Pehea e kuke ai i ka luʻina i ke kō a pehea ka maikaʻi? Loaʻa ka hōʻeha i ka huahana?

ʻO ka luʻina i ke kō he mea ʻono mua loa e hoʻopiʻi i nā mea aloha i nā mea momona ʻē, me ka mahele o ka pungency a me ka piquancy. Mālama maikaʻi ka mea ʻono candied ʻaneʻane o kāna mau micro- a me nā macroelement, ʻoliʻoli ʻaʻole wale me kona ʻono mua, akā me nā pono pū no ke kino holoʻokoʻa.

No ke aha he mea pono ia mea ʻono a aia kekahi mea ʻino mai ia mea, a pehea e hana ai i kahi mea ʻala maloʻo ma ka home - i wehewehe ʻia ma lalo.

Huina kemikala huahana

ʻO ka hui kemika o kēia huahana he haʻahaʻa i nā calorie a kiʻekiʻe i nā haʻuki.

KBZHU no 100 mau gram:

• nā polokina - 0.85 g;
• momona - 1 g;
• ʻākoʻakoʻa - 56 g;
• ʻikepili calorie - 296 kcal.

ʻO ka nui o nā wikamina a me nā mea pono i loko o kēia ʻono mea ʻono i ʻoi aku ma mua o 400 mau mea hoʻohui kemika, e like me:

• Nā wikamina B, me ka huaʻai B4. He hopena maikaʻi kā lākou i ka ʻōnaehana, a me ke ʻano o ka ʻili, ka lauoho a me nā kui.
• Wikamina C. Kākoʻo a hoʻoikaika i ka ʻōnaehana paleʻea.
• ʻO ka Vitamin PP a i ʻole ka waikawa nikotinic. Pale aku i nā clots koko a me ke kiʻekiʻe (heluhelu e pili ana i ka hoʻohana ʻana o ka ginger no ke kiʻekiʻe ma aneʻi).
• Makanekiuma Hoʻoikaika i nā kīʻaha koko a me nā iwi.
• Pāpaʻakai. He hopena maikaʻi ia ma ka lolo a me ka puʻuwai.

Lawe kēia huahana i ka wai nui mai ke kino e ka hoʻoponopono ʻana i ka wai paʻakai wai.

A koe, Aia kēia mea ʻala maikaʻi:

• hao;
• phosphorous;
• sodium;
• kalipuna;
• waikawa momona.

Loaʻa i ke aʻa momona o ka ginger, i waena o nā mea ʻē aʻe, kekahi o nā aila hoʻomehana pono.

Hōʻike ʻia ka hui kemika o ka luʻina a me kona mau pono a me nā mea ʻino ma aneʻi, e pili ana i ka haku mele a me kāna mau waiwai, ka hoʻohana ʻana i ka ginger a me nā hopena, heluhelu maanei.

No ke aha he mea ʻala ka candied a aia kekahi mea ʻino mai ia mea?

ʻO ka meaʻala Candied, ʻoiai ka hana ʻuʻuku i ka wā o ka hoʻomākaukau, mālama i ka hapa nui o kāna mau waiwai pono, kahi mea kū hoʻokahi.

Nā hiʻohiʻona maikaʻi:

• hāʻawi i ka ikaika a hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale, e pale ana i nā anu;
• he huahana antibacterial a me tonic ka huahana;
• kōkua ka lawe ʻana i kēia mea ʻono e hemo i ka puʻu;
• hoʻomaha i ka nausea;
• hoʻohaʻahaʻa i nā kiʻekiʻe o ke kō koko;
• ʻelele maikaʻi loa e kūʻē i nā tumors;
• hoʻopau i ka ʻehaʻeha a me ka ʻeha pū;
• hoʻomaʻemaʻe i ke koko a me nā kīʻaha koko, he prophylaxis e kūʻē i nā plake kolesterol;
• hoʻoikaika i ka gum a me ka hanu hou.

