ʻO kaʻaila Sesame - nā pono a me nā hōʻino, nā ʻōkuhi, ka mālama ʻana, nā mea hoʻomākaukau
Ua hoʻohana lōʻihi ka poʻe i nā ʻanoʻano sesame (sesame) e hana i ka aila. ʻO ka ʻike mua e pili ana i ka sesame i loaʻa i ka papyrus Erbes. Aia i loko o kahi ʻōwili kahiko kahi papa inoa o nā mea ʻala a me nā mea kanu i hoʻohana ʻia e ke kanaka mai ka wā kahiko. Ua aʻo pū ʻo Avicenna i nā mea hōʻola o nā ʻano mea kanu. E nānā pono wau i nā waiwai pono, nā hoʻohana a me nā contra contications o ka aila sesame.
Kūʻai nā hale kūʻai i nā aila māmā a pouli hoʻi. E hana i nā pomace ʻeleʻele, hoʻohana ʻia nā ʻanoʻano sesame i hoʻomoʻa ʻia, loaʻa mai ka pomace māmā mai nā hua hou. Hāʻawi ka ʻenehana hana i ka huahana me kahi ola lōʻihi a mālama i nā mea pono.
Hoʻohana ākea ākea Sesame i ka kuke ʻana. Hoʻohana ʻia ia no ke kāhiko ʻana i nā saladi lauʻai a me ka hoʻomākaukau ʻana i nā meaʻai. ʻAʻole hoʻohana iki ʻia lākou no ka palai ʻana, no ka mea, ʻā koke ia. ʻIke pinepine ʻia ka ʻaila Sesame i nā meaʻai māmā.
Loaʻa nā waiwai kūpono i ka noi i nā wahi ʻē aʻe: cosmetology, perfumery, pharmacology, lāʻau lapaʻau a me ka chemistry. ʻO ka aila hua Sesame, ke hoʻopau mau ʻia, hana maʻamau i ka hana antioxidant a loaʻa kahi hopena maikaʻi i ke kūpaʻa maʻi.
Kūʻai ʻia ka ʻaila maikaʻi wale nō ma nā hale kūʻai lāʻau lapaʻau a me nā hale kūʻai loea. Hoʻomaka ke kumukūʻai o 100 mililiter ma 150 rubles. ʻOi aku ka maikaʻi e kūʻai i kahi pahu nui, ʻoi aku ka maikaʻi.
Nā waiwai kūpono o ka aila sesame
I nā makahiki a pau, ua lawelawe ʻia ka aila hua sesame ma ke ʻano he mea pono i nā pā a me kahi lāʻau i ka hoʻomaha ʻana i nā ʻōuli a me ka mālama ʻana i nā maʻi. No ka manawa mua, hoʻomaka e hoʻohana i nā waiwai kūpono i ka 15th kenekulia BC.
- Kahi kumu o nā antioxidants kūlohelohe... Nui ka aila i ka puna, kahi e hoʻoikaika ai i nā iwi. Paipai nā kauka iā ia i nā keiki, nā kaikamahine hāpai a me nā ʻelemākule.
- Hoʻopaʻa i ka acidity gastric... Hoʻohana ʻia ka lāʻau lapaʻau kuʻuna e hoʻohaʻahaʻa i ka acidity a hoʻemi i ka likelika o ke koko koko.
- Maikaʻi no ka ʻōnaehana hanu... Pono no nā maʻi pulmonary, batukū a me ka hānō.
- He kūpono no ka pale ʻana anemia, atherosclerosis, pulumonia, nā maʻi o ka puʻuwai puʻuwai a me ke ake.
- Kaua i nā ʻōuli o ka ʻelemakule. Hoʻololi, hana maʻalahi i ke ola o nā wahine i ka wā menopause, me ka lohi o ka synthesis o nā hormones. Hoʻopiha ʻia ia me nā phytoestrogens e pale i ke kino mai ka maʻi ʻaʻai.
- Hoʻohana ʻia i waho no nā wela, ʻeha, abrasions a me nā mea ʻino ʻē aʻe i ka ʻili.
