Popular Hawaiian

Luna HoʻOponopono Ka Choice - 2024

Pehea e ihi ai i ka sterlet ma mua o ka kuke ʻana

Pin
Send
Share
Send

He lunamaka'āinana ʻo Sterlet no ka ʻohana Sturgeon. ʻO nā ipu i hana ʻia mai ia mea he mea ʻono. ʻO ka butcher a me ka kuke ʻana i kēia ʻano he mau ʻano ʻokoʻa, ʻoiai he ʻano ʻokoʻa ko ka iʻa. ʻAʻole uhi paʻa ʻia me nā unahi, ʻaʻohe iwi kuapo - ua hoʻololi ʻia e ka cartilage a me ka aa. Holoi ʻia lākou i ka wā hana. Akā ʻo ka mea mua ma mua.

Ke ʻoki nei i ka paʻa paʻa hou

No ka hana e pono ai ʻoe:

  • He pahi oi.
  • Papa ʻoki.
  • ʻAno liʻiliʻi.
  • Kāwele pepa.

Gutting sterlet a me ka ʻili

Kalepona: 122 kcal

Kumuʻiʻo: 17 g

Momona: 6.1 g

Kālepaʻa: 0 g

  • E holoi i ka iʻa ma lalo o ka wai holo.

  • Me ke kōkua o kahi pahi, ʻokiʻoki pū ʻia me ka ʻili "ʻū", nā ʻāpana keratinized o ke kino me ka ʻole unahi, uhi ʻia me ka mucus. Aia lākou ma ke kua i nā ʻaoʻao.

  • Hana i kahi ʻokiʻoki ma luna o ka ʻōpū mai ke poʻo a i ka hiʻu a hemo i ka ʻaoʻao o loko.

  • E holoi i ke kupapaʻu a hoʻomaloʻo me kahi kāwele pepa.

  • Mai kaʻaoʻao o ke poʻo, e hana i ʻokiʻoki i ʻelua e huki ai i ka vizigu (cartilage). E ninini i ka wai i hoʻolapalapa ma luna o ka ʻili a hemo me kahi pahi. Wehe i nā gills.

  • Ma hope o nā hana āpau, holoi i ka sterlet i mālama ʻia i ka wai anuanu e holo ana.


Wili palaoa

No ka loaʻa ʻana o nā mea hoʻopihapiha, pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe i ka momona, ka unahi, ka ʻili, nā ʻōpū a me ka lapa. A laila, pono ʻoe e ʻokiʻoki i ke kupapaʻu i ka lōʻihi o ka lōʻihi a hoʻohana iā ia e like me ka meaʻai.

Nā hiʻohiʻona o ka ʻoki ʻana i ka sterlet paʻahau

ʻOi aku ka maʻalahi o ka hoʻomaʻemaʻe i ka sterro bea ma mua o ka hou (ʻoi aku ka maikaʻi o nā unahi ma hope, a huki maʻalahi ʻia nā ʻaoʻao). ʻO ka mua, ka unahi, hemo ka ʻili, a laila ka ʻaoʻao o loko. ʻO kahi hiʻohiʻona ka wehe ʻana o ka cartilage (a i ʻole ka kualapa). I pale ʻia mai ka haehae ʻana, pono ʻoe e kali a hiki i ka wī ʻana o ke kino. A laila huki i ke aa i loko o nā ʻokiʻoki ma ka ʻaoʻao o ke poʻo a me ka hiʻu.

Pehea e hemo ai a hoʻohana ai i kahi vizigu

E like me ka mea i ʻōlelo ʻia, aia ka iwi kuamoo o ka sterlet, a ma kona wahi he cartilage, i kapa ʻia ʻo viziga. Ke wehe ʻia, mai hoʻolei. Hiki ke hoʻohana i ka kuke ʻana.

ʻIke ʻia ʻaʻole hoʻopau ke kanaka i ka kualapa holoʻokoʻa no ka meaʻai, akā ʻo kāna iwi wale nō i waho. Kiola ʻia ke "kumu". Hoʻomaloʻo kekahi kuke i kēlā ʻano "aho" iʻa, ʻoiai e hana ana kekahi i nā mea no nā pai a me nā mea hou aku mai ia mea.

ʻLelo aʻoaʻo wikiō

Hoʻomākaukau no ka kuke ʻana

Puhipaka

No ka puhi manuahi ʻana ma ka home, pono ʻoe e ʻōpala i ke kupapaʻu, ʻokiʻoki i nā fin, a hemo i nā gills. E holoi holoi, holoi me ka paʻakai a me ka pepa, e waiho i loko o ka pahu hau no hoʻokahi lā.