Ka hōʻino kūpono:

• hoʻonui i nā maʻi o ka gastrointestinal tract;
• me ka hoʻohana nui ʻana i ka huahana, hiki ke loaʻa kaupaona;
• manaʻo o ka puʻuwai a me ka huhū i loko o ka ʻōpū.

Spice sweet ginger, e like me nā huahana ʻē aʻe, ʻoiai nā waiwai pono āpau, he mau contra contications:

• nā maʻi o ka gastrointestinal tract, me kahi ulcer, keu hoʻi i ka wā kōkō;
• nā pilikia o ka puʻuwai a me ka puʻuwai;
• nā pōhaku i nā puʻupaʻa a i ʻole ka gallbladder (nā mea āpau e pili ana i ka hoʻohana ʻana o ka luʻulu a inā maikaʻi paha ia no ke ake, nā puʻupaʻa, nā pancreas a me nā ʻōpū, ua wehewehe ʻia ma aneʻi);
• ke ahonui ʻole o kēlā me kēia i ka huahana;
• mimikō mellitus (aʻo e pili ana i ka hoʻohana ʻana o ka ginger no ka maʻi kō i loko o kahi ʻatikala ʻokoʻa);
• hāpai keiki i nā pae hope loa (hiki ke hoʻohana i ka luʻuluʻu i ka wā o ka hāpai ʻana, pehea e hoʻomākaukau ai i kahi decoction no ka lāʻau ʻona a me ke kī hoʻoikaika paʻa, e heluhelu ma aneʻi);
• nā keiki ma lalo o 2 mau makahiki.

Paipai ʻia kēia huahana no ka hoʻohana ʻana i ke anuanu a me nā maʻi viral respiratory respiratory, a ʻoiai hoʻi i ke kaumaha o ka noʻonoʻo.

He mea nui kēia aʻa candied no nā haumāna a me nā limahana o ke keʻena.

Hiki iā ʻoe ke heluhelu e pili ana i nā pilikia a me nā contraindications ma aneʻi, e heluhelu e pili ana i nā pono, nā pilikia, nā ʻano kemika a me ka hoʻohana ʻana o ka mea kanu ma aneʻi.

Pehea e koho ai i kahi huahana e kuke ai?

No ka hoʻomākaukauʻana i nā meaʻala maloʻo me ke kō, he mea nui e koho i ka luʻi hou, ka mea waiwai i nā mea momona.

Koho huahana no ka hoʻohana lāʻau:

• Pono ke aʻa e hou, manuahi mai nā māwae, nā kiko, nā mimiki, punahelu a i ʻole nā ​​hōʻailona ʻino o ka deterioration.
• Loaʻa nā aʻa a ʻoi aku ka nui o nā aila a me nā wikamina e pono ai.
• E lahilahi ka ʻili a hemo ka ʻiʻo o ka ʻiʻo. Ma hope o ke kaomi ʻana i ke aʻa, ʻaʻole pono e loaʻa nā koʻi o nā dents.
• ʻO ke ʻala kekahi mea nui - e hoʻopuka ke aʻa hou i kahi ʻano ʻoluʻolu.

ʻAʻole hiki ke mālama ʻia kēia huahana i nā mahana ma lalo o -4C, no laila ʻaʻole makemake ʻia e mālama i kēia mea ʻala i loko o ka pahu hau.

Pehea e hana ai i kahi spice candied jerky ma ka home?

Nui ka nui o nā ʻano hoʻomoʻa no ka hana ʻana i kahi mea ʻono nīoi. Ma ka home, maʻalahi a wikiwiki hoʻi ke kō., ka mea nui no nā wahine hoʻokipa paʻahana.

ʻOi aku ka maʻalahi no ka hoʻomaʻemaʻe i ke aʻa spice me kahi puna maʻamau.

Pāʻālua maʻamau

Manaʻo ʻia kēia koho ʻoi loa ka maikaʻi. ʻO ka leʻaleʻa i hana ʻia e like me kēia papa kuhikuhi hiki ke hoʻohana ʻia ma ke ʻano he kīʻaha kūʻokoʻa, a me kahi mea hoʻohui i ka popo a i ʻole tī.

