Ka hōʻino ʻana o ka hihi me ka makahiki

Send

Presbyopia -ʻo kēia ka mea a ka lāʻau e kapa ai i ke kaʻina kūlohelohe o ka hōʻino ʻana o ka hihi me nā makahiki. Ma kahi o ke kanahā mau makahiki, hoʻololi nā sclerotic i nā aniani. A ʻo kahi hopena, lilo ka nucleus i mea nui, kahi e hoʻopōʻino ai i ka hiki i nā maka ke ʻike i nā mea maʻamau. No laila, pono ʻoe e heluhelu me nā aniani.

Me ka makahiki, holomua ke kaʻina a hoʻonui i nā diopters e hoʻonui loa. I ka makahiki 60, ua nalo ke aniani i kona hiki ke hoʻololi i ke kahah o ka curvature. ʻO ka hopena, pono nā kānaka e hoʻohana i nā aniani no ka hana a ke heluhelu ana, a ke kauka e kōkua ai e koho. ʻAʻole hiki ke pale ʻia ʻo Presbyopia a ʻaʻole hiki ke hoʻokū ʻia. I ka manawa like, hoʻololi i nā makahiki e pili ana i kēlā me kēia kanaka ma nā ʻano like ʻole.

ʻO ka hōʻino ʻia ʻana o ka ʻike me ka maka mamao makaʻu me ka hoʻoliʻiliʻi o ka hihiʻo no ka heluhelu a me ka mamao i ka manawa like. Hoʻonui ʻo Presbyopia i ka ʻike mamao loa. ʻO ka poʻe e ʻeha nei i ka myopia ke kūlana maikaʻi loa. Hoʻopili kēia hemahema i ka nalo ʻana o kahi noho a hoʻopaneʻe i ka manawa ke pono e komo i nā aniani no kahi kokoke. I ka hihia o ka myopia kaulike, ʻaʻole ʻoe e komo i nā aniani. Pono lākou no ka mamao.

I ka presbyopia, hana ʻia ka hoʻoponopono ʻana me nā aniani hoʻopili. Inā ʻaʻole ʻoe i hoʻohana ma mua iā lākou, e kūʻai i nā aniani heluhelu. Inā ʻole, e puku wale. Aia nā aniani kahi e nānā nui ʻia ai ka ʻāpana luna o nā aniani i ka ʻike mamao, a ʻo ka mea i lalo e kōkua e ʻike ma kahi kokoke.
ʻO nā ʻano ʻē aʻe o ka hoʻoponopono ʻana i ka hihiʻo e laʻa me ka hoʻohana ʻana i nā aniani trifocal a i ʻole nā aniani hoʻopili holomua, kahi e hāʻawi ai i kahi hoʻololi maikaʻi ma waena o ka ʻike kokoke, waena a mamao loa
Inā ʻaʻole ʻoe makemake e ʻaʻahu i nā mea hoʻonaninani, nā lāʻau ʻokiʻoki, i hōʻike ʻia e laser keratomileusis a i ʻole keratectomy photorefractive, e hoʻopakele. Hoʻomaʻamaʻa kēia mau loea i ka hoʻohana ʻana i kahi laser e hoʻololi hou i ke kola.
Me ke kōkua o ka hoʻoponopono laser, ʻaʻole hiki ke hāʻawi i hoʻokahi maka i ka hiki ke ʻike maʻamau i kahi mamao a kokoke paha. I ka manawa like, e hōʻoia ka kauka e hiki i kekahi maka ke ʻike maopopo i nā mea mamao, a ʻo kekahi - kokoke.
ʻO kahi koho ʻē aʻe no ka hana ʻoki ʻana ʻo ia ke pani o ka maka aniani me kahi ʻano analog o kahi ʻano hana. No kēia kumu, hoʻohana ʻia nā aniani aniani o nā ʻano maʻalahi a bifocal.

