ka ea maʻemaʻe, a me kahi wai ʻōpua o nā ʻano kānalua i hoʻololi ʻia e ka wai maʻemaʻe. Nui ka papa inoa o ia mau wahi, a noho ʻia kekahi o nā kūlana alakaʻi e ka nahele.

ʻAʻole ia me ke kumu ʻole wau i hoʻoholo ai e noʻonoʻo i ka pilikia, ʻoiai nā wahi i hoʻopā ʻole ʻia e nā lima kanaka e hoʻopiha ʻia me nā mea weliweli he nui. E lawe i kāu wā hoʻomaha i nā manaʻo maikaʻi wale nō a me nā manaʻo poina ʻole, e hoʻolohe i nā ʻōlelo aʻoaʻo.

  • Inā ʻoe e hoʻomaha i ka ulu lāʻau, koho i kahi no kahi hoʻomoana kahi i hoʻomaha ai ka poʻe ma mua. Mai alualu i ke aloha nahele a mai hele i loko o ka wao nahele, a i ʻole ʻo ia ka wā hoʻomaha lōʻihi i kakali ʻia e lilo i pōpilikia: auwana i kahi waʻapā a hele hewa paha.
  • ʻAʻole kēlā me kēia poʻe noho kūlanakauhale he forester a i ʻole he kamaʻāina e hele mau i ka nahele e ʻimi a ʻohiʻohi paha. ʻAʻole kahi o Woodland e pāʻani ai me nā mākala a hōʻike i ka wiwo ʻole. ʻOi aku ka maikaʻi e hele i ke kikowaena leʻaleʻa ulu lāʻau, kahi e hāʻawi ai i kahi hoʻomaha maikaʻi loa.
  • ʻO ka nahele ka hale o nā elks, nā bea a me nā holoholona ʻē aʻe, akā aʻoaʻo wau iā ʻoe e makaʻu ʻaʻole iā lākou, akā no nā makika. I ke kūlanakauhale, ʻaʻole liʻiliʻi ʻoe e hālāwai me lākou, akā i ke kūlohelohe e lawe mai lākou i nā mea hōʻoluʻolu he nui. No laila e hele i ka wā hoʻomaha i ka lole kūpono.
  • E poina e pili ana i nā jeans jeans a me nā lole akamai no kekahi manawa. ʻO nā lole me nā pūlima lōʻihi a me ka pāpale, ka lole pulu e iho ana i lalo kūpono i ka nahele. ʻAʻole ʻeha ke mālama i kou kāmaʻa.
  • Inā ʻoe i koho i kahi mākaukau ma kahi kokoke i nā kahawai a me nā mānoanoa, lawe mai i kahi ʻākena kūikawā e kipaku aku i ka lehulehu o nā midges a me nā makika. Kūʻai i kahi lāʻau e hōʻemi i ka pane i nā nahu makika a paipai i ka hoʻōla wikiwiki.
  • Ke noho i ka nahele, e hoʻomanaʻo e palekana. Mai komo wale i loko o ka ulu lāʻau. ʻOiai inā ʻoe e ʻimi i ka nahele me kahi hui nui, aia kekahi kanaka i waena o ʻoukou e hoʻomaopopo i nā ala o nā holoholona a hoʻokele i ka ʻāina.
  • Hiki ke hoihoi ka hoʻomaha ʻana i ka ulu lāʻau. E hōʻiliʻili i nā momi a me nā hua, kiʻi kiʻi ʻoihana i nā hiʻohiʻona ʻāina, e nānā i ka meli hihiu.
  • Hoʻomaha ʻole i ka nahele me ke ahi ʻole. E hana i kahi ahi mai nā kumu lāʻau a me nā mea ulu o ka ululāʻau, i ʻole e hoʻomaka ke ahi. ʻAʻole pono e ʻokiʻoki i nā kumulāʻau e hana i ke ahi, no ka mea, he nui nā lāʻau maloʻo maloʻo i ka nahele.
  • Ma hope o ka pīkino, e hoʻomaʻemaʻe ma hope o ʻoe iho. Mai kiola i nā ʻōmole a i ʻole nā ​​ʻōpala i loko o nā kino o ka wai kokoke. Lawe i nā ʻōpala me ʻoe a hoʻolei i loko o ka ʻōpala. A ʻo kahi hopena, mai waiho i nā kuhi hope, a ʻoluʻolu ka poʻe e hoʻi mai e hoʻomaha ma hope ou e noho ma kēia wahi.