- Nui a hewahewa nā mea ma ka cosmetology me ka ʻūlū sesame. Hoʻoikaika i nā kui a me ka lauoho, mālama i ka ʻili pilikia.
- Maikaʻi no nā pēpē... Makemake nā keiki liʻiliʻi i ka lomilomi ʻaila sesame. Ma hope o ke kaʻina hana, e palupalu ka ʻili o ka pēpē.
Ke hakakā nei i ka momona, ʻaʻole hiki ke loiloi i nā pono o ka aila. Ma o ke kuʻi ʻana, hiki iā ʻoe ke lilo i ke kaupaona inā hemo ʻoe i nā momona mai ka papaʻai.
Nā ʻōlelo aʻoaʻo wikiō
Nā contraindications a me nā ʻino
He mea maikaʻi loa ka aila Sesame no ke kino, akā loaʻa ia i nā contraindications, i kekahi manawa ʻino pū kekahi. ʻO wai ka mea makemake ʻole a cont conticated paha e hoʻopau i ka aila ʻanoʻano sesame?
- Hāʻawi i kahi hopena hoʻonāwaliwali. ʻAʻole makemake ʻia e hoʻohana no nā poʻe me nā noho pilikia. Inā ʻole, ʻike ʻia ka maʻi palahī, kahi e kū ai ma hope o ka hemo ʻana o ka aila i koe mai ke kino.
- ʻLelo aku ka poʻe loea i ka poʻe maʻi i nā hua, nā hua a me nā aila e hōʻalo i ka hoʻohana ʻana.
- Hoʻonui ka Sesame pomace i ke kāpili ʻana i ke koko. Hoʻopili ʻia i nā mea maʻi me ka thrombosis.
Ma mua o ka lawe ʻana, paipai wau iā ʻoe e nīnau i ke kauka. Hoʻopiha ʻia ka lāʻau ponoʻī me nā hopena koʻikoʻi. ʻO ke ala kūpono e lawe i nā hopena maikaʻi.
Pehea e lawe ai i ka ʻaila sesame
Hōʻike ka lāʻau lapaʻau kuʻuna i nā ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i ka lawe ʻana i ka aila sesame, akā ʻaʻohe manaʻo i ʻae ʻia. E waiho wau i nā subtleties o ka hoʻohana i nā mea hoʻōla a me nā mea hoʻōla a hana i nā manaʻo no ka hoʻohana a me nā kuhikuhi kikoʻī.
- No ka loaʻa ʻana o kahi hopena therapeutic, lawe ʻia ia ma kahi ʻōpū nele.
- Pono e mālama ʻia nā mahele lāʻau. ʻAʻole i ʻoi aku ka mahele lāʻau i kēlā me kēia lā i nā punetune 3.
- ʻAʻole pono i hoʻokahi gram o ka momona ke komo i ke kino i kēlā me kēia lā i kēlā me kēia kilokilo o ke kaupaona. Inā māʻona ka papaʻai me kēia mau mea, ke lawe aila mai ka papaʻai, koi ʻia e hemo i nā momona ʻē aʻe.
I kēia manawa e kamaʻilio e pili ana i ka hoʻohana ʻana i ka sesame pomace i nā hihia kikoʻī. Kōkua ia i ka mālama ʻana i ka ʻili a me ka lauoho, momona a me ka mālama ʻana i ka maʻi.
- No ka maka... Wehe i nā mea make, mālama a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili. Hoʻohana ʻia ka aila i ka lae, ka maka a me ka ʻāʻī, kali i 20 mau minuke, holoi me ka wai mehana a hemo i ka mea me ka kawele pulu palupalu. I ʻole e ʻeha ke kaulike momona, a ʻaʻole maloʻo ka ʻili, hana ʻia ke kaʻina hana hoʻokahi manawa i ka pule.
- No ka lauoho... Hoʻohana ka papahele nutritious i nā mea e alakaʻi i ka cosmetology home. Hoʻohui ʻelua punetēpō o ka meli wela me nā yolks hua manu, ʻelua mau punetēpō o ka aila sesame i hoʻopili ʻia, pili i ka lauoho i kahi papa like, kali i ka hapalua hola a holoi ʻia me ka shampoo. Lawe ʻia ke kaʻina hana i ʻelua mau manawa o ka pule.
