Hoʻoweliweli ke ʻonika i ke kino? He aha ka mea e weliweli ai a ma nā aha nā mea e pelapela ka hoʻohana ʻana?
Ua hele mai nā mea ʻala i ʻEulopa i ka wā waena, lawe mai nā mea kālepa mai ʻAsia mai, e like me nā mea ʻala ʻē aʻe. No kekahi manawa lōʻihi, ua nui nā kaao e pili ana i ka ginger i ka mea ʻala he panacea, kahi a nā alchemist i hoʻāʻo ai e loaʻa. ʻO nā mea kūʻai aku ke kuleana no ia mau lono, e hoʻolaha nei i kā lākou waiwai i kēia ala. I kēia lā, ʻike ʻike ʻepekema ʻaʻole wale i nā waiwai maikaʻi o ka luʻulu, akā ʻo kona ʻino hoʻi, e kūkākūkā ʻia.
He weliweli anei ke aʻa a me ke kumu hiki ke weliweli?
E hoʻomaopopo pehea e hiki ai i kahi spice ke hana ʻino, pono ʻoe e hoʻomaopopo i kāna ʻano kemika. No laila, pili pū ia:
- Nā Minelala - phosphorus, magnesium, hao, sodium, potassium, selenium, aluminika, zinc, calcium, chromium, manganese.
- Nā wikamina o ka hui B, a ʻo C a me A.
- ʻO nā amino acid - kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i nā paia vascular, e hana i nā pūnaewele hou i nā olonā nāʻiʻo.
- ʻAilika nui.
- ʻO nā waikawa momona - caprylic, linoleic a me nā oleic.
- Puluniu alimentary.
- ʻO Gingerol - ke kuleana no ka wikiwiki o ka metabolism, a hiki i ka pohō kaumaha.
- ʻO ka alkaloid capsaicin he hopena anti-inflammatory a analgesic i ke kino.
- ʻO Curcumin kahi antibiotic a me ka immunomodulator o ke kumu maoli. Hoʻopili ia, he tonic a me ka hopena analgesic.
Me nā pōmaikaʻi maopopo, hiki i kahi ʻano kemikala ke kumu:
- ka huhū o ka membrane mucous;
- hiamoe ʻole;
- ke koko kiʻekiʻe;
- kākākī;
- hopena maʻi ʻaʻano.
No laila, aia kekahi poʻe i cont conticated i ka hoʻohana ʻana i ka ginger.
E heluhelu e pili ana i nā pono, nā mea hōʻino, nā contraindications o ka luʻina a me ka hoʻohana ʻana o nā mea kanu ma aneʻi.
Nā Kūʻai Kūʻai
Ma mua o ka hoʻopili ʻana i ka ginger i kāu papaʻai, pono ʻoe e nīnau i ke kauka:
- ʻO nā mea maʻi maʻi ʻaʻai - ʻoiai i kahi kanaka olakino, hiki i ka luʻulu ke hana i kahi hopena maʻi inā hōʻino ʻia.
- No ka poʻe me nā maʻi maʻi ʻōpū a hoʻonui i ka pīhoihoi nui - hoʻonui ka ginger i ke kahe o ke koko, ke kumu o ka tachycardia, a hiki i ka hiamoe.
- Hana nā mea Choleretic i ka mea ʻala i makemake ʻole ʻia no ka poʻe me nā maʻi o ka ʻōpū, ʻōpū (ulcer, gastritis), ate (hepatitis, cirrhosis o ke ake) a no nā mea maʻi me cholelithiasis. ʻO nā mea āpau e pili ana i ka hoʻohana ʻana o ka luʻā a inā maikaʻi paha ia no ke ake, nā puʻupaʻa, nā pancreas a me nā ʻōpū, ua kamaʻilio mākou ma aneʻi.
- Hoʻohālikelike ʻia ka mea ʻala no ka poʻe me ke kiʻekiʻe o ka mahana ma muli o kāna ʻano hoʻomehana.
- Me ke kahe pinepine ʻana, hoʻopiʻi ʻia ia e hoʻohana i ka ginger, ma muli o ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kō ʻana o ke koko.
Kūpono ʻia ka aila ginger pono no ka hoʻohana kūwaho no ka poʻe me ka ʻili hypersensitive.
Pono nā poʻe me nā contraindications e nīnau i ke kauka ma mua o ka hoʻohana. - e hoʻoholo ʻo ia i ka maʻamau o kēlā me kēia lā i palekana iā ʻoe a i ʻole kāpae i ka mea ʻala mai ka papaʻai inā hiki iā ia ke hōʻeha nui a i nā kau liʻiliʻi.
Nā contraindications pākahi no kekahi kanaka
Loaʻa nā contraindications hou a Ginger no nā keiki, nā wahine a me nā kāne.
No nā kāne
Pono ke kāne e nīnau i ke kauka ma mua o ka ʻai ʻana i ka ginger inā loaʻa ʻo ia i ka prostatitis maʻi a i ʻole huehue.
E heluhelu e pili ana i ke kāwaha a pehea e pono ai no nā kāne, pehea e kuke ai a hoʻohana iā ia, a hiki iā ʻoe ke aʻo e pili ana i ka hopena o ka mea kanu i ka ikaika ma aneʻi.
No nā wahine
Eia kekahi, ʻo nā wahine hāpai a me nā lactating e nīnau i ke kauka. - Hoʻololi ka ginger i ka ʻono o ka waiū, a ʻo ke keiki ke loaʻa ka hoʻomanawanui a i ʻole nā maʻi āpau.
A ʻo nā wahine pū kekahi e hōʻole i ka ginger i ka manawa o ka menstruation, me ke kahe koko ʻole.