I ka manawa ma kahi ululāʻau, e hoʻomanaʻo he malihini ʻoe no ke ʻano kūlohelohe a ʻo ia ka haku wahine ma aneʻi. ʻO ke koena o ka nahele hoʻomaha kahi koho hoʻomaha kauwela no ka poʻe luhi i ka pīhoihoi o ke kūlanakauhale. ʻAʻole ia e koi i nā hoʻopukapuka nui, e hauʻoli ia iā ʻoe me nā hua moa i hoʻomoʻa ʻia a compote mai nā hua hihiu.

He aha kāu e pono ai e hoʻomaha i ke kauwela ma nā kuahiwi

Pili ka poʻe i ka wā hoʻomaha kauwela me ke kai a me ke one. ʻO nā lā nui ma ke kuahiwi ʻaʻole wale nō e hele wāwae ma nā piko hau a me nā pali ski. I ke kauwela, hāʻawi nā hōkele mauna i nā hōʻemi no ka noho ʻana, a ʻo nā hōkele ma kahi kokoke i ke kai e hoʻonui ai i nā kumukūʻai i nā pae kiʻekiʻe loa.

Inā makemake ʻoe e hoʻomaʻamaʻa iā ʻoe iho me nā pono o ka wā hoʻomaha kauwela ma nā mauna, heluhelu i ka ʻatikala. ʻOiai e kākau ana, ua hana wau i kahi bias i ka wehewehe ʻana i nā pono o ka hoʻokipa mauna. Ma hope o ka heluhelu ʻana i nā mea, hoʻoholo paha ʻoe e hoʻolilo i kāu kauwela kauwela ma ka wāwae o ka mauna kokoke.

  1. I ke kauwela, ʻaʻole ʻoi aku ka nui o ka mahana o ka ea ma nā kuahiwi ma 25 kekelē. I kēia wā, akahai ke aniau i nā mauna. No laila, kūpono kēia ʻano hoʻomaha kauwela no ka poʻe e ʻehaʻeha nei i ke kiʻekiʻe.
  2. No nā hoʻokipa i hāʻawi ʻia e nā wā hoʻomaha mauna, lōʻihi ka papa inoa. Hoʻopili kēia i ka lawaiʻa pike i nā loko kai, ka holo lio, nā catamaran, nā moku a me nā paikikala, a me nā rafting.
  3. Leʻaleʻa nā mauna i nā poʻe āpau, me ka nānā ʻole i ko lākou mau makahiki a me ko lākou kūlana. Hāʻawi nā kuahiwi i ka poʻe ʻōpio i ka manawa kūpono e hōʻike i ka hoʻomanawanui a loaʻa i kahi adrenaline wikiwiki. No nā mea hoʻomaha wā makua, e hōʻoluʻolu lākou i ke koʻikoʻi, kōkua iā lākou e hoʻomaha a hoʻopoina e pili ana i ka luhi kaʻa a me ka smog o ke kūlanakauhale i ko lākou wā hoʻomaha.
  4. Inā ʻaʻole ʻoe i hele i lalo i ka muliwai, hāʻawi nā kuahiwi i kahi ʻano mālie o ka hoe. E hauʻoli lākou i nā poʻe ʻike hou aʻe me ka manawa kūpono e hoʻāʻo i ka wiwo ʻole, ka ikaika a me ke ahonui ma kahi muliwai nui me kahi au wikiwiki a me nā huli ʻoi loa.
  5. Pono ke ʻano kuahiwi i ka makaʻala kūikawā, kahi i hōʻike ʻia e nā flora a me nā holoholona, ​​nā mea kanu lau a me nā wai aniani o nā kahawai kūloko. Pehea e hoʻāʻo ʻole ai e wehewehe i ka nani, i hiki ke ʻike ʻia kāna pālākiō ma hope o ka ʻike ʻana i nā mea āpau i ke kanaka.
  6. Ma hope o ka hoʻolimalima ʻana i ke kuahiwi, hoʻomaikaʻi i kou olakino, hoʻihoʻi i ke kala o kou alo, hoʻomaikaʻi i kou makemake a hāpai i kou ʻuhane. He aha e ʻōlelo e pili ana i nā hiʻona a me nā naʻau e hoʻomau i ka hoʻomanaʻo no ke ola āpau.