Ma hope o kahi lā, holoi i ka wai e hemo i ka paʻakai. E hoʻomaloʻo a hoʻomaloʻo paha me ka kāwele pepa. Palaki me ka ʻaila mea ʻai ma mua o ka kuke ʻana. No ka puhipaka, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i nā ʻāpala lāʻau i kūʻai ʻia a i ʻole nā ​​momi pear. Hoʻomoʻa a hiki i ka huluhulu gula.

Pepeiao

He maʻalahi a ʻoluʻolu hoʻi ke kuke iʻa iʻa Sturgeon. Kiola i kaʻuala, ʻoki ʻokiʻoki, nā kāloti i loko o ka wai i hoʻolapalapa ʻia. A laila kau i nā ʻāpana iʻa a me nā mea kanu, e ʻū ia no 15 mau minuke ʻē aʻe. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i nā lau bay a me nā pepelu. I ka hopena o ke kuke ʻana, hoʻomoʻi i ka paʻakai.

Frying

No ke kuke ʻana i ka pā, pono ʻoe i nā huahana aʻe.

Nā Pono:

  • 2-3 mau kupapaʻu o ka peeled sterlet.
  • ʻO ka waiū kō 0,5 kō.
  • ʻO Oregano, pepa pepa, lau bay, paʻakai e ʻono.
  • ʻO kahi aila mea kanu liʻiliʻi.

Pehea e kuke ai:

Eʻokiʻoki i kaʻiʻo me kaʻole o ka lapalapa, ke poʻo a me kaʻili, ʻo ia hoʻi ka hoʻopiha, i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi o 5 cm i ka nui. Haʻalele no 1 hola. Fry a palupalu i ka aila ma luna o ka wela. E hoʻonani i ka pā i hoʻopau ʻia me nā mea kanu ke lawelawe.

Kebab

Lawe i ʻekolu kupapaʻu paʻa paʻa. E ʻokiʻoki i mau ʻāpana a waiho i kahi ipu kūpono. E ʻokiʻoki i ka ʻaka i loko o nā apo, e hoʻohui i kahi ʻāpana iʻa iʻa. ʻO ka wā me ka mayonnaise a hoʻāla. Haʻalele i kahi anuanu ma kahi o 4-5 mau hola. Ma hope o kēlā, waiho ʻia nā ʻāpana pickled ma ka makai a palai ʻia ma luna o kahi ahi a brazier paha.

Paʻakai

No ka loaʻa ʻana o ka sterlet paʻakai māmā, holoi ʻia ke kupapaʻu i ʻeli ʻia, paʻakai ʻia, ʻulima a hoʻokomo ʻia i loko o ka pahu hau i loko o ka ipu aniani no hoʻokahi lā. Ma hope o kēlā, holoi ʻia ka iʻa, ʻokiʻoki i mau ʻāpana, ninini ʻia me ka aila a hoʻonani ʻia me nā mea kanu a me nā ʻaka.

Hoʻomoʻa ʻana

Hoʻohana ʻia ka mea hoʻopiha Sterlet no ka hoʻomoʻa ʻana. ʻOkiʻoki i mau ʻāpana. E kau ma kahi mamao pokole mai kekahi i kekahi ma ka pepa bakena a i ʻole foil baking. ʻO ka wā me ka paʻakai a me ka pepa (iki). E ʻokiʻoki i ka pepa bele ʻulaʻula hou i nā ʻāpana lōʻihi lahilahi a kau ma kēlā me kēia ʻāpana iʻa. E hamo i ka piko me kahi mayonnaise liʻiliʻi a kāpīpī me ka tī kaha. I ka mahana waena, e kuke ka ipu no 20 mau minuke.

Hoʻomaʻa wikiō

Pehea e koho ai i ka sterlet kūpono? Nā ʻōlelo aʻoaʻo pono

Ke kūʻai ʻana, pono ʻoe e nānā pono i ka iʻa - pono ke lahilahi i ka hoʻopā ʻana, loaʻa kahi honi hou, pono ke aniani nā maka, a ʻulaʻula ka ʻulana.

ʻO ke kīʻaha kahi e hoʻohana ʻia ai ka Stefgeon hiki ke hoʻāʻo ʻia ʻaʻole wale ma ka hale ʻaina. E hoʻomākaukau iā ʻoe iho e hoʻohana ana i nā ʻōlelo aʻoaʻo i helu ʻia. Hoihoi kēlā me kēia papa hana i kona ʻano ponoʻī. ʻO ka mea nui i ka kuke ʻana e hoʻokomo i kou puʻuwai a me kou ʻuhane i loko. Keu a ka 'ono!

Pin
Send
Share
Send

E nānā i ka wikiō: Puuhuluhulu University: Kealani Cook - Native Hawaiians in Oceania (Kepakemapa 2024).

Waiho I Kou ManaʻO HoʻOpuka

rancholaorquidea-com