E heluhelu e pili ana inā hiki ke hoʻohana i ka luʻuluʻu i ka wā hāpai maʻaneʻi, e pili ana i ka maikaʻi a me ka hōʻino o ka wahine a me ka hoʻohana ʻana iā ia, e ʻike ma aneʻi, a inā he hiki ke hoʻohana i ka mea kanu ke wehewehe ʻia ka hānai ʻana ma aneʻi.
No nā keiki
Hiki ke hāʻawi ʻia i nā keiki i ka ginger mai ka makahiki ʻelua, akā ma mua o kēlā mea pono ʻoe e nīnau i kahi kauka kauka, ʻoiai hiki i ka mea ʻala ke hoʻopilikia i nā pilikia digestive a me nā maʻi āpau. E hoʻoholo ʻia ka helu o kēlā me kēia lā e ke kauka.
I ka manawa hea e lilo ai ka makaʻu i ka olakino?
No ka hapanui o ka poʻe, ʻaʻohe mea weliweli i ka ʻai ʻana i ka luʻi., akā aia kekahi mau nuances e noʻonoʻo ai i mea e hōʻalo ai i nā mea hiki ke hōʻeha.
He aha ka weliweli inā lawe ʻia me nā lāʻau?
Pono e hemo i kaʻai mai kāu papaʻai inā ʻoe e lawe i nā lāʻau i hiki ke hoʻonui i ka hopena:
- nā lāʻau e hoʻohaʻahaʻa i ke koko, hoʻonāukiuki i ka hana o ka puʻuwai puʻuwai a me nā lāʻau antiarrhythmic;
- nā lāʻau antidiabetic (nā mea āpau e pono ai ka mea maʻi diabetic e ʻike e pili ana i ka hoʻohana ʻana i ka ginger a inā e hoʻoliʻiliʻi ke kō kō, ua kamaʻilio mākou ma aneʻi);
- nā lāʻau e hoʻonui ai i ke kāpili ʻana o ke koko.
ʻAʻole pono ʻoe e hoʻohana i ka ginger inā nāwaliwali ia i ka hana o nā lāʻau, e like me nitrates, nā lāʻau e ālai ana i nā beta-adrenergic receptor, nā kahawai calcium.
Me nā huahana ʻē aʻe
ʻAʻohe pili o Ginger me nā meaʻai. Hiki iā ʻoe ke kuke pono me nā mea āpau. Akā ma aneʻi pono ʻoe e makaʻala e pili ana i kekahi mea ʻē aʻe - me kahi papa kuhikuhi i koho hewa ʻole ʻia, hiki iā ʻoe ke kiʻi i kahi keu o nā minelala a me nā huaora. Kiʻekiʻena ginger i:
- keleawe;
- manganese;
- potasiuma;
- nā wikamina o ka hui C a me B.
Hiki i kahi keu o kekahi mau mea i loko o ke kino ke alakaʻi i kahi worsening o ke ʻano, no ka laʻana, mai ka nui o ka potassium, hoʻomaka ʻo hyperkalemia.
No laila, i ka ʻai ʻana i ka ginger i kēlā me kēia lā, ʻaʻole ʻoe e ʻai pinepine i nā meaʻai me kahi kiʻekiʻe o kēia mau mea.
Hoʻopiʻi loa
Hiki i ka overinger of ginger ke kumu i nā ʻōuli maikaʻi ʻole he nui:
- ka luaʻi, diarrhea;
- hopena hopena;
- hiamoe ʻole;
- Hiki i ka arrhythmia a me nā piʻi kaomi (pehea ka hopena o ke kaomi a pehea e hoʻohana pono ai i ka mea kanu ke wehewehe ʻia ma aneʻi).
I mea e hōʻalo ai i nā hopena maikaʻi ʻole, mai hoʻopau i nā mea ʻoi aku ma mua o 4 gram o ka ginger maloʻo i kēlā me kēia lā.
Nā hopena hiki ke hoʻohana ʻia
Inā ʻoe e hoʻohana i ka luʻuluʻu me nā contraindications, a laila e hoʻonui i ke ʻano o ke ʻano. ʻO kahi laʻana, me ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe, ʻo ka luʻina (ʻoi aku inā inu ʻoe i nā lāʻau) hiki ke hoʻohaʻahaʻa loa i ke kahe o ke koko, a he mea hoʻoweliweli kēia i ke ola. No laila inā ʻoe makemake e hoʻohui i ka mea ʻala i kāu papaʻai, e nīnau i kāu kauka.
He aha inā hanaʻino kēia huahana?
ʻO ka mea mua, pono ʻoe e inu i ke kīʻaha wai a waiū paha (inā ʻaʻohe diarrhea). ʻO ka mea aʻe, pono ʻoe e inu iā Almagel, Maalox a me nā lāʻau e like me ia, inā ʻaʻole lākou e loaʻa, e hoʻoliʻu i hoʻokahi teaspoon o ka soda bakena i loko o ke kīʻaha wai. A, he ʻoiaʻiʻo, e lele kuʻi i ka manawa. ʻAʻole ʻeha pū ka ʻike ʻana i ke kauka.
Pono ka luʻina i ka papaʻai o ka hapanui, ʻaʻole hiki ke hōʻole ʻia kona mau pono. A ʻo ka ʻino hoʻi mai ka overdose a hoʻohana hewa paha. E hoʻomanaʻo i nā mea maikaʻi āpau i ka hoʻohaʻahaʻa, ʻo ka huahana pono loa hoʻi, ke hoʻopau ʻia me ka nui loa, hoʻomaka e lawe i ka pōʻino wale nō.
Mai ke wikiō e ʻike ʻoe i nā hihia a iā wai ʻoe e hoʻohana ʻole ai i ke aʻa ʻōiwi: