Pehea e lilo ai i nani i hoʻokahi pule

Ma ka pō o kēlā me kēia lā hoʻomaha, makemake ʻoe e nānā maikaʻi, nani i ka hoʻolauleʻa, e ʻālohilohi me ka ʻili silky, e hōʻike ana i ka neckline hohonu, a e hoʻopūʻiwa paha i nā malihini me ka nani o ka lauoho. Minamina, ʻaʻohe lawa ka manawa o ka hapa nui o nā wahine, a i ʻole kālā paha, e kipa mau ai i nā salona, ​​no laila hoihoi lākou i ka pehea e lilo ai i nani i hoʻokahi pule ma ka home.

Loaʻa ka mālama ʻana i ke kino, ka maka a me ka lauoho i kēlā me kēia wahine inā hana ʻia kekahi mau lula - ʻaʻole kahi lā me ka ʻole o nā kaʻina cosmetic, no ka laʻana. E ʻike ma mua o 20 mau minuke o ka manawa no nā hana o ka hale a, e manaʻoʻiʻo iaʻu, e ʻike ʻoe iā ʻoe iho i waenakonu o ka nānā i ka pāʻina.

Kū i kēia wikiwiki no hoʻokahi mahina, a maopopo iā ʻoe ʻaʻole paʻakikī, a me ka lohi, e lilo nā kaʻina hana i ʻano maʻamau. E kōkua kaʻu ʻōlelo aʻoaʻo i kēia. No laila, e hoʻomaka i ka hoʻololi i hoʻokahi pule.

• E hoʻāʻo e loaʻa ma ka liʻiliʻi he 8 mau hola o ka hiamoe i ka hebedoma e hiki mai ana, kahi e nānā ai i ka ʻili, e hou ana ka hou.
• ʻO ka lula aʻe ka meaʻai maʻamau a kūpono hoʻi: naʻi, nā ʻaina kakahiaka paʻa a me ka ʻaina ahiahi māmā loa. E hoʻāʻo e kuke i nā mea ʻai, kaʻiʻo wīwī no kaʻaina ahiahi. E ʻai i ka ʻaina awakea ma ka liʻiliʻi he 4 mau hola ma mua o ka hiamoe ʻana a ma ka hopena o ka pule e 2 a 3 cm ka liʻiliʻi o kou pūhaka.
• Inu ma ka liʻiliʻi 2 liters o ka wai, hoʻomaikaʻi kēia i ka ʻili a me ka lauoho, e like me ka momona o ka wai i ka wai e pono ai. E nānā i ke ala i kēlā me kēia lā kuhikuhi ʻanuʻu.

PōʻakahiEnglish. ʻO ka lā mua

Mālama mākou i ka ʻili o ka maka a me ka ʻāʻī. ʻAʻohe mask e hoʻihoʻi i ka hou o ka helehelena inā e hana ʻia ma ke ahiahi o kahi ahiahi ʻoliʻoli, akā ʻo kahi papa hebedoma o nā masks e hāʻawi i kahi hopena kupaianaha. Hoʻomaka mākou me kahi ʻōpala a ʻili paha, ʻoi aku ka maikaʻi e koho i nā mea akahai loa. Inā maʻalahi ka helehelena o kou alo, e hoʻāʻo i nā lā ʻōiwi i hoʻāʻo ʻia no ka hoʻomaʻemaʻe.

1. kefir;
2. yogurt.

E kali i kahi maloʻo a hoʻomaka i ka lomilomi. No ka hana ʻana i kēia, hoʻomaʻū i kou mau manamana lima i ka wai a hoʻohana i nā ʻōlelo aʻoaʻo e hana i nā neʻe pōʻai mai ke kikowaena a i nā ʻaoʻao. Lactic acid lawe maikaʻi i ka stratum corneum, hoʻopau i nā unahi a me ke keʻokeʻo.

