Pehea ka hopena o ka mea kanu i ke ake? ʻO nā pōmaikaʻi a me nā hōʻino o ka wai beet, mālama home

ʻOiai ma Rūsia Kahiko, ua manaʻo ʻia nā beet he huahana pono. Ua hōʻoia nā ʻepekema o kēia manawa he ʻanoʻai like ʻole nā ​​beet i ka ʻōlelo o kā lākou haku mele ʻana. ʻO ia ke kumu e hoʻohana pinepine ʻia ai i ka lāʻau lāhui no ka mālama ʻana a me ka pale ʻana i nā ʻano maʻi like ʻole.

Hōʻike ka ʻatikala i ke kikoʻī i nā pono a me nā pilikia o kēia mea kanu, i ke ʻano hea pololei e hoʻohana ai i ke aʻa aʻa a pehea e mālama ai i ke ake me nā beets.

He aha nā pono a me nā pōʻino o ka mea kanu?

He waiwai nui ka hoʻohui kemika o nā beets:

• Nā sugars a me nā paʻakai mineral.
• Nā wikamina B, Vitamin C, carotene.
• ʻĀkika ʻokanika.
• ʻO ke kū ʻana o iodine, folic, acid nicotinic, ma kahi o ʻumi mau amino acid e hana ia i huahana irreplaceable e pili ana i nā waiwai pono.

ʻO ka maikaʻi i ka mālama ʻana i nā maʻi ate, ma muli o ke kū ʻana i kāna ʻano o ka lāʻau lipotropic betaine. Hana maikaʻi ʻo Beetroot betaine i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke ake mai nā toxins a me nā mea pono ʻole āpau, hoʻolaha ia i ke komo ʻana o ke ake.

Me ka pololei a me ka hana mau o nā huahana beetroot, hoʻoliʻiliʻi hou ʻia ke akepaʻa me ke kōkua o kahi mana ikaika o nā wikamina e hoʻokuʻu i nā radical manuahi. Ma muli o ke alo o ka waikawa nicotinic, lawe ʻia nā mea ʻino mai kēia ʻōnaehana. Wehe ʻia nā hana hoʻāla.

Pono e hoʻohana maka ʻia a hoʻolapalapa ʻia paha?

E noʻonoʻo nā kānaka āpau: maopopo ka pane - i ka maka. Akā ʻo ia ke kumu e kū hoʻokahi ai ka hui ʻana o kēia lau aʻa kupua kupaianaha, nā mea pono āpau e mālama i ko lākou ʻano hoʻōla ma hope o ka mālama ʻana i ka wela. ʻO nā beets maka a me nā paila i kupa ʻia he kūpono no ka mālama ʻana..

Pehea ka hopena o ke aʻa i ke aʻa o loko?

Loaʻa i kēlā me kēia lāʻau lapaʻau nā contraindications, ʻaʻohe ʻokoʻa nā beets.

1. Me ka maʻi diabetes ʻaʻole ia e koi ʻia e ʻai i nā huahana beet, no ka mea, he nui ka nui o ke kō-kō.
2. Me urolithiasis: Hāpai ka ʻākana oxalic i ka ulu a me ke kūkulu ʻana o nā pōhaku.
3. Me ka osteoporosis: Hoʻemi ka mea kanu aʻa i ka hiki ke komo i ka puna.
4. Me ka maʻi thyroid: kahi nui o ka iodine i nā beets e hāʻawi i kāna keu i ke koko.
5. Hoʻohaʻahaʻa ʻo Beetroot i ke kahe o ke koko, no laila, me ke kahe o ke koko haʻahaʻa, weliweli ia ke hoʻohana ia mea i nā kaha nui.
6. Me ka mahuahua acidity o ka opu (gastritis): hiki i ka hui piha ʻana o nā waikawa ke hiki ke hoʻonui i ka acidity.

He pono a hoʻopōʻino paha, ʻo ka maʻi hea ka nui a i ʻole paha?

Ke mālama ʻana me kahi huahana beetroot maoli, ʻaʻohe mea nui i nā maʻi i loaʻa i ke kanaka, akā i nā mea āpau e nānā pono i ke ana.

• Ke ʻike ʻia me Hepatitis A (jaundice) pono ia e hoʻomaka i ka mālama ʻana ma ka hoʻolauna ʻana i nā wai hou i ʻono ʻia i loko o ka papaʻai, me ka lohi e hoʻololi wale ana i ka beetroot.
• No nā maʻi koʻikoʻi hou aku (Hepatitis B a me C, Cirrhosis) hiki a pono ke mālama ʻia me ka wai beet a me nā huahana beet. Akā ua paipai ʻia e hana i kēia ma lalo o ka nānā a ke kauka.

ʻOiai ke ʻano holomua loa o ka maʻi akepaʻa e nalo ma muli o ke kūpono kūpono me nā beets.

Ka mālama ʻana i ka home: pehea e hoʻomaʻemaʻe ai i kahi hui kūloko?

Ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka lāʻau, koi ʻia e nānā i ke kino, e lawe i nā hoʻokolohua a hōʻoia ʻaʻole he cont contications no ka hoʻomaka ʻana i ke kaʻina hana.

A laila pono ʻoe e hoʻomākaukau i ke akepaʻa no ka hoʻomaʻemaʻe. Hoʻomaka ka hoʻomākaukau i hoʻokahi lā ma mua o ke kaʻina hana... Paipai ʻia e kāpae i ka iʻa, ka ʻiʻo, nā pā, nā hua manu mai ka papaʻai. E hoʻemi i ka lawe paʻakai. Kūpono ia i kēia wā e hoʻohana i nā ʻāpala, apple puree, apple wai.