- Slimming... Nui nā hihia hoʻohana. Simple - hoʻohana ma kahi ʻōpū nele. E hoʻomaka i ka hana e hakakā ai i ka momona, inu i kahi puna o ka pomace 30 mau minuke ma mua o ka ʻaina kakahiaka a holoi iā ia me ka wai mehana.
ʻAʻole kūpono ke ʻano no nā poʻe e hele i ka hana ma hope o ka ʻaina kakahiaka, ʻoiai aia kahi hopena - kahi waiwai laxative
... ʻO ka koho ʻelua e hoʻopili i ka salatina a me nā meaʻai māmā ma kahi o ka aila sunflower. ʻO ka loaʻa ʻana o ka hopena e hōʻoia ʻia e ka hui pū ʻana o ka papaʻai me ka hoʻoikaika kino.
Pehea e lawe ai no ka ʻili
- Nā Wrinkles... Hoʻohui ʻelua mau punetēpō o ka waiūpaʻa me ka puna o ka kirīmiwa kawa a hoʻopili ʻia i ka wahi pilikia.
- ʻIli maloʻo... Hoʻohui ʻia he kanalima mau mililiona o ka pomace me kahi spoonful o glycerin a me 50 gram o ka puree kukama. Hoʻohui i ka lemona a me ka mint ether kulu i kahi kulu a hoʻohana e like me ke kuhikuhi.
- ʻO Edema... Hoʻohui ʻia kahi puna o ka pomace me nā esters o ka pine, ka juniper a me ka mandarin. Hoʻopau ka hui i ka puffiness o ka ʻili.
- Huehue... Hoʻohui pū ʻia kahi aila sesame me 50 mau mililiter o ka wai hua waina a me kahi like o ka pulp aloe. Hoʻohana ʻia ka hopena hopena e mālama i ka wahi i hoʻopili ʻia o ka ʻili.
- Pale maka lomilomi. Ma mua o ke kaʻina hana, kahi hui o ka puna o ka sesame nectar, ʻelima mau kulu o ka chamomile, ʻekolu mau pulu basil a ʻelua mau kulu o ka aila kahe i hoʻopili ʻia i ka ʻili.
- Makakiʻi wikamina... Hoʻohui ʻia he ʻumi mililiter o ka sesame pomace me kekahi mau capsule tocopherol a me ʻelua mau capsule retinol.
Wikiō kuke waiū Sesame
Lapaʻau ʻaila Sesame
Hoʻohana nā mea hoʻōla kuʻuna i ka aila sesame e mālama i nā maʻi. ʻO nā loina i loaʻa i ka poʻe maʻamau i kū i ka hoʻāʻo o ka manawa a ua hōʻike ʻia he maikaʻi.
- Mastitis... Hoʻomaʻu ʻia kahi lole palupalu i kahi hui aila, hoʻopili ʻia i ka umauma, uhi ʻia me kahi ʻeke ʻeke a hoʻopaʻa ʻia me kahi kaula gauze.
- Hanu ʻino... Holoi ʻia ka waha me ka aila sesame i kēlā me kēia lā. Hoʻomaʻamaʻa ia i ka hanu, hoʻoponopono i nā membrane mucous i hōʻino ʻia, hoʻoikaika i nā gum a hoʻoulu i nā mea loaʻa.
- Cough... Hoʻomaʻamaʻa ʻia ka aila i nā kekelē 39, hamo i ke kua a me ka umauma, a laila wahī a hele i kahi moe. No ka mū maloʻo, e lawe i ka puna i kēlā me kēia lā e hoʻomaikaʻi ai i ke ʻano.
- Burns a ʻokiʻoki... I mea e wikiwiki ai i ka hōʻola ʻana i nā ʻili o ka ʻili, mālama ʻia ka wahi i hoʻopili ʻia me ka wai sesame.
- Headache a me ka hiamoe... Hoʻopili ʻia ka ʻaila sesame hoʻowela i loko o nā heiau a me nā wāwae. Kōkua nā Lotioni me ka puʻupuʻu.
