He aha ka mea e hemahema ana i ke kino, a no ke aha ʻoe e makemake maoli ai i ka kālika? ʻO nā mea kanu mea kanu a me nā kapu i ka hoʻohana
ʻO ka ʻōlelo aʻoaʻo e "hoʻolohe i kou kino" he mana maoli ka hana. Hoʻoholo kūʻokoʻa ke kino i kāna mau pilikia kūloko a hōʻailona i ka makemake e hana a ʻai paha i kekahi mea.
Hiki i ka makemake nui e ʻai i ke kālaki ke lilo i hōʻailona koʻikoʻi e nānā me ke kauka, no ke aha ʻoe e makemake ai e ʻai, ke hana ka hana i nā mea ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka maikaʻi, a he aha nā ʻano kemika o kēia mea kanu - i wehewehe ʻia ma lalo.
He aha ka hoʻohui kemika o kēia huahana?
ʻO kahi lau nahele mau, Állium satívum, a i ʻole kālika, kahi ʻano kemika i lalo:
- ʻO Micro a me macronutrients. Nui ka mea kanu i ka selenium, hao, zinc, keleawe, iodine, cobalt, manganese. Mai nā macronutrients - magnesium, calcium, potassium, phosphorus, chlorine, sulfur, sodium.
Hōʻike pololei ke kūlana o ka lauoho i ka nele o nā wikamina a me nā minelala i ke kino. ʻO ka dandruff, dullness, brittleness, lauoho lauoho nā hōʻailona āpau e hoʻolohe i kou olakino.
- Nā wikamina. Loaʻa i ka Garlic ka nui o ka waikawa ascorbic. Loaʻa iā ia ka thiamine, riboflavin, pyridoxine, nikotinic a me nā waikawa pantothenic.
- ʻO Phytoncid a me allicin - nā meaola bactericidal a me nā mea antimicrobial.
I ka hōʻuluʻulu, loaʻa i ka kālika ma mua o 400 mau mea like ʻole a me nā mea hoʻohui ʻokanika, kahi e hana ai i kēia mea kanu i hoʻokahi o nā mea kanu pono i mahi ʻia e ka lāhui kanaka.
No ke aha ʻoe e makemake ai e ʻai, he aha ka mea e hemahema ai i ke kino?
Hoʻomaopopo ka poʻe loea i nā kumu nui aʻe e makemake ai ʻoe e ʻai i kēia huahana. Hōʻike ka mea aʻe i ke kumu e koi ai ke kino i kēia mea kanu:
- Nā maʻi:
- Hōʻike ʻia ka pono o ke kālika i ka wā e ʻike ai ke kanaka i nā ʻōuli mua o ka maʻi me nā koʻohune a i ʻole nā virus, e like me ke kuni, ka ihu ihu, ka ʻū, ʻeha poʻo a me nā ʻeha pū.
- ʻO ka Helminthiasis pinepine asymptomat, a ʻo kahi pono mau no kahi mea kanu he hōʻailona hōʻailona paha ia o ka infestation parasite.
- Hoʻopilikia ʻo Garlic i ka hana ʻana o ke kōkō i loko o ke akepaʻa a hoʻolohi i ka helu o kāna hana hoʻoliʻiliʻi, no laila hiki i ke kino ke hana i nā kīʻaha koko i hoʻopili ʻia a me nā koko mānoanoa me ka makemake e loaʻa nā mea pono mai ka mea kanu.
- Hōʻike ka pono no ka kālika i ka papa o nā kaʻina degenerative i nā ligament, no ka mea, he nui ka nui o nā pūhui sulfur i loaʻa i ka mea kanu, kahi e hoʻohua ai i nā kino o ka cartilaginous o ke kino.
- Hoʻomaʻamaʻa maikaʻi ʻia ka hana erectile kāne me ka selenium, kahi paʻakikī o nā huaora a me nā microelement i nui i nā mea kanu.
ʻO kahi ala palekana a maikaʻi hoʻi e pale aku ai i kou ʻohana mai nā koʻohune pathogenic a me ka pale ʻana i ke anuanu e waiho i ke kālika kālani hou a i kāwili ʻia paha i nā kīʻaha a puni ka hale.
- ʻO ka nele o nā huaora a me nā minelala. ʻO kēia ke kumu maʻamau o ke kino e makemake ai i ka kālika. ʻO ka hemahema o ka puna a me ka hāʻule o ka wikamina e hōʻike ai iā lākou iho i kēia ala. ʻO ka hao, keleawe, iodine, a i ʻole nā mea hana biologically ʻē aʻe paha i nele.
- Hapai keiki. ʻO ka ʻai ʻana i ke kālika kahi makemake maʻamau o nā wahine hāpai, e hōʻike mau nei i ka nele o nā huaora a i ʻole nā kumuwaiwai i ke kino. Hoʻomaopopo pū ʻia ka mea kanu no kāna mau waiwai e hoʻomaha ai i nā mākala me ka mālie i ka ʻōnaehana.
Āhea ana e hana hewa hou kahi huahana ma mua o ka maikaʻi?
E like me nā huahana, loaʻa i kā kālika ʻano ponoʻī a me nā kapu i ka hoʻohana ʻana:
- Hoʻopili ʻia i cholelithiasis, epilepsy, nā maʻi koʻikoʻi o nā puʻupaʻa, ke ake a me nā ʻōpū o ka gastrointestinal.
- ʻAʻole pono e hoʻopau ʻia ka mea kanu i ka wā ma mua - a me ka manawa postoperative ma muli o kona kūwili ʻana i ke koko.
- Hiki iā ia ke alakaʻi i ka palahī a me ka pālahalaha me ke ahonui ʻole o ke kino.
- ʻAʻole i hui pū ʻia me nā lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia no ka hypertension.
- ʻAʻole makemake ʻia inā ʻoi nui ʻoe, no ka mea hoʻonui ia i ka makemake.
- ʻAʻole i paipai ʻia no ka hānō a me ka bronchitis mau. ʻAʻohe waiwai expectorant o ka mea kanu, akā hoʻonāukiuki i ka hoʻokuʻu o phlegm.
- Hiki iā ia ke hoʻonāukiuki, noʻonoʻo ʻole, hoʻemi i ka hana noʻonoʻo, ʻeha poʻo.
ʻO ke kānāwai Kina o "ke kumu gula" hiki ke lilo i meaʻai pono pilikino maikaʻi loa no ia huahana kū hoʻokahi e like me ke kālaki. ʻO ka ʻai kūpono o kēia mea kanu, ma muli o ka mālama kumu, e pōmaikaʻi wale nō i ke kino.