Pehea e hoʻomoʻa ai i nā pai me kaʻuala
Makemake kēlā me kēia kanaka mai kēlā manawa kēia manawa e hoʻopono iā ia iho me nā pōpō homemade ʻono a me ka mea ala, no ka laʻana, nā pai. E kamaʻilio e pili ana i ka hoʻomoʻa ʻana i nā pai uala.
Ke kuke ʻana i ka palaoa pai uala
Hoʻomākaukau ʻia ka palaoa pai i nā ʻano like ʻole. E noʻonoʻo i nā loina maikaʻi loa.
Helu koho 1
Nā Pono:
- Hū maloʻo - 2 tsp;
- Paʻakai - ½ tsp;
- Ka waiū mahana - 1 kīʻaha;
- Kōpaʻa - 2 tbsp. nā puna;
- Margarine - 200 g;
- ʻO ka palaoa - 3.5 mau kīʻaha.
Hoʻomākaukau:
- E hoʻoulu i ka hū me ka paʻakai, a laila hoʻohui i ka waiū, ke kō a me ka margarine. Whisk i nā mea āpau me kahi whisk a mixer paha. A laila e hoʻonui mālie i ka palaoa i ka nui.
- ʻAʻole e mānoanoa a kaumaha loa ka palaoa. Mahalo i ka margarine, ʻaʻole pili ia i kou mau lima.
- Hoʻopili i ka nui i loko o kahi ʻeke a hoʻomaʻalili i 4 mau hola. No ka maʻalahi, hiki iā ʻoe ke waiho iā ia i ka pō.
I ke kakahiaka, ʻoluʻolu e hoʻomaka i ke kālai ʻana a me ka paʻi ʻana i nā pai.
Koho helu 2
Nā Pono:
- 25 g hū hou;
- 500 - 600 g palaoa;
- 100 g aila mea kanu;
- He punetune kō;
- 2 teaspoon o ka paʻakai;
- Ka wai i hoʻolapalapa ʻia i ka mahana o ka lumi.
Hoʻomākaukau:
- Hana i kahi māmaki. Hoʻopiha i kahi kīʻaha hoʻokahi hapahā me ka wai mahana. E hoʻohui i ka hū, ke kō a me kekahi palaoa ma laila. Hoʻohui i nā mea āpau a waiho e piʻi i 15 - 20 mau minuke.
- E ninini i ka palaoa, ka paʻakai a hoʻowali i loko o kahi pola nui, a laila ninini i ka palaoa a me ka aila mehana mehana.
- E ninini mālie i ka wai, e hoʻonoe mālie i nā mea hana.
- E hoʻopili a hiki i ka palu ʻana o ka palu akā ʻaʻole pili.
- Uhi i ka pola me ka kiʻiʻoniʻoni a i ʻole ke kāwele a haʻalele e piʻi no ma kahi o 40-60 mau minuke.
- Ke piʻi aʻe ka palaoa, kāwili hou a haʻalele e ala i hoʻokahi hola.
Mākaukau ka palaoa no ka hoʻomoʻa ʻana i nā pai.
Hoʻomaʻa wikiō
ʻO kahi meaʻai i kēlā me kēia lā no nā pai momona me kaʻuala i ka umu
No ke kuke ʻana i nā paʻi ʻono, ʻaʻala a me nā ea i ka umu me nā ʻuala, pono ʻoe i nā huahana aʻe:
Mai kēia nui o ka palaoa, ma kahi o 40-45 mau pai liʻiliʻi i loaʻa. Inā pono ʻoe e hoʻomoʻa i ka liʻiliʻi, a laila hapalua i ka nui o nā mea hoʻohui.
- No ka hōʻike:
- palaoa palaoa 1600 g
- hua moa 2 pcs
- wai 1 l
- kaʻaila mea kanu 50 ml
- paʻakai 2 tsp
- kō 3 tbsp. l.
- hū maloʻo 22 g
- No ka hoʻopiha:
- uala 1000 g
- ʻakaʻakai 1 pc
- kaʻaila mea kanu 3 tbsp. l.
- paʻakai e ʻono
Kalepona: 235kcal
Nā Proteins: 4.2 g
Momona: 12.9 g
Nā Kāpelu: 25.6 g
Ke kuke ʻana i ka hoʻopiha. E hoʻomoʻa i kaʻuala a hana i kaʻuala i kāwiliʻia. Hoʻouna mākou i kahi pā palai me ka aila mea kanu i ke ahi, a kāwili i ka ʻaka, ʻokiʻoki i loko o nā pahu liʻiliʻi. Fry a hiki i ka brown brown. A laila hoʻohui i ka ʻakaʻakai i kālua ʻia me ka aila i nā uala i hoʻalulu, a kāwili pono.
E hoʻomaka kākou e hoʻomākaukau i ka hōʻike. E lawe i kahi pola nui a ninini i ka wai mehana a me ka hū i loko. E hoʻoulu a haʻalele i kahi mau minuke e hoʻonā.
Hoʻohui i ka paʻakai, kō, kaʻaila aila a kāwili. I kēia manawa hoʻomaka mākou e hoʻohui i ka palaoa (no ka hoʻomaka, e hoʻohui i hoʻokahi kilogram o ka palaoa). E ninini i loko, e hoʻouluulu i ka palaoa me ka puna. Waiho mākou mehana me ke kūpono.
I ka manawa e pāpālua ai ka leo, e kāwili i ka nui, e hoʻonui ana i ke koena o ka palaoa. A laila e piʻi i ka palaoa. A laila mākaukau no ka hoʻohana.
Hōʻaʻahu mākou i kahi ʻāpana palaoa a ʻolokaʻa iā ia i kahi "sausage" lōʻihi. A laila ʻoki mākou i mau ʻāpana like.
Ke hoʻohana nei i kahi kui lola, e ʻolokaʻa i kēlā me kēia ʻāpana. E hoʻomanaʻo, e hoʻopili ka palaoa, no laila ʻo 2 ka 3 mm o ka mānoanoa.
E kau i ka hoʻopiha ma nā pōʻai i ʻōwili ʻia, a hoʻomaka e hana i nā pai.
Uhi i ka pepa bakena me ka pepa bakena. E kau i nā pai ma ka pepa me ka humuhumu i lalo, hamo me nā yolks i kuʻi ʻia. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke kau i nā pai kokoke i kekahi i kekahi, inā ʻaʻole e hoʻonui lākou i ka nui i ka umu a pili pū.
Hoʻomoʻa mākou no 15 mau minuke i nā kekelē 180.
Nā ʻōlelo aʻoaʻo pono
No ka ʻono o kāu mau pā, pono ʻoe e hāhai i nā lula maʻalahi.
- Nānā ʻole i ka papa kuhikuhi, e nānā i nā kūlike o nā mea hoʻohui.
- E hoʻohana i ka meaʻai hou a maikaʻi. ʻO kahi laʻana, hiki i ka palaoa kahiko ke hana i nā mea bakena i paʻakikī.
- Pono nā meaʻai āpau i ka mahana wela.
- Hoʻomaʻa wale ʻia ka palaoa kālena mika me ka lima wale nō.
Ma hope o nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā ʻōlelo aʻo, e aʻo pehea e hana ai i nā pie hanohano ma ka home e hoʻopiʻi i nā ʻohana āpau. Ke koho nei i kahi papa hana kūpono, hiki iā ʻoe ke hana i nā pai ʻaʻole wale me kaʻuala, akā me nā hoʻopihapiha ʻē aʻe.