- Ola Ola Wahine... No ka hoʻihoʻi hou ʻana i ka hana ovarian maʻamau a normalize hoʻi i ka pōʻai menstrual, inu i kahi puna o ka ʻami sesame e kaomi i kēlā me kēia lā ma mua o ka ʻaina kakahiaka.
- Gastritis a me ka ulcer... I ke kakahiaka ma mua o ka pāʻina ʻana, e lawe i ka puna o ka ʻaila, a laila inu i kahi puna liʻiliʻi ma mua o kēlā me kēia pāʻina.
- Kaohi paʻa paʻa... ʻO ka hoʻohana ʻana i ka aila i kēlā me kēia lā e hoʻonā i ka pilikia. I ka lā mua, ua inu he 3 mau punetēpō, a ma hope iho ua hoʻemi iki ʻia ka lāʻau i hoʻokahi puna a lawe ʻia a hiki i ka manawa e normalized ai ka pahu.
- ʻO Otitis... I ka hihia o ka maʻi, hoʻokomo ʻia ka wai sesame i hoʻonāukiuki ʻia i loko o ka pepeiao i hoʻāhu ʻia, 2 mau kulu pakahi.
- Hoʻoikaika i ka palekana, hoʻomaʻemaʻe i ke kino... No nā hana leʻaleʻa, inu ʻia hoʻokahi a me ka hapalua punetune o ka ʻaila i kēlā me kēia kakahiaka no ʻelua pule, a ma hope e hana lākou i kahi hoʻomaha he ʻumi mau lā a hana hou i ka papa.
He mea kupaianaha ka papa inoa o nā maʻi e kōkua ai ka ʻaila sesame. Mai noʻonoʻo wale ia he panacea, ʻaʻole hiki i kekahi o nā papa hana kaulana ke pani i kahi lapaʻau piha me ke komo ʻana o nā kauka.
ʻAila sesame no nā keiki
Hoʻopiha ʻia ka huaʻano sesame me ka calcium, mahalo i kāna pulupulu lahilahi, hoʻomaʻamaʻa ia i ka ʻōnaehana digestive o ka pēpē. Hoʻohana ʻia ia i ka meaʻai pēpē ma ke ʻano he hoʻohui i nā huahana waiū.
Manaʻo ʻia he kōkua nā ʻanoʻano sesame me ka pulumonia, bronchitis, nā maʻi o ka ʻōnaehana digestive a me nā pancreas. ʻAʻole i hōʻoia ʻepekema kēia mea a ʻaʻole ʻike ʻia no ka nui o nā hua e hana i kahi hopena hoʻōla.
ʻAʻohe pāpā i ka hoʻohana ʻia o ka aila e nā keiki. Eia naʻe, hāʻawi ʻia nā pēpē i ka sesame akahele i ʻole e hoʻokumu i nā maʻi āpau. Paipai wau i ka waiūpaka i nā kopa a me nā salakeke, a aʻoaʻo wau i nā keiki ma mua o 3 mau makahiki e ʻoluʻolu me ka tahini halva.
Nā ʻAila ʻAla Sesame
ʻO ka ʻaila Sesame ka mea makemake nui ʻia e nā mea kuke Thai, ʻAsia, Kōlea, a me Kina. Hoʻohana lākou ia no ke kuke ʻana i kaʻiʻo, ka iʻa iʻa, nā salakeke, nā mea ʻono a me nā mea ʻono. Hoʻohui pinepine ʻia ʻo Sesame me nā mea ʻala a me nā mea kanu ʻē aʻe. Hoʻohui ʻia i nā ipu wela ma mua o ka lawelawe ʻana.
Pāpaʻi lean
Nā Pono:
- Kāloti - 200 g.
- ʻO ka pepa momona - 200 g.
- Kāpena keʻokeʻo - 200 g.
- ʻO ka palaʻai mea kanu - 4 kīʻaha
- Kālika - 4 cloves.
- Noodle Pākē - 1 pūʻolo.
- ʻO nā aniani ʻōmaʻomaʻo - 1 pūpū.
