Inu hua mai cranberry, lingonberry, viburnum - i kēlā me kēia meheu a me nā pono

Send

ʻO ka wai Cranberry kahi mea inu momona a hiki i kahi kuke novice ke hoʻomākaukau. Hoʻopau maʻalahi ia i ka make wai a lawe mai i nā pono he nui i ke kino.

ʻO Cranberries ke alakaʻi undisputed ma waena o nā hua i ka nui o nā meaola. Ua loaʻa iā ia ka noi ma ke kahua o ka cosmetology a me ka lāʻau, akā hoʻohana pinepine ʻia i ka kuke ʻana.

Wai momona cranberry

wai 1.5 l
kō kō 350 g
cranberry 500 g

Kalepona: 60 kcal

Proteins: 0 g

Momona: 0 g

Nā Kāpelu: 14 g

Hoʻokaʻina i nā cranberry, holoi, ninini me ka wai paila a holoi hou i ka wai i hoʻolapalapa ʻia.
Mash i nā cranberry me ka puna, ninini i kahi aniani o ka wai, e hoʻoulu a hala i ka nui o ka cranberry ma o kahi gauze mānoanoa.
E hoʻokomo i ka milo i loko o kahi pahu, hoʻopiha iā ia i ke aniani o ka wai, e hoʻoulu a hoʻohui. Ma hope o hoʻokahi hana hou, hoʻolei i ke kaomi, a kāwili i ka wai me ka wai anuanu a hoʻonui i ke kō.

ʻO ka wai Cranberry i kahi kuke lohi

Nā Pono:

Voditsa - 2 liters.
Cranberries - 2 mau kīʻaha
Sugar - 1 kīʻaha.

Hoʻomākaukau:

Hoʻokaʻina a mālama ʻia me nā cranberry wai, waiho i loko o kahi colander a haki me kahi puna. Hana i ke kaʻina hana ma luna o kahi pola. ʻO ka wai momona a nā hua e hoʻihoʻi i loko o nā pā.
E ninini i ke kō i loko o ka ipu multicooker, e ninini i ka wai cranberry a hoʻohui i ka pōpō. E ninini i nā meaʻai āpau me ka wai paila mai kahi ipuhao. Ma hope o ka hoʻohuihui ʻana, waiho i ka wai cranberry ma lalo o ke poʻi no 4 mau hola.
Kuhi a ʻono.

Pehea e hana ai i ka wai momona cranberry paʻahau

Nā Pono:

Fanzen cranberry - 500 g.
Ka wai i hoʻolapalapa - 6 mau aniani.
Kōpaʻa - 300 g.

Hoʻomākaukau:

I ka papa mua o ka kuke ʻana, hemo i nā cranberry mai ka pahu hau a waiho iā lākou i loko o ka pahu hau i ka pō.
E ninini me ka wai, e kau i ka ʻeka mānoanoa a ʻānai me kahi ʻūlū lāʻau a hiki i ka wā e puka mai ai ka wai.
Hoʻopili i ka nui o ka hopena. Hoʻopili i ka wai me ka wai mahana i hoʻolapalapa ʻia a hoʻonui i ke kō.
Ma hope o ka hoʻohuihui ʻana, mākaukau ka wai cranberry. ʻO nā lau mint e kāhiko i ka inu.

ʻO ka inu Cranberry a me ka meli

Nā Pono:

Cranberries - 1 kīʻaha
Wai - 1 lita.
Mele - 2 tbsp. puna.

Hoʻomākaukau:

ʻOkiʻoki i ka cranberry i kāwili ʻia a holoi ʻia i loko o ka blender a ʻuwī i ka wai me ka hoʻohana ʻana i ka cheesecloth.
E ninini i ka wai i loko o kahi ipu aniani, kokoke a hoʻokomo i kahi me kahi mahana haʻahaʻa.
Kaomi i ka wai, hoʻolapalapa a kuke no nā minuke 5. Ma hope o ke anuanu, kānana i ka wai, hui me ka wai cranberry a hoʻohui i ka meli.
Maikaʻi ka wela a me ke anuanu hoʻi i ka inu hua hua Cranberry a me ka meli.

Hoʻomaʻa wikiō

Maʻalahi e hoʻomākaukau nā mea inu hua hua Cranberry. ʻO kahi mea inu kupaianaha e hakakā me kēlā me kēia hale kūʻai soda.