Ma ka Makahiki Makahiki Hou, e hana i kahi "ʻaha kī" na kou alo i kēlā me kēia lā. Māmā mākou i ka tī ikaika. A laila hoʻomaʻalili mākou iā ia i lalo, e ninini iā ​​ia i loko o nā ʻili hau kūikawā a hoʻokomo i loko o ka pahu hau. ʻO kēlā mau cubes ke kani pono a hōʻoluʻolu i ka ʻili o ka helehelena, hoʻomaha i ka luhi a hoʻohui i kahi kukui, e like me ke ʻano kūlohelohe, nā aka.

Hiki i ka poʻe i loaʻa ka ʻili o ka helehelena liʻiliʻi ke hoʻohana i ka meli candied ma ke ʻano he kumu no ka lomilomi (inā ʻaʻohe allergy i ka huahana), a i ʻole nā ​​papa kope. Ma hope o ka lomilomi, hoʻomaloʻo i kou alo me kahi kāwele, e hoʻopili i kahi kalima mālama a hoʻomaka i nā mea hoʻonani.

I ke ahiahi, ma hope o nā hana o ka hale, e noho i ka moena, e hopu i ka kīwī mamao o ke kīwī, nā kāwele kūikawā e hemo i nā mea hoʻonani, ka ʻaila kākā, nā kukama hou (ʻoki mua ʻia i mau pōʻai), ka waiū e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili a me ka kalima pō.

ʻOiai ke nānā nei i ke kīwī, e hemo i nā mea hoʻonani, nā kuʻemaka aila maka a me nā kuʻemaka me ka aila burdock a kau i nā pōʻai kukama i kou alo. A laila e hoʻopili i ka kirimalu i kou alo, ka ʻāʻī a me décolleté, ʻoiai e hana ana i kahi lomilomi mālie. Hoʻohui mākou i ka ʻoihana me ka leʻaleʻa, hoʻomaha ʻana mai nā hana o ka hale, hoʻonohonoho pono mākou i ko mākou alo.

I ka hoʻoilo, haʻihaʻi nā lehelehe i kekahi manawa a maloʻo mai ka makani a me ka hau. I kēia hihia, e hoʻohana i kahi pale maka meli, ka mea lapaʻau lāhui maʻamau i hōʻoia ʻia no nā kenekulia. I ke kakahiaka, ma mua o ka pena ʻana i kou mau lehelehe, e hoʻopili i ka pale lehelehe a kali a hiki i ka wā e komo ai. ʻAʻole pale ka balama i nā lehelehe a hoʻōla wale i nā ʻeha, akā pale pū kekahi i ka lipstick mai ka hoʻolaha ʻana.

Nā ʻōlelo aʻoaʻo wikiō a me nā ʻōkuhi

Hoʻopā hou aku. Mai poina e hana i kou mau kuʻemaka. ʻO ke hiʻohiʻona kūpono o nā kuʻemaka e hana ʻia e kahi ʻoihana ʻoihana wale nō, akā i ka wā e hiki mai ana hiki iā ʻoe ke mālama i ke kinona iā ʻoe iho ma ka home. ʻOi aku ka maikaʻi e ʻūlū ma lalo o ke kukui kūlohelohe a ma ke kuhikuhi o ka ulu ʻana o ka lauoho. E ʻehaʻeha loa ke kaʻina hana inā ʻoe e ʻauʻau ma mua e palupalu i nā follicle. ʻO kekahi, ma mua o ka ʻohi ʻana i nā kuʻemaka, e kaha i kahi laina o ka pelu i makemake ʻia me ka penikala.

Pōʻalua. Lā ʻelua

Mālama mākou i ke kino. I ka wā o kahi ʻauʻau ahiahi, e hoʻohui i nā kaʻina hana kūikawā - polish i ka ʻili me kahi ʻōpala (ʻoi aku ka pinepine o ka hoʻohana ʻana i ka meli sugared a i ʻole nā ​​kope kope), hamo i nā wahi pilikia me kahi kapa holoi kūikawā a mitt paha: ʻōpū, nā ʻaoʻao, nā ʻūhā a me nā puʻupuʻu. Ma hope o ka ua, e hoʻopili i ka holika kino. Lawe nā mea āpau ma kahi o 20 mau minuke, ʻaʻole hou.