Nā Pono Pono:

• aʻa aʻa ma kahi o 5 cm ka lōʻihi;
• wai no ka syrup - 6 tbsp. l;
• kō - 6 tbsp. l;
• ka wai kuke - ma kahi o 1 lita.

Hana kuke:

1. E holoi a ihi i ke aʻa.
2. E ʻoki i ka mea ʻala i loko o nā ʻāpana lahilahi.
3. E hoʻokomo i nā pā i kahi ipu liʻiliʻi, e hoʻohui i ka wai, e hōʻoia ana i ka uhi o ke kēpau āpau.
4. Kau i ke ahi a kuke no hoʻokahi hola paha.
5. E hoʻonoe mālie i ka wai mai ka ipu, a laila hoʻohui i ke kō a ninini i 6 punetēpō o ka wai.
6. Kau i ka wela haʻahaʻa a kali i ka kō e hoʻoheheʻe a me ka caramelize.
7. Wehe i nā aʻa mai ka ipu hao a kau ma ka pepa bakena. Ke hoʻomaloʻo ka mea ʻala, hoʻolilo i kahi kīʻaha kīʻaha me kahi poʻi.

Hoʻohana maikaʻi ʻia ka wai e nā kānana hale.

Me ke aʻa ginger maloʻo

Ma mua o ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻala maloʻo, pono e pulu pono i ka wai. Hana ʻia kēia i mea e pau ai ka ʻawaʻawa a me ka nui o ka pungency mai ka huahana.

Nā Pono:

• aʻa maloʻo maloʻo - 1 tbsp;
• wai - 3 tbsp;
• ke kō granulated - 6 tbsp. l;
• ke kō icing - 4-5 tbsp. l.

Hoʻomākaukau:

1. Hoʻopulu i ka huahana maloʻo i ka wai no ʻelua mau hola. A laila ʻili a ʻokiʻoki i loko o nā ʻāpana lahilahi a i ʻole nā ​​cubes.
2. Hoʻololi i ka mea ʻala i kahi kōpena a uhi ʻia me ka wai. E hoʻā i ke ahi a kali no ka baila ʻana.
3. Hoʻomaʻa i ka huahana ma kahi wela liʻiliʻi ma kahi o 1 mau hola.
4. E hoʻokahe i ka hapa o ka wai.
5. E ninini i ke kō i loko o kahi kō. Kāwili.
6. E hoʻolapalapa i ka hui a kuke no kahi mau minuke 7 ma kahi o ka wela liʻiliʻi.
7. E kau i ka lāʻau i hoʻopau ʻia ma kahi pepa bakena a kāpīpī me ka kō kō. E hōʻoluʻolu.

Pono ka lahilahi a lahilahi, ʻaneʻane translucent, i hiki ai iā lākou ke omo maikaʻi i ke kō kō.

Me ka lemon

Mālama kēia papa hana, e hakakā pono ana i nā anu.

Paipai ʻia kēia mea ʻono no ka hoʻohana ʻana ma ke ʻano he pale ʻana iā ARVI, a ʻoiai hoʻi i ka wā hoʻōla.

Nā Pono Pono:

• aʻa aʻa waena - 1 ʻāpana;
• wai - 1 l;
• lemona - 1 pc;
• meli - 3-4 tbsp. puna.

Hoʻomākaukau:

1. Māihi i ke aʻa a ʻokiʻoki finely a ʻokiʻoki i kahi blender.
2. Kaomi i ka wai o ka 1 lemona.
3. E kāwili i ka wai me ka luʻina a waiho i ka pia no kahi o 15-20 mau minuke.
4. Hoʻohui i ka meli a ninini i ka wai i hoʻolapalapa ma luna o nā mea āpau.
5. Ke hoʻoulu ʻia a hoʻoluʻolu ka hui, hiki ke ninini ʻia i loko o kahi ipu aniani me kahi uhi paʻa.

ʻO ke koho, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka hapalua o ka teaspoon o nā hua cumin ʻeleʻele, kahi e hoʻonui ai i ka hopena hoʻōla o kēia mālama.