Nā pono kūpono o ka wai momona cranberry

ʻO Cranberry kahi berry ʻulaʻula waiwai me ke anawaena o 1.5 cm. ulu ia i nā wahi momona o ka Hemisphere ʻĀkau. ʻOiai ʻo ka poʻe kahiko me kāna kōkua i kaua aku i nā maʻi.

Loaʻa i kēia berry kupaianaha kahi paʻakikī vitamina momona, kahi e lilo ia i huahana meaʻai nui. Hoʻonui ka wai Cranberry i ke kani o ke kino a kōkua i ke kaua ʻana i nā maʻi like ʻole, pono loa no ka mālama ʻana a me ka pale ʻana i nā maʻi, hoʻomaikaʻi i ka pale.

Loaʻa nā antioxidant he nui. Pale lākou i nā koʻohune weliweli a me nā microorganism ʻē aʻe mai ka pili ʻana i ka pale o ka ʻai, e pale ai i ka ulu ʻana o nā maʻi.
Loaʻa i ka betaine. Hiki i kēia hui biologically hana ke luku maʻalahi i nā bacteria e hoʻopau i ka hana pale o ka mucosa gastric.
Loaʻa iā ia nā antipyretic a me nā anti-inflammatory. Kōkua ʻo Cranberry i ka pale ʻana i nā bacteria e kumu ai i ka pāpāho otitis, ʻeha ka ʻāʻī a me nā ʻano maʻi like ʻole o ka ʻōnaehana hanu.
Nui ka hua i nā polyphenols e hoʻomaikaʻi ai i ka hana puʻuwai a maʻamau i nā pae kolesterol. ʻO ka hopena, hoʻemi ʻia ka makaʻu o ka hoʻomohala ʻana i ka hahau a me ka atherosclerosis.
Hoʻohana ʻia ka wai Cranberry i ka mālama ʻana i nā maʻi gynecological. ʻO ka guipure acid i loko o ia mea e hoʻonui i ka hopena o nā antibiotic ma nā microorganism pathogenic.
Loaʻa i nā flavonoids e hoʻonui i ka ikaika a me ka lahilahi o nā capillaries, paipai i ka lawe ʻana o ka wikamina "C". A ʻo kahi hopena, hoʻemi ʻia ka likelika o ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe.
Hoʻoulu i ka hana o ka wai pancreatic a me ka gastric. Hoʻohana pinepine ʻia nā Cranberry i mea e pale aku ai i nā hana hoʻohaunaele i loko o ka ʻōnaehana digestive, i ke kaua me ka maʻi pākī.
Pāpale i nā koʻohune ke kumu i ka mumū a me ka pala o nā niho. ʻOi aku ka liʻiliʻi o ka hoʻonāukiuki ʻana i nā maʻi o ka waha waha, a ʻaʻole kumu ʻeha ke niho.
Nui ka momona o ka Cranberry i ka potassium, kahi hopena maikaʻi i ka hana o nā ʻōpū hormonal. No laila, paipai ʻia ka wai cranberry e inu i ka poʻe i kū i ka haʻalulu hormonal.

He mea kupaianaha nā waiwai kūpono o ka inu i hōʻike ʻia. Ma muli o ka loaʻa ʻana o kahi lāʻau wikamina nui, ka nui o nā waikawa a me nā pectins, pono ia e inu ia no nā poʻe me ka makemake ʻole, ʻeha poʻo a i ʻole insomnia.

Pehea e kuke ai i ka inu hua lingonberry

Ua manaʻo ʻia ʻo Lingonberry he berry lāʻau lapaʻau, a ʻo ka mea inu i hoʻomākaukau ʻia ma kāna kumu e ʻike ʻia e nā waiwai hoʻōla kupaianaha a piha i nā huaora.

ʻAʻole hiki ke hoʻonui i nā pono o ka inu. E haʻi wau iā ʻoe pehea e hana ai i ka wai lingonberry ma ka home, a e hōʻoia ʻoe i nā mea hoʻōla i ka hana. I ka manawa like, e kōkua ia e kinai i kou make wai a hiki i ka lā wela wela loa.

Wai lingonberry kahiko

Nā Pono:

ʻO ka wai - 2 liters.
Lingonberry - 300 gram.
ʻO ke kō i ka ʻono.