Inā ʻae ka manawa, e hana ma ka wahi décolleté. I kekahi manawa poina iā mākou e mālama i ka ʻili o ka ʻāʻī a me décolleté. I nānā keu ʻole i ke ahiahi a i ka lole o ka Makahiki Hou me ka neckline e hōʻike ai ke kua a i ʻole ka umauma, mai noʻonoʻo he paʻakikī e hoʻomākaukau i ka ʻili o kēia wahi.

1. E hoʻoulu i 1 tbsp i loko o ke kīʻaha wai. l. wai ʻona, ka nui like o ka wai lemon a me ka paʻakai. E holoi i ka ʻāʻī me ka loofah a me ke kopa, i loaʻa ka nui o nā momona. A laila, hoʻomaʻū i ka ʻili o ka ʻāʻī me kahi kapa pulupulu a hiki i ka pau ʻana o ka elixir. ʻAʻole pono e holoi a holoi paha, ke maloʻo iki ka ʻili, hamo i ka holika āu e hoʻohana mau ai me kou mau manamana lima.
2. No kahi pale pale ʻelemakule, pono ʻoe i 2 tbsp. tī waiū momona, wai o ka hapalua alani a me 1 tsp aila mea kanu. Hoʻohui i nā mea āpau a kau i ka cheesecloth, i kāʻei ʻia ma kahi o 20 mau minuke i ka ʻāʻī, a laila holoi me ka wai mehana.

No ka hoʻokomo ʻana i kahi lole ahiahi e hōʻike mai ana, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻolohi, pono ʻoe e hoʻoponopono i nā pilikia ʻili i kēia manawa. ʻO ka wikiwiki o kāu hana ʻana i kēia, ʻoi aku ka nui o nā manawa i luna ma ka hoʻolauleʻa e hiki mai ana.

ʻLelo aʻoaʻo wikiō

Pōʻakolu. Lā kolu

Mālama mākou i nā lima a me nā kui. Hiki ke hoʻokō ʻia ke kaʻina hana me ka hoʻomaha ʻana ʻoiai ke nānā nei i ke kīwī. Hana paha ʻoe i kāu manicure ma ka home? Ma mua o ka manicure, e lawe i ka piha o ke kō kō, e kāwili me ke kopa wai a holoi pono i kou mau lima. Ma hope o kēlā ʻōpala, e hoʻū i kou mau lima i ka wai mehana, kahi i hoʻohui ʻia ai ka meli a me ka waiū, a paʻa a ʻoluʻolu ka wai. Eia hou ma ke ala knurled:

1. faila i ke kinona i makemake ʻia o nā kui;
2. lomilomi lima me ka momona momona;
3. hoʻopili i ka aila hānai i nā kui;
4. kali a kau i nā mīkina lima kūikawā.

I kēia palapala, hiki iā ʻoe ke nānā i kāu kiʻi ʻoniʻoni, a hiki pū ke hiamoe me nā mīkina lima.

1. Kōkua nā lāhui Folk e mālama i nā lima a me nā kui - kāloti, i kuʻi ʻia i ka grater maikaʻi a hoʻopiha ʻia me ka aila mea kanu. E kali a hoʻokomo ʻia ka hui a ʻānai i loko o kou mau lima. Mai holoi i kou mau lima ma hope o ke kaʻina hana.
2. Kōkua nā kui i ka hoʻoikaika ʻana i ka wai lemon a me ka wikamina A, e kulu ana i kahi kulu o ka hopena ma luna o kēlā me kēia kui a ʻānai maikaʻi iā ia a komo i loko o ka pā kui. E ʻike ʻoe i ka lohi o ka paʻakikī ʻana o nā kui a me ka hoʻōki ʻana i ka flaking.

Ke mālama nei i kou mau lima, mai poina e pili ana i nā kuʻekuʻe, ka mea i lilo pinepine i kumu o ka hopohopo i nā wahine he nui, ke hele a pouli a ʻeleʻele hoʻi, ʻili iki ka ʻili. E kōkua nā lāʻau lapaʻau Folk i ka hoʻonohonoho ʻana i nā mea āpau - kahi mask i kau ʻia ma ka glycerin (60 gram), kahi e hoʻonui ai i 1 tsp o ka amonia. E noi i ka hopena hopena i nā kuʻekuʻe a holoi me ka wai mahana ma hope o 15 mau minuke.