E aʻo pehea e hana ai i ka lemona lemi i ka wikiō:

Slimming

He hua maikaʻi ʻo Sweet Cured Ginger Root no ka poʻe ʻike i ke kaumaha e makemake ana e lilo i ka paona. ʻO kēia huahana, ʻoiai kona momona, he haʻahaʻa haʻahaʻa o ka calorie, a hāʻawi ka ʻono pungent i ka māʻona wikiwiki.

Nā Pono Pono:

• aʻa ginger - 100 gr;
• kō kō - 100 gr;
• wai - 0.5 l.

Hana kuke:

1. Peel i ka mea ʻala a ʻokiʻoki i mau cubes lahilahi.
2. E ninini i 1 mau kīʻaha wai a kau i ke ahi. Hoʻomoʻa i kahi ahi liʻiliʻi ma kahi o ka hapalua hola, a laila pono e ninini ʻia ka wai.
3. E ninini i ke kō i loko o ka ginger a hoʻohui i kekahi kīʻaha wai maʻemaʻe. Kau i ke ahi.
4. E hoʻolapalapa. Kuke a maopopo ka mole.
5. Hoʻomaloʻo i nā ʻoki i hoʻopau ʻia ma ka pepa pepa a hoʻolilo i kahi hake hermetically. Inā makemake ʻia, hiki iā ʻoe ke kāpīpī i ka mea momona me ke kō kō.

ʻO kēia mea ʻono e wikiwiki ai i nā hana metabolic i loko o ke kino, e kōkua ana i ka lilo ʻana o ka paona.

Pehea e hoʻohana ai no nā pono olakino, he aha e ʻai ai a i ka wā hea?

ʻO ka hoʻohana ʻana o kēia mea ʻala maikaʻi loa ia no ka poʻe e ukali i ko lākou kiʻi a i ka manawa like ʻaʻole mākaukau e haʻalele loa i nā mea ʻono momona. No laila, e lilo ke aʻa ginger i ke kō i kahi koho kūʻokoʻa i nā mea momona maʻamau.

He ʻōlelo aʻoaʻo e hoʻopili i kēia huahana i ka papaʻai i ke kau anuanu, ma hope o ka hōʻoia ʻana ʻaʻohe cont contications i ka mea ʻono momona. I ka manawa like, aia ka mea maikaʻi loa o kēia mea ʻala i hoʻokahi lā a i ʻole ʻelua, 1-2 ʻāpana liʻiliʻi.

He mea nui e hoʻopau i kahi mea ʻono maoli ma hope o ka pāʻina nui. e hōʻalo i nā pilikia gastrointestinal a me ka huhū o ka ʻōpū. Hiki i kahi kīʻaha kī mahana a me kahi ʻāpana berena crisp ke hoʻohui i kēia mea ʻono. Eia hou, hiki ke hoʻohana i ke aʻa momona momona i nā mea i hoʻomoʻa ʻia a me nā jamiki homemade.

Hiki iā ʻoe ke mālama i kahi hue me kahi aʻa momona a hiki i ka 3-4 mau mahina.

I ka loaʻa ʻole o nā contraindications i ka hoʻohana ʻana o kēia huahana, hiki ke hoʻokomo ʻia i nā mea ʻono i ka papaʻai ma ke ʻano he kīʻaha kaʻawale, a hoʻohui iā ia i:

• nā pōpō;
• ʻōwili;
• kāpelu;
• ka palaoa oatmeal;
• muesli.

E ʻae ka ʻike haʻahaʻa haʻahaʻa i ka poʻe pili i nā kumumanaʻo o ka meaʻai kūpono e hoʻohana ai i kahi mea ʻono. ʻO ke ʻano kū hoʻokahi o ia mau hua ʻaʻama e kākoʻo i ka ʻōnaehana paleʻea a kōkua i ke kū ʻana i ke anuanu a me ka SARS.

E nānā i ka wikiō: Kumihimo ile kulaklık kablosu nasıl örülür How to make headset and charging cable with Kumihimo (Kepakemapa 2024).