O ka lāhui lāhui lapaʻau - kefir me kālika: he aha ka mea e kōkua ai? Kaʻaʻai

ʻO ka inu i hana ʻia mai kefir me ka hoʻohui ʻana o kālika kahi lāʻau lapaʻau lāhui. Kakaikahi ka mea e ʻike e pili ana i ka hana taco o ka mālama a me ka pale ʻana.

Nui nā waiwai kūpono a kuhikuhi ʻia i ka mālama ʻana i ka hana o ka gastrointestinal tract, a me nā ʻano maʻi like ʻole o ka gastrointestinal tract, hoʻohana ʻia kēia lāʻau.

No nā maʻi hea e koi ʻia e lawe i kēia lāʻau a pehea e hoʻohana pono ai i ka inu?

Pōmaikaʻi a hōʻino

ʻO nā waiwai kūpono o kēia inu me kēia:

• Hiki i nā bacteria bacteria Lactic ke hoʻihoʻi i ka microflora ʻōpū.

  Mahalo i kēia, kū ka normalization o ka metabolism.

• ʻO Garlic i ka mea inu he mea hana i ka hakakā ʻana i nā parasites o ke kino, hana kefir ma ke ʻano he huahana kōkua. Mālama pū kekahi ia i ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻōnaehana pale.
• ʻO kēia huahana waiū fermented kahi haʻahaʻa haʻahaʻa o ka calorie a hoʻomaʻamaʻa maikaʻi ia i ke kino, no laila he kūpono ia no ka hoʻohana ʻana i nā lā hoʻokē ʻai a no ka lilo ʻana o ka paona i ka nui.

Paipai ʻia kēia inu e akahele, hiki iā ia ke hōʻeha i ke kino.

• ʻO Garlic kahi mea hoʻonāukiuki ikaika i nā membrane mucous o ka digestive tract.
• ʻO kēia huahana waiū hū ka mea ikaika diuretic a laxative; ʻaʻole pono e hoʻomāinoino ʻia i kāna lawe ʻana, no laila ʻoluʻolu ka mālama ʻana i ke kino.
• ʻO ka lawe ʻana i kēia mea inu me ka ʻole o ka ʻai nui hiki ke alakaʻi i ka paʻa paʻa a me nā pilikia ʻōpū nui.

Pono e hoʻopau ʻia ka hui lāʻau e like me nā lula o ke komo ʻana. Hiki i nā mea nui ke hana i nā mea ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka maikaʻi. Hiki iā ʻoe ke nīnau mua i ke kauka.

I ka manawa hea e hoʻohana ʻia ai ka lāʻau?

Paipai ʻia ka hoʻokipa ʻana i nā hihia:

• Inā loaʻa i kahi kanaka ka dysbiosis o ka gastrointestinal tract.
• Hoʻopili ke kino i nā parasites. ʻO Kefir me ke kālika e hoʻomaʻemaʻe i ka digestive tract o nā ʻano helminths a me nā huahana o kā lākou hana.
• Pono e kōkua i ka lilo ʻana o ka kaumaha.
• Koi ʻia ka lapaʻau Constipation.
• I ka wā hāpai, kōkua ka inu i ka hoʻokumu a me ka mineralization o ka iwi o ka pēpē i hānau ʻole ʻia ma muli o ka calcium a me ka phosphore i loko o ka hoʻohui. Drank i ka pō, kefir me kālika hiki ke hōʻemi i ke kakahiaka toxosis.

ʻO Garlic kefir kahi mea hoʻohui i ka mālama ʻana i nā maʻi, akā he hopena mana kona.

Nā Kūʻai Kūʻai

Ke inu nei i kēia inu contraindicated loa no ka poʻe e ʻehaʻeha nei i kekahi mau maʻi... Pākuʻi ʻia kēia mau mea:

• Maʻi maʻi puʻuwai.
• Peptic ulcer a me ka gastritis.
• ʻO Pancreatitis
• Puʻuwai puʻuwai.
• Nā maʻi o ke ake a me nā puʻupaʻa.
• Epilepsy.
• Cholecystitis.