Pōʻahā. Lā ʻehā

Ke mālama nei i kou mau wāwae. Hoʻomaka mākou me kahi ʻauʻau wāwae a hoʻohui i ka aila lāʻau kī. E kali i kou mau wāwae e mahu i waho (ʻaʻole wela ka wai), a laila holoi i kou mau wāwae, a mālama i kou mau wāwae me ka pōhaku pumice a i ʻole ka faila wāwae. E holoi i kou mau wāwae.

E hoʻomaka me nā kui: hoʻomaʻemaʻe pono iā lākou, faila a hoʻopili i ka aila hānai. Lomilomi i kou mau wāwae me ka hoʻohana ʻana i ka waiū momona momona. E kali i ke kalima e komo a hoʻokomo i nā kākini kūikawā e hiamoe ai. ʻAʻole e hala nā kaʻina hana ma mua o 30 mau minuke.

Koho mākou i ka manawa no nā kaʻina hana i ke ahiahi, ke hana hou ʻia nā hana o ka hale a ʻaʻohe mea e hoʻohihi. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā kaʻina hana me ka nānā ʻana i ke kīwī a i ʻole i kāu kiʻi ʻoniʻoni.

Pōʻalima. Lā ʻelima

Mālama mākou i kou lauoho. E holoi i kou lauoho me kahi shampoo volumizing, a laila hoʻopili i kahi balekope holoi, akā ma nā wēlau wale nō, mai hamo i nā aʻa. Ke hoʻomaloʻo me kahi lauoho lauoho, e hoʻohana i kahi kalima e hāʻawi i nā ʻāpana e ʻālohilohi, e hoʻoluhi iā lākou a me ke kaupaona ʻole ʻana iā lākou, a pale iā lākou i nā hopena o ka ea wela.

Hoʻomaloʻo ʻia ka lauoho i ke kuhi ʻana i ke poʻo i lalo e hana i ka nui o ka leo. Ke maloʻo kou lauoho, e lawe i kahi kāhili a me ka lauoho a me ke kaila e ka ai. I ka lā aʻe, hoʻopili iki i kou lauoho.

Ke hoʻomaʻemaʻe i kou lauoho, e hoʻohana i nā papa hana home.

1. I ka wā holoi, maikaʻi kahi decoction nettle, kahi e hoʻoikaika ai i ka lauoho, hoʻopau i ka brittleness, hoʻohui i ka hinuhinu a me ka siliki. No ka hoʻomākaukau ʻana i ka pala, pono ʻoe i ka hapalua kīʻaha o ka ʻupena maloʻo a me 2 mau kīʻaha o ka wai e hoʻolapalapa ana. Hoʻopulu i nā mea hana no 30 mau minuke i ka ʻauʻau wai, kānana a ma hope o ka holoi ʻana, holoi i ka lauoho me ka pala.
2. ʻO kahi mask i hana ʻia i ka berena ʻeleʻele a me ka aila linseed (a i ʻole ka aila ʻoliva) e hana kupaianaha no kou lauoho. No ka hoʻomākaukau ʻana i ka pale maka, ʻānai i ka palaoa ʻeleʻele, waiho i loko o kahi pola, e hoʻomoʻi i kahi wai i hoʻolapalapa ʻia. Uhi i ke pola i hu ka palaoa a maʻalahi i gruel ke hui ʻia me ka waiūpona (lawa ka punetune 1 o ka waiūpaka). E noi i ka hui ma ke poʻo, wahī maikaʻi, hoʻoluʻu no hoʻokahi hola a holoi. Inā he aila kou lauoho, mai hoʻohui i ka aila, e hoʻohana i nā hua flax ma kahi.

Hiki ke hoʻihoʻi i ka lauoho i kahi manawa pōkole ma ka home, akā pono e hana i nā masks ʻaʻole ma ka pō o ka hoʻolauleʻa, akā hoʻokahi pule ma mua o ka hoʻomaka, mai ka nalowale ʻana o ka lauoho i kona helehelena maikaʻi. A i kahi manawa ʻē aʻe. E hoʻāʻo e koho i ka pena lauoho, e noʻonoʻo ana i ke kala o ka ʻili o ka maka a me nā maka, i mea e hemo ai i nā makahiki he nui.

6 mau ala i hōʻoia ʻia e hoʻihoʻi i ka lauoho

Pōʻaono. Lā ʻeono

Ke kau nei i nā hopena hope loa. Holo mākou a hoʻomaʻū i ka ʻili me ka wai ʻili. Mai poina e pili ana i ka ʻaila. E hoʻopili ka ʻili mehana i ka ʻaʻala, a ʻoi aku ka lōʻihi o kāu ʻala punahele.

Hoʻopili mākou i nā mea hoʻonani me ka ʻole o nā hemahema me ke koʻikoʻi i nā maka, e hoʻohana ana i nā aka brown (a i ʻole nā ​​mea e kūlike me ka lole). Hoʻopili ʻia ke aka i ka lihilihi holoʻokoʻa, e kāwili ʻia ma ke kihi luna o nā maka. I waenakonu o ka maka maka, hiki iā ʻoe ke hoʻopili i ka nacre, i ʻumeʻume i ka mālamalama, me ka hoʻonui ʻana i nā maka i ka maka.

Wind mākou i ka lauoho ma curlers a kuhikuhi i ka ea wela mai ka lauoho maloʻo no 2-3 mau minuke. ʻOiai ʻoe e kau i ke kapa komo, e anuanu iho ke anuanu, e hoʻomau ia e ruffle iki me kou mau lima, e hāʻawi ana iā ia i kahi mālama ʻole. Pākuʻi māmā i ka lauoho e hoʻoponopono i kou lauoho.

Ke kau nei i kou lole punahele, mai poina e pili ana i nā wahi ākea: nā poʻohiwi, ka ʻāʻī. E hana ka pauka keleawe me kahi hopena shimmery a hoʻopili iā ia i kahi neʻe pōʻai me kahi palaki nui. ʻO nā mea āpau, e lilo nō ʻoe i mōʻī wahine o ka pāʻina.

ʻO ka nani i loko o hoʻokahi pule he hana maoli a hoʻonā ʻia hoʻi! Akā hōʻike ka hana inā inā i kēlā me kēia lā, me ka hana ʻole ʻana i ka indulgences, e hāhai i nā ʻōlelo aʻoaʻo i helu ʻia no hoʻokahi mahina, e aʻo koke ʻoe e kalai maʻalahi e pili ana i hoʻokahi hola nou iho e mālama iā ʻoe iho. A laila ʻaʻole wale i loko o hoʻokahi pule e hiki ai iā ʻoe ke lilo i nani, akā e noho ʻoe a maikaʻi a mākaukau hoʻi i nā manawa āpau, ʻoiai me ka nele o ka manawa, "blockages" ma ka hana a me nā hana he nui a pau ʻole o ka hale. E hele no ia!

E nani au i 30 mau lā ma ka home

Makemake ʻoe e lilo i nani hou i ke kauwela? No laila e hele pololei i kahi.

Manaʻo kōkua # 1

I kēlā me kēia kakahiaka ma kahi ʻōpū hakahaka, ʻai i ka punetune o ka olonā. E nau pono me ke kīʻaha wai mahana. Ma hope o ka hapalua hola, hiki iā ʻoe ke ʻai.

He aha kāna e hāʻawi ai?

Hoʻomaʻemaʻe maikaʻi kēia lāʻau i ke kino. Māmā ka ʻili a hoʻomaʻemaʻe kēia i ka ʻili. E nānā ʻia ka hoʻoliʻiliʻi kaumaha liʻiliʻi akā olakino. Eia kekahi, hoʻoikaika ka flaxseed i ka lauoho a me nā kui.

Nānā! ʻAʻole pono e hoʻopau ʻia ka flaxse inā aia nā pōhaku i ke kino.

Nūhou helu 2

ʻAi i ka saladi beet i hoʻolapalapa ʻia i kēlā me kēia lā. No ka ʻaina kakahiaka a i ʻole kaʻaina awakea, kahi kūpono.

He aha kāna e hāʻawi ai?

He hoʻomaʻemaʻe koko kūikawā ʻo Beetroot. A ʻo ke olakino koko kahi hōʻailona koʻikoʻi o nā helehelena maikaʻi. He hopena maikaʻi hoʻi kēia lapaʻau i ke ʻano o ka ʻili a me ka hana o nā mea i loko.

ʻAha helu 3

I kēlā me kēia lā, hoʻokahi hola ma mua o ka hiamoe, e hoʻopili i kahi hui o ka glycerin a me ka lāʻau E. E maʻalahi ka huikau e hoʻomākaukau. No 30 gram o glycerin, lawe i 10 mau capsule o ka huaora E. Piʻi i nā capsule me kahi kui kuʻi a ʻuwī i ka aila i loko o kahi ʻōmole. Hiki ke kūʻai aku i kēia mau mea āpau ma ka hale kūʻai lāʻau ma ke kumu kūʻai haʻahaʻa. Ma mua o ka hoʻopili ʻana i ka huahana, pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili o ka maka a hana i kahi mū māmā me kahi palaki palupalu i ʻulaʻula ka ʻula. I kēia mokuʻāina, lawe nā hunaola i nā meaola e like me ka hiki. Aia hoʻokahi drawback - lilo ka ʻili i wahi clammy ʻoiai ke omo ʻia ka glycerin. E pīpī i kahi toner hōʻoluʻolu i kou ʻili e hōʻoluʻolu i ka pilikia.

He aha kāna e hāʻawi ai?

I kēlā me kēia kakahiaka e nānā ʻoe i kahi ʻano mahalo o ka ʻili i kēlā meaʻai. E hoʻomaʻalili ʻia nā Wrinkles a e hoʻā ʻia ke kala. He lāʻau lapaʻau maikaʻi loa no nā wāwae o ka moa i nā kihi o nā maka. E hoʻāʻo a nui ʻole nā ​​ʻōlelo.

Kōkuhi # 4

ʻAi ma ka liʻiliʻi he 50 mau nati o nā nati i kēlā me kēia lā. ʻO kēlā me kēia kanaka āu e makemake ai.

He aha kāna e hāʻawi ai?

E hoʻomaikaʻi nā lauoho a me nā kui iā ʻoe nui ma 2 mau pule.

ʻAha helu 5

I hoʻokahi manawa i kēlā me kēia mau lā ʻekolu, hana mākou i kahi pale maka lauoho mai ka mākeke mākeke maloʻo, hoʻoliʻiliʻi i ke kūlike o ka porridge me ka hoʻohui o ka aila mea kanu (ʻoi aku ka ʻeke a mai ka germ germ). E noi i ka lauoho pulu, paʻa no 20-30 mau minuke, holoi.

He aha kāna e hāʻawi ai?

ʻO ka hopena o kēia mask e ʻōlelo nona iho. A ma hope o hoʻokahi mahina o ka hoʻohana mau ʻana, ʻaʻole ʻoe e ʻike i kou lauoho kahiko i kahi nalu hoʻonani.

ʻAha helu 6

E kiʻi iā ʻoe iho i kahi mau kākini hiamoe. Puluniu kūlohelohe. Pulupulu a hulu hipa paha. Kaukaʻi ʻia i ke kau. Ma mua o ka hiamoe ʻana, ma hope o ka ʻauʻau, e hamo nui i kou mau wāwae me ka waiūpaka a me kekahi mau kulu o ka aila peppermint. A laila kau mākou i nā kākini a hele e hiamoe e like me kēia.

He aha kāna e hāʻawi ai?

I hoʻokahi mahina, e lilo kou mau wāwae i ke kumuhana o ka lili a me ka mahalo. ʻO kēia kaʻina hana, i pau i hoʻokahi mahina ma mua o ke kau kahakai, e hoʻomaikaʻi maikaʻi iā ʻoe. Hiki iā ʻoe ke hōʻike haʻaheo i kou wāwae wāwae.