Hoʻomākaukau:

ʻO nā lingonberry hou a paʻahau hoʻi kūpono no ka hoʻomākaukau ʻana i ka mea inu. E holoi i nā hua a ʻuwī i ka wai i loko o ka ipu keramika, aniani a i ʻole ipu ʻāpana porcelain. ʻAʻole wau e paipai i ka hoʻohana ʻana i nā mea hao, ʻoiai ke hui pū nā waikawa i loko o nā lingonberry me nā metala.
Hoʻopili i ka wai ma o kahi sieve a i ʻole ka juicer. E hoʻokomo i ka lingonberry pomace i loko o kahi pahu, hoʻopiha iā ia me ka wai i hoʻolapalapa ʻia a hoʻouna i ke kapuahi. Ke paila ke kōpala, hemo, ʻoluʻolu a kānana.
Hoʻohui i ka hopena hopena me ka wai momona i hoʻomākaukau mua ʻia, e hoʻohui i kahi kō a kāwili. A laila ninini i ka wai lingonberry i loko o kahi hue liʻiliʻi a waiho i kahi anuanu. Paipai wau iā ʻoe e hoʻomehana i ka nectar ma mua o ka hoʻohana.

Hoʻomākaukau wikiō

ʻO ka wai Lingonberry a me ka waiʻuʻakai

Nā Pono:

Nā hua - 300 gram.
ʻO ka wai - 2 liters.
ʻO ke kō i ka ʻono.
Mint.

Hoʻomākaukau:

E holoi a hoʻomaloʻo i nā lingonberry ma hope o ka pīpī ʻana. A laila hoʻokomo i loko o kahi hue, e hoʻomoʻi i kahi kō e hoʻāʻo, i kekahi mau lau o ka mint hou a ninini i ka wai i hoʻolapalapa ʻia.
Cork i nā ipu aniani me ka palekana, wahī iā ia i kahi kapa mahana a hoʻokaʻawale i ka pō. Kuhi i ka mea inu i ke kakahiaka, a ʻuwī i nā hua lingonberry. Eia nō naʻe, hiki ke hoʻokō ʻia nā kaʻina hana me nā hua ma mua o ka ninini ʻana i ka wai paila. ʻAʻole e loli ke ʻono o ka inu hua.

ʻO Lingonberry a me ka wai beet

Nā Pono:

Nā hua - 1 kg.
Nā Beets - 1 kg.
Ka wai - 3 liters.
Kōpaʻa - 200 g.

Hoʻomākaukau:

E ninini i ka wai lingonberry i ʻānai ʻia i loko o kahi ipu pouli a waiho i kahi pouli. E ninini i ka pomace me kahi lita o ka wai maʻemaʻe, hoʻolapalapa a kanana.
E hele i nā beets peeled ma o kahi grater coarse, paila i loko o ka wai i koe mai nā lingonberry, a ʻuwī i ka wai.
Hoʻohui i nā wai, hoʻohui i ke kō a me ka paila.

E like me kāu e ʻike ai, hana ʻia ka wai lingonberry i loko o ka lumi kuke home ma ke kula haʻahaʻa. ʻO ka mea nui ka loaʻa ʻana o nā hua ma ka lima. Ma ka ʻai ʻana i ka inu, hoʻouka hou i ke kino me ka ikehu, hoʻomaikaʻi i ke olakino a pale i ke ʻano o nā ʻano maʻi like ʻole. He paʻakikī e manaʻoʻiʻo he nui ke olakino olakino i kahi inu lingonberry maʻalahi, akā ʻo ia.

Nā waiwai kūpono o ka inu hua lingonberry

E pili ana i ka helu o nā mea pono, e hoʻokūkū ka wai lingonberry me ka citrus, ka hua waina a me ka wai ʻāpala. I ka lāʻau lāhui, ua hoʻohana ʻia ka inu mai ka wā kahiko mai, maʻalahi a wikiwiki ia e hoʻomākaukau ma ka home.

Ke hoʻomau nei i ke kumuhana o ke kamaʻilio ʻana, e noʻonoʻo wau i nā waiwai kūpono o ka wai lingonberry. ʻO kēia elixir o ke olakino, kahi makana mai Mother Nature, pono e noho i kēlā me kēia pahu hau.