- Pākuʻi Tomato - 1 puna.
- ʻAila sesame - 1 puna.
- Nā ʻanoʻano sesame - 1 puna.
- Pepelu, paʻakai.
Hoʻomākaukau:
- Fry ʻokiʻoki i nā ʻōniʻomaʻo i ka ʻaila sesame me ka kālika ʻoki a me nā ʻanoʻano sesame no hoʻokahi minute. No ka palai ʻana, hoʻohana wau i kahi ipu, kahi aʻu e kuke ai i kahi sopā wīwī.
- Hoʻouna wau i kāpeti ʻokiʻoki a ʻokiʻoki i nā pepa bele i kahi kō, e hoʻowali a ʻūlū ma lalo o kahi poʻi no ʻelima mau minuke ma luna o ka wela wela.
- E ninini wau i ka palaʻai, e hoʻolapalapa, pepa, paʻakai, hohola i nā noodles a kuke a hiki i ka palupalu. Inā ʻaʻohe hupa, hoʻololi au iā ia me ka wai maʻamau. Hāʻawi ʻia ka ʻai hoʻomākaukau i ka papaʻaina.
Palaoa
Nā Pono:
- Kāpena - 100 g.
- Onionio ʻulaʻula - 50 g.
- Kāloti - 100 g.
- Pepelu Bulgarian - 100 g.
- ʻO nā pīni ʻōmaʻomaʻo - 100 g.
- Hoʻomaʻamaʻa no nā saladi - 5 g.
- ʻO kaʻaila sesame - 20 ml.
Hoʻomākaukau:
- Holoi wau i nā mea kanu. ʻIhi wau i nā kāloti a ʻokiʻoki iā lākou i mau pahu, ʻokiʻoki i ka pī i ʻekolu mau kenimika ʻoki, ʻokiʻoki i nā pepa i nā ʻāpana, nā aniani kuʻi, hoʻokaʻawale i ka kāpeti i nā inflorescence.
- Hoʻokomo wau i nā mea kanu i hoʻomākaukau ʻia i loko o kahi kō, hoʻokomo i kahi wai liʻiliʻi a kāwili. Hoʻokomo wau i nā pā i ke kapuahi, kuke i nā mea kanu no ʻekolu mau minuke, kau i luna o ke pā a kali a ʻalalā lākou.
- Ke waiho nei ia e hoʻohui i kekahi mea ʻala i ka salakeke a me ke kau me ka ʻaila sesame. He kumu a maʻalahi hoʻi ka mea ʻono.
ʻBalllapa poepoe Kina
Nā Pono:
- ʻO ka puaʻa mīni - 500 g.
- Ululāʻau - 250 g.
- Nā pahu umauma kēpau - 6 pcs.
- Onions - 2 poʻo.
- Aʻa aʻa honua - 1 puna.
- ʻAila sesame - 1 puna.
- Mīkini kope - 2 mau puna.
- Vodka raiki - 1 puna.
- ʻO kaʻaila mea kanu - 6 punetēpu.
- ʻO Starch - 1.5 punetēpu.
GARNISH:
- ʻAlika maloo - 8 pcs.
- Kāpena keʻokeʻo - 1 poʻo o kāpeti.
SAUCE:
- Pālū - 0.5 kīʻaha.
- Kōpaʻa - 0.5 punetēpu.
- Mākī soya - 2 punetēpō.
Hoʻomākaukau:
- ʻO ka ʻiʻo i wili ʻia, nā iʻa iʻa i kāpī ʻia, nā nīnū, nā ʻoki ʻokiʻoki, nā ginger a me nā koena i hoʻohui ʻia i loko o kahi pola hohonu a kāwili ʻia. Mai ka hui ʻana e hana wau i ʻeono meatballs.
- Hoʻomaʻu wau i nā momona i loko o ka wai mehana, ʻokiʻoki i ke kāpena i nā ʻāpana, mahele i ʻelua hapa a hoʻohana i hoʻokahi ʻāpana e uhi i ka lalo o ka pā.