Kōkuhi # 7

I kēia manawa e mālama i nā maka maka. Pono ʻoe i kahi ʻōmole hakahaka o mascara. E holoi maikaʻi iā ia i loko me kaʻu palaki kopa ponoʻī. Hoʻomaloʻo mākou iā ia. Kulu mākou i loko o ka aila germ germ. Pau! Mākaukau kahi lāʻau home no ka hoʻoikaika a me ka ulu ʻana i kou maka maka luhi. Ma mua o ka hiamoe ʻana, hoʻopili i ka aila ma ka lōʻihi holoʻokoʻa. Me kahi palaki, kūpono loa e hana i kēia. Mai noi nui. Ua lawa ka momona o ka lauoho.

He aha kāna e hāʻawi ai?

Ma hope o hoʻokahi mahina, e ʻike ʻoe i ka lilo ʻana o nā maka maka i mānoanoa, ulu a hoʻoikaika ikaika.

ʻAha helu 8

E mālama kākou i ka ʻili o ke kino. Lawe mākou i hoʻokahi aniani o ka paʻakai kai (ʻoiai ʻo ka maʻamau, paʻakai pākaukau, me ka iodine kūpono), e hoʻohui i hoʻokahi aniani o ka momona momona momona. Ma hope o ka ʻauʻau ʻana, kau i ka moth holoi holoi, lomilomi pono i ke kino holoʻokoʻa, me ka ʻāʻī, me ka porridge hopena, a laila holoi me ka wai mehana. ʻAʻole moloā mākou a hana ia ma hope o kēlā me kēia ʻauʻau. Hiki ke mālama ʻia ka hui ʻana i ka pahu hau.

He aha kāna e hāʻawi ai?

Lawe ka paʻakai i nā mea keratinized mai ka ʻili a disinfects. Inā he mau pimples liʻiliʻi, e lilo lākou i mea o ka wā i hala. Palolo ka waiū momona i ka hopena o ka paʻakai, kāohi iā ia mai ka ʻili ʻana i ka ʻili lahilahi, a hānai pū kekahi i nā hunaola. Pono wau e wehewehe i ka hoʻohana mau ʻana e hāʻawi i nā hopena kupaianaha.

ʻAha kūkā helu 9

Once hou e pili ana i ka ʻili. He maikaʻi loa inā ʻoe e kūʻai no ʻoe i kahi waiwai e like me ka ʻaila amaranth. ʻO ka mea nui o kēia huahana kupaianaha ka squalene. A ʻo ia, kekahi, nā mea nui o ko mākou ʻili. Hoʻopomo ʻia ka aila e ka aneane 100% a kūlike ʻole i ka hakakā ʻana me nā wrinkle, nā ʻili, nā wela, nā kaha kau a me nā pilikia ʻili ʻē aʻe. Hiki a pono e hoʻohana i ka aila amaranth i kēlā me kēia lā, lubricating i ke kino a me ka maka.

He aha kāna e hāʻawi ai?

E hoʻopau kēia i nā pilikia he nui. ʻO ka drawback wale nō o ka aila kona kumu kūʻai. ʻOiai kūpono ʻole ia.

ʻAha helu 10

E hoʻomākaukau i ka wai kūikawā e holoi i kou lauoho ma hope o ka holoi ʻana. Hoʻohui wale i kahi mau kulu o ka aila menthol iā ia (no ka 1 lita - 5 mau kulu) a holoi i kāu curl ma hope o kēlā me kēia holoi.

He aha kāna e hāʻawi ai?

No ke aha e hana ai i kēia? E nalo koke ka nīnau ma hope o kou hoʻāʻo ʻana no ka manawa mua. ʻO ka hou hou i ka ʻili a me ka māmā. Hoʻomaha kēia mea i nā maʻi poʻo. E hakakā pono i ka dandruff. Kōkua kūpono me ka lauoho aila nui.

E nānā i ka wikiō: Lilo u0026 Stitch Moancore (Kepakemapa 2024).