Hoʻopilikia i ke kahe o ke koko. Hāʻawi i ka hopena diaphoretic a me antipyretic, i mea e pili ai i ka wā anuanu. Hoʻonui i ka makemake a hoʻopau i nā pilikia me ka ʻōnaehana digestive.
Hoʻonui ka ʻai maʻamau i ka hana o ka ʻōnaehana makaʻu. Hoʻonohonoho ʻia ka hiamoe, hoʻokau ʻia ke kaumaha a kūpaʻa i nā hanana koʻikoʻi i loaʻa. Lingonberry morse hiki ke hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ke kanaka, pale i ka hanana o nā maʻi hui, hoʻomaʻemaʻe i nā puʻupaʻa.
Kūkākūkā nā kauka e inu i ka wai lingonberry no nā maʻi he nui, e like me: deficiamina, anemia, lāʻau make, maʻi fungal, nā maʻi hanu.
ʻO kahi koho kūpono i nā lāʻau lapaʻau no ka ʻū ʻana. Loaʻa i nā waiwai bactericidal a me anti-inflammatory, hoʻopau ia i ka ʻehaʻeha a pale i ka hoʻomohala ʻana o ARVI.

ʻO ka wai Lingonberry i ka wā hāpai

ʻAe ʻia ka inu Lingonberry e inu a ʻoi no nā wahine hāpai e ʻeha i ka anemia hemahema o ka hao. I kēia manawa, ʻike pinepine ʻia ʻo ia. Hoʻopiha ia i ke kino me nā mea hemahema, hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale a hoʻomaikaʻi i ke ʻano.

Kōkua me ka loli i ke ʻano i ka wā hāpai, hoʻoluʻolu i nā aʻa, pale i ka paʻa paʻa a hoʻomaha i ka pehu.

Paipai ʻia e hoʻohana me ka akahele i ka wai lingonberry, hiki iā ia ke hoʻonāukiuki i ka hoʻoliʻiliʻi uterine, i hoʻopiha ʻia me ka hānau mua ʻole a hānau ʻole paha. Kūkā nā kauka e hoʻomaka i ka inu ma hope o ka trimester mua.

Inā hiki ʻoe i kahi kūlana, e noʻonoʻo e nīnau i kāu kauka no ka ʻōlelo aʻoaʻo ma mua o ka hoʻopili ʻana i ka mea inu i kāu papaʻai. E hoʻoholo ke kauka i ka kūpono o ka hoʻohana a helu i ka helu kūpono.

ʻO ka wai Lingonberry kahi diuretic kūlohelohe, akā hiki i ka ʻai nui ke alakaʻi i ka make wai, ka maʻi migraine a me ke koʻikoʻi ma nā puʻupaʻa. Pono ʻoe e inu ma mua o ʻekolu mau pule i ka lālani.

Nā ʻōlelo inu inu hua hua Viburnum

Manaʻo ʻia ʻo ka inu hua Viburnum he elixir o ke olakino, kahi kumu pau ʻole o nā meaola, ʻike ʻia e ka ʻono maikaʻi loa a hana ma ke ʻano he lāhui.

E noʻonoʻo i nā papa kuhikuhi no ka inu hua viburnum. ʻO kahi mea inu mākaukau i hana ʻia mai viburnum kahi manawa like e ka acidity hōʻoluʻolu a me nā mea ʻoluʻolu ʻoluʻolu, kahi e ʻokoʻa ai ka ʻono.

Inu hua viburnum kuʻuna

Nā Pono:

Kalina - 400 g.
Sugar - 150 g.
Wai - 1 lita.

Hoʻomākaukau:

E ninini i nā hua viburnum me ka wai a hemo i nā huelo. A laila hahao iā lākou i loko o kahi pahu liʻiliʻi a ʻokiʻoki iā lākou me kahi lāʻau lāʻau. E ninini i ka gruel hopena me ka wai, e hoʻohui i ke kō a kau ma ke kapuahi.
Ke hoʻomaka a piʻi aʻe nā huʻa mai ka lalo, kali i ʻelua mau minuke a hemo i nā pā mai ke kapuahi. Ma hope o ke anuanu, kānana ma o cheesecloth a ninini i ka wai viburnum i loko o nā ʻōmole.

Inu hua Viburnum me ka wai

Nā Pono:

Kalina - 400 g.
Sugar - 150 g.
Wai - 1 lita.

Hoʻomākaukau:

E hoʻokaʻawale i nā hua viburnum i ʻekolu mau ʻāpana. E hoʻokaʻawale i kahi ʻāpana, a holoi i nā mea i koe ʻelua, haki i kahi ipu, uhi me ke kō a waiho no kekahi mau hola.
Hoʻopili i ka wai mai ka viburnum i hoʻopaneʻe ʻia. ʻAʻole au e aʻoaʻo e hoʻolei i ka keke. E hoʻouna iā ia i kahi pahu me ka viburnum manamana, e hoʻopiha iā ia me ka wai, e hoʻolapalapa no ʻelua a ʻekolu mau minuke, anuanu a kānana.
Hoʻohui i ka wai berry i ka hopena e inu, kāwili a ʻono i ke kō. ʻOno inā pono. E mālama i loko o ka pahu hau no ka lōʻihi o ʻelua mau lā.