Hoʻomaʻemaʻe me kvass

ʻO ka mea aʻe kahi meaʻai no kvass. No ka kuke ʻana āu e pono ai:

• ʻEkolu mau beets.
• 1.5 g kō.
• 2 kele. punetēpu palaoa.
• 700 gr. huawaina.
• ʻO ka hapalua kīʻaha wai.

1. Hoʻomaʻemaʻe ʻia nā aʻa aʻa, holoi, ʻokiʻoki ʻia i mau pahu liʻiliʻi.
2. ʻO Beets, palaoa a me 500 gr. Hoʻohui ʻia i loko o kahi ipu aniani ʻekolu-lita. Sahara.
3. Hoʻokomo ʻia kēia hui ʻana ma kahi mehana no ʻelua mau lā.
4. Pono ʻoe e kāwili i ke kakahiaka a me ke ahiahi.
5. I ke kolu o ka lā, hoʻohui ʻia ka wai, nā huaʻā, a me nā kō i koe i ka hui.
6. Pono ʻo Kvass e pala no ʻehiku mau lā hou i kahi mehana. E hoʻoulu i nā manawa 3 i ka lā.
7. I ka walu o ka lā, kānana ʻia ke kvass a mākaukau ka huahana no ka hoʻohana.

Pono ia e hoʻohana i kēia infusion i kēlā me kēia lā, ʻekolu manawa i ka lā no ka punetuna, ma mua o ka ʻai ʻana... I ka wā o ka papa e pono ʻoe e inu i ʻekolu lita o kvass. E hana hou i ke kaʻina hana ma hope o ʻekolu mau mahina. Hana ʻia ka hoʻomaʻemaʻe i ka makahiki holoʻokoʻa.

Paipai ʻia e hoʻohui i nā manaʻo maikaʻi, kamaʻilio maikaʻi a me ka hilinaʻi i kēia kaʻina hana. E ʻoi aku ka hopena ma mua o nā mea i manaʻo ʻia. Ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe mau i ke akepaʻa i kēia ala, e ʻike ke kanaka i kahi hoʻomaikaʻi nui i ka mokuʻāina o ke kino holoʻokoʻa.

Ma waho o ka hoʻomaʻemaʻe lahilahi o ke ake, ke kaulike ʻia ke kino holoʻokoʻa me kahi paʻakikī o nā microelement pono. I hoʻokahi makahiki ma hope, ua noi ʻia e nānā i ke ake a e hoʻāʻo. ʻO nā hopena o ka hoʻopau ʻana i nā maʻi e hilinaʻi wale ʻoe i nā hana mana.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe broth beet

No ka kuke ʻana āu e pono ai:

• ʻEkolu mau beets kaulike waena.
• ʻEkolu lita o ka wai.

1. Hoʻomaʻemaʻe ʻia nā aʻa aʻa a ninini ʻia me ʻekolu liters o ka wai a hoʻolapalapa ʻia a hiki i kahi lita o ka wai i koe.
2. E hoʻomoʻa i nā beets i hoʻopau ʻia a hoʻolapalapa i ka wai like ma kahi o 20 mau minuke. A laila kānana i ka wai.

Pono e inu i ka broth cooled i kahi nui o 200 ml. Paipai ʻia ke koena o ka nui e ʻai i ka lā i nā ʻāpana like ma hope o ʻekolu a ʻehā mau hola. Paipai ʻia ke kaʻina hana e hana ʻia i ʻelua mau manawa o ka makahiki.

ʻO ka hopena, hoʻomaʻemaʻe ke akepaʻa i nā lāʻau make, nā lāʻau make... I mea e hoʻomaikaʻi ai i ka hopena, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hōʻole ʻana mai ka ʻai ʻana i ka meaʻai i kaʻiʻo no kēia lā.

ʻO ka peeling me ka salakeke, beetroot, wai

Kaulana nui nā salakeke Beetroot. ʻAʻole lākou ʻono wale nō, akā olakino hoʻi. Hiki ke hoʻokomo i kēia pā i ka papa kuhikuhi o kēlā me kēia lā.

Akā no ka hoʻomaʻemaʻe i ke ake Paipai ʻia e kau i ka sāleta beet me ka aila a me ka aila mea kanu... Hiki iā ʻoe ke ʻai i 1 kg o nā beets maka a i ʻole 500 gr i kēlā me kēia lā. paila.

Nui nā poʻe aloha i ka beetroot:

1. E ninini i nā beets, nā kāloti, nā ʻaka, kaʻuala, kāpī me ka wai a kuke a hiki i ka palu.
2. ʻO ka wā me ka vīneka cider apple.

Kaulana ka wai beet no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke ake. Hiki iā ʻoe ke inu i ka wai e like me kou makemake, inā ʻaʻohe contraindications koʻikoʻi. ʻO ka papa o ke komo ʻana ma kahi o ʻekolu mau pule. I kēia wā, hoʻomaʻemaʻe ke akepaʻa o ke kanaka i nā pōhaku a me nā toxins.

ʻO Beets, ma muli o ke kū ʻana o ia mea ʻaneʻane o nā mea āpau mai ka papa manawa, hiki ke hana i nā mea kupanaha me ke ake a me ke kino o ke kanaka ma ke ʻano holoʻokoʻa. I ka loaʻa ʻole o kekahi mau maʻi a me nā contraindications iā lākou, lawe mai kēia huahana i nā pōmaikaʻi nui i kahi kanaka.

ʻO ke wikiō e pili ana i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke ake me nā beets:

E nānā i ka wikiō: How to Save Overwatered Jade and Succulent House Plants (Iulai 2024).