Ua hoʻomaka mākou i kahi ʻatikala e pili ana i ka hōʻino ʻana o ka hihi me ka makahiki. Ke kali nei kahi mea hoihoi, pono a me ka ʻike e pili ana i ke kumuhana.

Nā kumu o ka hōʻino ʻia o ka ʻike e pili ana i ka makahiki

ʻO ke kīwī, kamepiula, nā ʻōlelo, nā palapala, nā kukui ʻōlinolino ke kumu nui o ka hōʻino ʻana o ka ʻike. He paʻakikī e loaʻa kahi kanaka i kū ʻole i nā pilikia like.

Ma kēia ʻāpana o ka ʻatikala, e noʻonoʻo mākou i nā mea i hāʻawi i ka hōʻino ʻia o ka ʻike. Lana koʻu manaʻo e ʻike ʻoe i ka ʻikepili ma kēia ʻatikala e kōkua ai i ka pale ʻana i kou mau maka a mālama i kou olakino.

ʻO ka hana haʻahaʻa o nā mākala maka... ʻO ka hiki ke ʻike i nā kiʻi o nā mea a me nā mea e pili ana i ka ʻāpana māmā o ka maka o ka maka, ka retina a me nā loli i ka curvature o ka maka aniani, a mahalo i nā mākala ciliary, lilo i pā a i ʻole convex, kaukaʻi ʻia i ka mamao o ka mea.

Inā ʻoe e haka pono i ka nānā monitor a i ʻole ka leka uila no kahi wā lōʻihi, e nāwaliwali a palaualelo nā mākala e kaohi ana i nā aniani. Hoʻonui mau i kou mau mākala maka ma o ka hoʻoikaika kino. Kūleʻa i nā mea kokoke a mamao aku paha.

ʻElemakule Retina... Loaʻa i nā pūnaewele o ka retina nā pigment māmā-malamalama ma o kahi mea a ke kanaka e ʻike ai. Me ka makahiki, luku ʻia nā pigment a hoʻoliʻiliʻi ka acuity ʻike. ʻAi i nā meaʻai i loko o ka wikamina A e hoʻolohi i ka ʻelemakule - nā hua, iʻa, waiū, kāloti a me kaʻiʻo. Mai haʻalele ʻole i ka iʻa a me ka ʻiʻo paha. E hoʻopili pono i nā blueberry i kāu papaʻai. Loaʻa iā ia kahi mea e hoʻihoʻi i ka pigment kiʻi.

Hoʻolālā maikaʻi ʻole... Hanu nā pūnaewele i ke kino a hānai ma o nā kīʻaha koko. ʻO ka retina ka mea lahilahi loa e ʻinoʻino ʻia me nā maʻi liʻiliʻi liʻiliʻi hoʻi. Nānā nā Ophthalmologists i kēia ʻano maʻi ʻoiai ke nānā nei i ka waihona.

ʻO ke kahe o ke kahe o ke koko i ka retina e alakaʻi i nā maʻi koʻikoʻi. No laila, paipai ʻia e kipa pinepine i ke kauka. E kauoha ke kauka i nā lāʻau e hoʻomaikaʻi i ke ʻano o nā kīʻaha koko. Ua hoʻomohala ʻia nā papaʻai e mālama ai i ka holo olakino. ʻAʻole e ʻeha ka mālama ʻana i nā moku ma ka hōʻole ʻana e noho i nā sauna a me nā lumi mahu no ka manawa lōʻihi.

ʻĀhaʻi maka kiʻekiʻe... Hoʻopōʻino ʻia nā keena retina ke hōʻike ʻia i ke kukui ʻōlinolino a mai ke koʻikoʻi i nā wahi kukui liʻiliʻi. ʻO ka pale ʻana i kou maka mai ka lā me nā aniani e kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i ka pilikia. Mai heluhelu a nānā i nā mea liʻiliʻi i nā ʻano kukui maikaʻi ʻole. A ʻo ka heluhelu ʻana i ka lawe ʻana, he ʻano maikaʻi ʻole ia.

Nā membrane mucous maloʻo... Pili ka mālamalama o ka ʻike i ka maʻemaʻe o nā pūpū aniani e lawe i ke kaola o ke kukui i ʻike ʻia mai nā mea. Holoi ʻia lākou e ka wai. I ka hihia o nā maka maloʻo, ʻike ʻino ke kanaka.

E kōkua ka uē ʻana e hoʻihoʻi i ka ʻike maka. Inā hiki ʻole iā ʻoe ke hana i nā waimaka a makemake ʻole paha e uē, e hoʻohana i nā kulu kūikawā. I ke ʻano, like lākou me ka waimaka a hoʻomaʻū maikaʻi i nā maka.

Nīnauele wikiō me ke kauka

Hōʻino pilikia i ka wā hāpai

Hoʻopili ka hāpai ʻana i nā ʻōnaehana a me nā ʻokena o ke kino wahine, me nā ʻokana o ka hihiʻo. ʻAʻole pilikia ka ʻike ʻana i ka wā hāpai. ʻO ka hanana pinepine kahi hopena o kahi maʻi e hōʻeha nui i ka fetus, no laila ke noi ʻia e kipa aku i kahi ophthalmologist i ka trimester mua mau.

Hele pū kahi hāpai hāpai paʻakikī me kahi ukana kiʻekiʻe ma ka puʻuwai, kahi e alakaʻi ai i kahi loli i ke kahe o ke koko i nā meaola a me ka hoʻopili ʻana o nā moku retina. I ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe, kū ka hemorrhage i ka retina, a hiki i kahi kaʻawale.

Inā kū nā ʻōuli, e pane koke. ʻO nā maka ʻulaʻula kahi hōʻailona superficial o nā hana koʻikoʻi i loko o ka maka. Kōkua wale ka ophthalmoscopy e ʻike iā lākou.

Hoʻololi nā hoʻololi Hormonal i ka ʻike. Hoʻopilikia kahi kiʻekiʻe o nā hormoni i ka membrane albuminous o nā maka, kahi e alakaʻi ai i ka hōʻino kiʻi. Ma hope o ka hānau ʻana, e nalowale nā ʻōuli, no laila ʻaʻole pono ʻoe e kiʻi i nā aniani a i ʻole nā aniani.

Inā ʻaʻole hele pū ka hāpai ʻana me nā pathologies, nā pilikia me ka ʻike maka i hiki ke hōʻoluʻolu iki. E pili ana i nā maka maloʻo, huhū a luhi hoʻi. ʻO ka hewa ia o ka nui o nā hormoni. Inā he emi nui o ka ʻike maka a i ʻole ke ʻano o nā huna ahi i mua o kou mau maka, e makaʻala.

ʻO ke kumu o ka hōʻino ʻana o ka hihiʻo ka hoʻoponopono hou ʻana o nā hormoni. I kēia hihia, ʻaʻole koi ʻia kahi lapaʻau. Ma hope o ka hānau ʻana, normalized nā mea āpau. Paipai nā kauka he nui e hoʻoponopono i ka hihiʻo i ka wā o ka hoʻolālā hāpai ʻana, no ka mea ʻoi aku ka paʻakikī o nā pilikia olakino ma mua o ka pale ʻana.
Inā he dystrophy ma mua o ka hapai ʻana, e lawe i kahi papa o ka laser coagulation. ʻAe ʻia e hoʻokō ʻia i loko o 36 mau pule mua. Mai hoʻopaneʻe me kēia, inā ʻaʻole koi ʻia ka hānau hānau maoli. Hiki i ka hoʻoikaika kino ke alakaʻi i ka hoʻokaʻawale a haehae paha i ka retina.

Inā ʻoe e nānā pinepine i ke kīwī, noho ma kāu kamepiula no ka manawa lōʻihi, a heluhelu paha i nā puke i ke ahiahi, hoʻomaha iki mai kēlā me kēia manawa. Hoʻomaʻamaʻa a lomilomi paha i kou mau maka i ka wā hoʻomaha.

Ka hōʻino ʻia ʻana o ka ʻike me ka maʻi diabetes

ʻO ka poʻe me ka maʻi diabetes e kū pinepine nei i nā pilikia e pili ana i ka hihi. ʻO ka pinepine, nā pae kō kō kiʻekiʻe e alakaʻi i nā hopena maikaʻi ʻole i ke ʻano o ka makapō piha a hapa paha. Paipai ʻia kēlā me kēia diabetic e kiaʻi mau i ke kūlana o ka hihiʻo.

E noʻonoʻo i ka hōʻino ʻana o ka ʻike i ka maʻi diabetes me ke ʻano o ka hopena o ka glucose i ka mokuʻāina o nā maka. Hiki i nā lele ikaika i ke kō kō ke hoʻololi i ka hanana o nā aniani a me ke ʻano o ka pūnaewele vola. Hoʻopilikia kēia i ka ʻike a hoʻonāukiuki i ke ʻano o nā maʻi koʻikoʻi e like me glaucoma a me nā cataract.

Inā ʻoe e ʻike i ke ʻālohilohi, nā hunaahi a me nā ʻeleʻele i mua o kou mau maka, a ʻoiai e heluhelu ana i nā leka, hulahula lākou, e hele i ka optometrist. E hoʻomanaʻo i kēia kihi a hoʻomanaʻo i nā diabetics kahi hui pilikia no nā pilikia acuity ʻike.

E noʻonoʻo i nā maʻi maka e kū nui i ka diabetic. Hoʻolālā nā hanana e like me nā hanana like ʻole, akā hoʻomaka ia me ka hoʻonui ʻana o ke kō. Hoʻololi ikaika ʻo Glucose i ke ʻano o ka maka aniani a hoʻololi ʻino i ka mokuʻāina o nā kīʻaha koko i ka wahi o ka maka.

Kāleka... Me kahi maʻi, pouli ka maka aniani a lilo i ao. ʻO ka ʻelele mua o nā cataract ka hiki ʻole ke nānā pono i ke kumuwaiwai, me ke kiʻi blurry a me ka fuzzy. Kōkua ka hana ʻoki kino e kū me ka ʻino.
Glaucoma... ʻO kekahi pilikia e kū pono ana i ka poʻe diabetic. ʻO ke kumu o ka maʻi kaomi kiʻekiʻe ma loko o ka maka. Me ka maʻi maʻisā, hōʻiliʻili ka wai i loko o nā maka, kahi e hōʻeha i ka pono o nā aʻa a me nā kīʻaha koko. ʻO ka hōʻailona nui o ka glaucoma i manaʻo ʻia he contour fuzzy o nā mea i ka ʻike ākea. Hiki ke lanakila i ka maʻi i nā wā mua o ka hoʻomohala ʻana.
Retinopathy... ʻO ka maʻi ke alakaʻi i ka makapō. I ka ulu ʻana o ka maʻi, ʻike ʻia ka pōʻino o nā paia o nā kīʻaha maka, kahi e hoʻēmi ai i ke kahe o ke koko i ka retina. Hōʻike ka maʻi iā ia iho e ka blurring i ke kiʻi a me ke ʻano o nā point eclipses. E hakakā, hoʻohana ʻia ka coagulation kukuna o ka retina a i ʻole ke kōkua lāʻau.

Mea wikiō

ʻAʻole pilikia ka ʻike ʻana i ka maʻi diabetes. He nui ka poʻe e kū alo i nā paʻakikī like, akā hiki i ka meaʻai kūpono a me nā loiloi maʻamau me kahi ophthalmologist ke kōkua i ka hōʻalo i nā pilikia koʻikoʻi.

ʻO ka hōʻino nui i ka hihiʻo - nā ʻōuli a me nā kumu

ʻO ka pōʻino o ka hihiʻo ka manawa pinepine. ʻO ke koʻikoʻi, ka ʻole o ka hiamoe a me ka hana nui ʻole, alakaʻi i nā maka i kēia mokuʻāina. No ka hoʻoponopono ʻana i ka pilikia, paipai ʻia e hele i ka wā hoʻomaha kauwela, hoʻomaha a hana maʻamau i nā hana o kēlā me kēia lā.

ʻAʻole ia e ʻeha ke nānā aku i ka ophthalmologist inā nui ka ʻinoʻino o ka hihiʻo. E noʻonoʻo i nā kumu o kēia hanana.

Trauma... ʻO nā maka o ka ʻōpeʻapeʻa, hemorrhages, wela a me nā wela kemika, ke komo ʻana i nā kino haole i loko o ka orbit. Manaʻo ʻia he weliweli loa ia e hōʻeha i ka maka me kahi mea ʻoki a ʻoki paha.
ʻIke mamao... ʻO kahi pilikino maikaʻi ʻole ke hoʻopili ʻia ka hihiʻo o nā mea. Hele pū ia me nā maʻi like ʻole a hoʻohālikelike ʻia e ka emi ʻana o ka hiki i nā maka maka ke hoʻololi i kona ʻano.
Myopia... Pathology kahi e deteriorate ai ka hihiʻo ke nānā ʻana i nā mea kūʻokoʻa. Hoʻokumu pinepine i nā mea hoʻoilina, nā ʻeha e hoʻololi i ke kūlana o nā aniani a hoʻohaunaele i ke ʻano, nā mākala nāwaliwali.
Hemorrhage... ʻO nā kumu o ka hemorrhage ke kiʻekiʻe o ke koko, ka pīpī venous, nāwaliwali o nā kīʻaha koko, nā hoʻoikaika kino, nā hoʻāʻo ʻana i ka hānau keiki, ke kāpili koko maikaʻi ʻole.
Nā maʻi o ke aniani... Cataract, hele pū me ka ʻōpua o nā aniani. Hoʻokumu ʻia ka maʻi e nā loli pili i ka makahiki, hoʻoliʻiliʻi metabolism a i ʻole ʻeha.
Nā maʻi Corneal... Ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i ka mumū o ke kornea, i kumu ʻia e nā mea ʻona, fungal a me nā maʻi viral, ulcer.
Nā maʻi retina... Ka waimaka a me ka delamination. Hoʻokumu pū ʻia kēia e ka eo ʻana o ka wahi melemele - ke kihi kahi o ka nui o nā mea loaʻa i loaʻa ka makaʻala i ka mālamalama e hoʻopili ʻia.

ʻO nā kumu a me nā kumu e alakaʻi i kahi hōʻino nui i ka ʻike ʻana he koʻikoʻi, no laila ma ka hōʻailona mua, hele koke i kahi ophthalmologist.

Pehea e mālama ai i ka ʻike hihi

I kēia manawa e kamaʻilio e pili ana i ka lapaʻau.

ʻO ka mea mua, e hele i ka optometrist. E hoʻomaʻamaʻa ʻo ia iā ia iho me nā hoʻopiʻi, e nānā i ka maka a hoʻokō i nā diagnostics kamepiula e kōkua e hoʻopaʻa pono i ka hihiʻo.
Nānā ʻole i kāu ʻike kauka, hāʻawi i kou mau maka i kahi maha. Mai hoʻonui i ka nui, inā paha ua ʻike kahi kauka i kahi pilikia. E hoʻohaʻahaʻa i ka lōʻihi o ka nānā ʻana i ke kīwī a me ka hana ʻana ma ke kamepiula, no ka mea, ʻo ka launa ʻana me ka ʻenehana he mea hōʻino i nā maka.
E hele holoholo a huakaʻi paha me nā hoaaloha i ka hale ʻaina. Inā ʻaʻole ʻoe e hoʻolālā e haʻalele i ka hale, e hoʻololi i ka nānā ʻana i ke kīwī me kahi hoʻomaʻemaʻe maʻamau, holoi ʻana a nānā paha i nā mea.
E kōkua ka hoʻoluhi kino i ka hihiʻo, āu e hana ai ʻekolu mau manawa i ka lā. No kēia kumu, hāʻawi ʻia kahi hana maʻalahi - hoʻololi i kāu ʻike mai nā mea kokoke i nā mea mamao.
E lawe i nā lāʻau i kuhikuhi ʻia e kāu kauka, e heleleʻi a hoʻomākaukau paha i ka huaora. E hōʻoia e hoʻololi i kāu papaʻai ma ka hoʻohui ʻana i kahi helu o nā meaʻai olakino.
E kōkua pū nā mea lapaʻau Folk e hoʻokō i ka pahuhopu, me ka infusion valerian. E ninini i kanalima sekela o ka pauka i hana ʻia mai ke aʻa valerian me kahi lita o ka waina a kali i ʻelua pule. Ma hope o ke kānana ʻana i ka infusion, inu i kahi spoonful ʻekolu mau manawa i ka lā.
ʻO kahi ala maikaʻi o ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻike maka kahi hōʻiliʻili o nā maka maka, nā pua kulina a me nā calendula. Hoʻohui i nā mea kanu i ka nui like a me ka māhu i ka umu no 2 mau hola. Ma mua o ka hiamoe ʻana, hana i kekahi mau lotion mai ka mahu.
Alakaʻi i kahi nohona olakino i hopena maikaʻi i kāu hihiʻo. Hāʻawi ia i kahi ana o nā ana, pono ka mālama ʻana i ke ola, ʻaʻole wale i ka hihia o ka ʻike maka ʻole.
E loaʻa ka lawa o ka hiamoe, e nānā i nā hana o kēlā me kēia lā, ʻai pololei a ma ke kaulike, hele no ka hele wāwae, hoʻohana i nā wikamina. Hōʻalo i ka ʻalekole a me nā paka, i hiki ke hōʻeha i kou mau maka.

He maʻalahi nā ʻōkuhi a mākou i uhi ai. Akā inā ʻoe e hāhai i nā kiko āpau, hiki ke hoʻihoʻi i ka ʻike maka a pale i nā pilikia maka nui.

Kāohi i ka hōʻino ʻia o ka ʻike ma ka home

Manaʻo ka poʻe he nui inā e hōʻino ka hihi, a laila ʻaʻole kōkua ka prophylaxis home. ʻAʻole pololei kēia. ʻO ke ala pololei e kōkua i ka hōʻoki ʻana i ka ulu ʻana o ka pilikia a i ʻole ke pale ʻana i kāna hanana ʻana.

Hoʻomaha i ka hana. Inā pono ʻoe e hana ma ke kamepiula a e nānā i ke kīwī no ka manawa lōʻihi, e hoʻāʻo e hoʻomaha no 20 mau minuke ma hope o ʻelua mau hola. I ka wā o ka haki, hana i nā hoʻoikaika kino o ka maka a i ʻole nānā i ka puka aniani, ke hoʻololi nei i ka hihi lōʻihi. Hoʻomanaʻo, loaʻa i nā poʻe me ka ʻikepili kamepiula nā pilikia maka.

E lawa ka hiamoe. ʻO ka lōʻihi o ka hiamoe he 7 mau hola. I kēia manawa, hoʻomaha ka maka a ma hope o ka ikaika.

E lawe i nā wikamina. Kūʻai ʻia nā mea paʻakikī vitamina e mālama i ke olakino o ka maka.

E hoʻohana i nā aniani kūikawā ke hana pū me nā lako kamepiula. E pono pū ke aniani i ke anilā. E hoʻohana i kahi mea kōkua e hoʻonaninani i kou helehelena a pale i kou mau maka mai ka lā o ka lā.

Palekana i kāu hihiʻo a hana i nā hana i hiki ke pale i ka hōʻino.

Send