Hoʻohui kekahi mau wahine hale i ka meli i ka inu hua viburnum, akā hapalua ka nui o ke kō. E ninini i ka mea inu wela i loko o kahi kō, e kali a hiki i ke anuanu a hoʻonui i ʻelua punetēpu o ka meli. Once hoʻoheheʻe ʻia, ʻōmole.

ʻAʻole pili ka papa kuʻuna o ka inu hua viburnum i ka hoʻohana ʻana o nā mea hoʻohui. Inā makemake ʻia, e hoʻohui i ka hapahā o kahi spoonful o ka ginger grated. Hana i kēia ma mua o ka hoʻolapalapa ʻana i ka keke. E hana pū kekahi nā ʻāpō a i ʻole ke kinamona. ʻO ka mea nui ʻaʻole e hoʻonui iā ia, ʻoiai hiki i kēia mau ʻāpana ke hoʻomoe i ka hua.

Inu hua Viburnum: nā pono a me nā mea hōʻino

Ua aloha nui nā kamaʻāina o Lūkia iā Kalina no kekahi manawa lōʻihi, a hiki i kēia manawa ʻaʻole maloʻo kēia manaʻo. I ka wā kahiko, ua manaʻo ʻia ka lāʻau viburnum he hōʻailona o ka maʻemaʻe wahine, kūpaʻa a me ke aloha.

I kēia lā, hana ʻia nā lāʻau like ʻole ma ke kumu o viburnum, ʻoiai he pono nui ka hua. A ʻoi aku ka ʻoluʻolu o ka wai ma mua o ka hoʻomākaukau lāʻau.

Pōmaikaʻi

Kahi kumu o nā minelala a me nā wikamina, me ka ʻole o ke kino o ke kanaka. Loaʻa i ka inu hua Viburnum i ka waikawa ascorbic i nā mea nui aku ma mua o nā ʻalani a me nā tangerines.
Paipai ʻia no ka hoʻohana ʻana inā loaʻa ka lāʻau make lāʻau, no ka mea he kō ko a me ka pectin maoli. Loaʻa iā ia ka hopena antimicrobial, choleretic a me antiallergic.
Hoʻomaha a hoʻomaikaʻi i ka makemake. Pono e hoʻokomo ʻia i loko o ka papaʻai o ka poʻe i ʻeha i nā maʻi o ke ake a i ʻole nā ulia ʻōpū. Hoʻoikaika nō hoʻi ia i ke kūkulu koko.

Poino

ʻAʻole ia he pōʻino, eia naʻe, i ka hoʻohui ʻana i nā ʻano kūpono, ʻo ka wai momona huaʻai mai viburnum he contraindications.

ʻAʻole pono e hoʻohana ʻia me ka acidity hoʻonui o ka wai gastric. Hoʻoiho ia i ke kahe o ke koko a contraindicated no nā mea maʻi hypertensive.
ʻAʻole ia e koi ʻia i nā wahine e hōʻino i ka inu i ka wā hāpai, no ka mea, ʻaelike ia i ka uterus, kahi hopena maikaʻi ʻole i ka hānau ʻana o ka pēpē. ʻO ka hoʻohana maʻamau o viburnum e alakaʻi i ka hiʻohiʻona o kahi keu o nā hunaʻula i ke koko.
ʻO ka poʻe e loaʻa ana i ka maʻi hakuʻala, arthritis a gout e loaʻa wale ka pōʻino mai ka inu. E hoʻonui ka hoʻohana mau ʻana i ka likelika o ke kōkō ʻana o ke koko.

I kēia manawa hiki iā ʻoe ke hana i ka guelder-rose, lingonberry a i ʻole cranberry wai ma ka home i kēlā me kēia manawa a ʻoluʻolu i kou ʻohana. ʻAʻohe kumu e kānalua ai i nā pono, akā ʻaʻole hōʻeha kekahi poʻe e akahele a hoʻohana i nā mea inu hua i nā mea kūpono. Lana koʻu manaʻo ua hauʻoli ʻoe i nā meaʻai a me nā mea inu e hāʻawi i kou kino i ke olakino, ikaika a me ka ikaika.

Send