Kūkākūkā nā kauka e kipa aku i nā wahi mauna i ka wā mahana, no ka mea, he kōkua ka hoʻololi i ke aniau e hoʻihoʻi i ke kino. Kuhi ʻia nā resort mauna mauna kiʻekiʻe ma Finilani, Kuekene, Kuikilana a me Palani. Akā, ʻaʻole pono ia e haʻalele i ka ʻāina, no ka mea, loaʻa iā mākou nā kikowaena hoʻokipa mauna koʻikoʻi a me nā pae mauna i hoʻopuehu ʻia i loko o ka mokuʻāina.

Pehea e hoʻonohonoho pono ai i kahi hoʻomoana

Hāʻawi ʻia ka ʻāpana hope loa o ka moʻolelo i nā lula o ke kūkulu ʻana i kahi hoʻomoana. Ma hea ʻoe e hele ai, pili ka maikaʻi o kou noho ma ke koho ʻana i kahi kūpono e kūkulu ai i kou halelewa.

ʻO ka hana mua e loaʻa i kahi wahi palekana e pale ai iā ʻoe mai ka pā ʻana o ka makani a me ka uila. Mai hoʻomoana i kahi haʻahaʻa e like me ka momona e hōʻiliʻili i ka wahi inā loaʻa ka ua.

Koho - kahi i hoʻopuni ʻia e nā ālai o ke kumu kūlohelohe. E pale lākou iā ʻoe mai ka wela, ka ua a me ka makani. Paipai ʻia e kūkulu i kahi hoʻomoana ma kahi o kahi kumu wai, kūpono no ka kuke ʻana a me nā pono o ka home.

Ma mua o ka hoʻonohonoho ʻana i kahi hoʻomoana, e puʻunaue i kahi kūpono i ʻehā mau ʻāpana, he kumu pono ko kēlā me kēia.

E hoʻonoho i nā halelewa i hoʻokahi wahi. E kau iā lākou ma kahi pālahalaha ma kahi puʻu. Ke hoʻonohonoho ʻana i kahi puʻuhonua kūlohelohe, e hoʻopaʻa pono i nā kaula a me nā kaula i paʻa paʻa, i ʻole e hiki i ka hale lole ke kū i ke kaomi o ka makani ikaika.

I ka ʻāpana ʻelua, hoʻonohonoho i kahi lumi kuke. ʻO ka mamao mai ka lumi kuke kahua a hiki i ka hale lole ma waena o kanakolu mau mika. I ka nānā mua ʻana, ʻano nui paha ia, akā ʻaʻole. Ma kahi mamao aku, lele nā ​​hunaahi mai ke ahi i ka hale lole a hōʻino iā ia. E mālama i nā meaʻai i loko o nā ipu i hoʻopaʻa ʻia, a holoi koke i nā ipu lepo, inā ʻaʻole e huki ka pilau o ka meaʻai i nā holoholona e hoʻopilikia nui ʻia.

ʻO ka ʻāpana ʻekolu kahi wahi no ka holoi ʻana i nā pā, holoi a ʻauʻau. I mea e maʻalahi ai, e hoʻāʻo e loaʻa kahi kumu wai kokoke i kēia wahi. E mālama i ka hiki ʻole o ka wai soapy i loko o ka wai āu e hoʻohana ai no ka inu ʻana.

E hoʻolālā i kahi halepaku i ka pūnaewele ʻehā. Aia ma kahi o 70 mau mika mai kahi hoʻomoana ma mua o ke kūkulu ʻana. E ʻeli i kahi lua liʻiliʻi e lawelawe ma ke ʻano he kahua hoʻolei no nā huahana ʻōpala.

Ua haʻi wau pehea e hoʻomaha ai i ke kauwela e ka muliwai, i ka nahele a me nā kuahiwi me ke kumu kūʻai ʻole, akā leʻaleʻa a hoihoi. Ua kamaʻāina ʻoe i nā intricacies o ka hoʻonohonoho ʻana i kahi hoʻomoana, kahi e hōʻoluʻolu ai i nā leʻaleʻa waho. Laki maikaʻi iā ʻoe!

Pin
Send
Share
Send

E nānā i ka wikiō: Máu nhiễm mỡ nên ăn gì - Nguyên nhân - Dấu hiệu - Cách điều trị bệnh tại nhà hiệu quả (Mei 2024).

Waiho I Kou ManaʻO HoʻOpuka

rancholaorquidea-com