- ʻOlokaʻa i nā meatballs i ka starch i hoʻowahāwahā ʻia me ka broth a me ka ʻaila i ka ʻaila a hiki i ka ʻalani gula. A laila hahao wau iā ia i kahi kōpena ma luna o ka uluna kāpena me nā ʻalalā a uhi ʻia me ke koʻi i koe.
- E ninini i ka mea ʻono i hoʻomākaukau ʻia ma mua, kau i ka umu ahi, a hoʻolapalapa a hoʻomoʻa i ke kupapaʻu ma kahi ahi liʻiliʻi no hoʻokahi hola. Hāʻawi aku wau i nā kinipōpō Pākē ma ka uluna o nā mea kanu a me nā lau.
Palaoa Sesame
Nā Pono:
- ʻO ka palaoa palaoa - 600 g.
- Hū maloʻo - 1 sachet.
- ʻO ka paʻakai - 2 punetēpu.
- Sugar - 1 puna.
- ʻO Coriander - 2 punetēpō
- Ka wai mehana - 380 ml.
- ʻO kaʻaila sesame - 2 punetēpu.
- Nā hua Sesame - 6 puna. No ka lepo - 1 pinch.
Hoʻomākaukau:
- Hoʻohui wau i ka palaoa me ka hū, kō, ka paʻakai a me ka coriander. Hoʻohui wau i ka wai mehana, nā ʻanoʻano sesame a me ka aila sesame, a kāwili i kahi palaoa palupalu. Uhi me ke kāwele a waiho no ka hapakolu o ka hola.
- ʻOiai e pala ana ka palaoa, hoʻomehana wau i ka umu i ʻelua haneli mau kekelē. Hana wau i kahi pōpō palaoa, hana i mau ʻoki me kahi pahi ma luna, hamo me ka aila a kāpīpī i nā ʻanoʻano sesame. Hoʻomoʻa wau no 40 mau minuke.
Pākuʻi wikiō no ka palaoa homemade me ka tahina
Manaʻo wau ʻaʻole ʻoe i ʻono i nā ipu i loiloi ʻia. I ka hihia mua, e hoʻāʻo e hana hou i kēia mau meaʻai ma ka home a ʻoluʻolu i ka ʻohana. ʻOno nā olakino a olakino hoʻi.
He aha a ma hea e ulu ai ka sesame
Ua ʻike ka poʻe āpau e pili ana i ka noho ʻana o ka aila sesame a me kona mau pono nui. ʻO ka mea kanu mai nā ʻanoʻano āna e hoʻohua ai, a me kahi o kona ulu ʻana, he mea pohihihi ia i nā mea he nui.
ʻO Sesame a i ʻole sesame kahi mea kanu lau nahele e ulu ana i kona kūlohelohe i kahi kiʻekiʻe o ʻekolu mau mika. Mohala ʻo Sesame me ka lilac a i ʻole nā pua keʻokeʻo. Pua ka pua i hoʻokahi lā a ma hope o ka pollination ponoʻī, hoʻomaka kahi pod-pod me nā ʻano liʻiliʻi o ka ʻulaʻula, ʻeleʻele, melemele a keʻokeʻo paha.
Makemake ʻo Sesame i ka mehana. Kūleʻa ka mea kanu i nā tropika a me nā subtropics. ʻAʻohe ʻano hihiu i kēia manawa. Mai ka wā kahiko, ua ulu ka moʻomeheu ma ʻApelika ʻĀkau, India, Pakistan a me ʻAlapia. Ma hope, ua hoʻomaka ka poʻe noho o Caucasus a me Central Asia e ulu i nā ʻanoʻano sesame. I ka Russian Federation, mahi ʻia ka sesame ma ka Teritori Krasnodar.
Hiki ke ulu i ka Sesame ma nā wahi me ke aniau akahai, akā he hana nui kēia. Inā makemake ʻoe, e hoʻāʻo e ulu i kahi mea ʻala maikaʻi i kou hale kauwela. E hoʻomanaʻo wale nō ma ke ala waena waena ʻaʻole kiʻekiʻe ke kiʻekiʻe o ka sesame ma mua o 80 cm a ʻaʻole ʻoe e helu i kahi hōʻiliʻili maikaʻi.