I ka wā hāpai, hiki ke hoʻopau wale ʻia kēia hui ʻana ma hope o ke nīnau ʻana i ke kauka. a ma nā mea liʻiliʻi. ʻO ka hoʻohana pinepine ʻana i ka lāʻau hiki ke alakaʻi i ka hypertonicity o ka kōpū.

ʻO ka inu ʻana i kahi mea inu ma ke alo o kēia mau maʻi hiki ke weliweli i ke olakino a hoʻonāukiuki i kahi deterioration i ke ʻano.

Kaʻaʻai

Nā Pono:

• Kefir - 1 lita.
• Kālika - 1-5 mau koloka (pili ka nui i ke kumu o ka lawe ʻana).
• Hiki ke hoʻohui i nā mea kanu a i ʻole ka pepa e like me ka makemake e hoʻohui i ka mea ʻono i ka ʻono o ka inu.

Hoʻomākaukau:

• Nā Huaolelo 1:
  1. ʻOkiʻoki i ka kālika. He ʻōlelo aʻoaʻo e hana i kēia hana me kahi kaomi kālika. Paipai kēia i ka hoʻokuʻu ʻana o ka wai hou. Hiki ke wili i ka huahana.
  2. Hoʻohui i ka gruel hopena me kefir i ka mahana wela.
  3. E hoʻokomo i ka hui i hoʻomākaukau ʻia i loko o ka pahu hau no 2-3 mau hola.
• Nā huaolelo 2: e kuʻi i nā ʻalalā a me kefir i loko o ka mea kāwili a hiki i ka laumā. Mākaukau ka hopena hopena no ka hoʻohana koke ma hope o ka hoʻomākaukau.

ʻO kahi papa hana

Slimming

Ke lilo nei ka paona, hoʻohana ʻia ka inu i mea kōkua i ka papaʻai nui a i ʻole ma ka hoʻohui ʻana i ka meaʻai i nā lā hoʻokē ʻai.

Lawe ʻia ia i ka hapalua hola ma mua o ka ʻai ʻana ʻekolu manawa o ka lā. He mea nui ʻaʻole e hoʻohana nui i ka inu.

E hoʻomaʻemaʻe i ke kino

Lawe i kahi inu i ka mālama ʻana i ke kino mai nā ilo a no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā ʻōpū ke hiki koke ma mua o ka hiamoe. Paipai ʻia e inu i hoʻokahi aniani o ka huahana i ka pō. Hoʻonui ka nui o ke kālika i ka hihia o ka worming i 5 cloves. No ka hoʻokō ʻana i ka hopena i makemake ʻia, ʻaʻole ʻoe e ʻai a inu a kakahiaka. ʻO ka manawa ʻae ʻia he 3 mau lā.

Hāʻawi mākou iā ʻoe e nānā i kahi ʻano wikiō no kahi huahana ma muli o ke kālaki a me kefir no ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ke kino.

No ka mālama ʻana i ka dysbiosis

Me ka dysbiosis pū kekahi paipai ʻia e inu i ke kīʻaha o ka inu ma mua o ka hiamoe... I kēia hihia, ua lawa ia e hoʻohui i nā cloves 1-2 o ke kālika i kefir. Lawe ʻia ka hui ʻana i hoʻokahi punetune ʻekolu manawa i ka lā i ka hapalua hola ma mua o ka ʻai ʻana no 5-7 mau lā.

Hoʻomaʻamaʻa ʻo Garlic i ka makemake, no laila ma hope o ka lawe ʻana i ka huahana, makemake nui ʻoe e ʻai. I kēia hihia, ma hope o ka hapalua hola hiki iā ʻoe ke ʻai i nā lau a i ʻole nā ​​cereala.

ʻO Kefir me ka hoʻohui ʻana o kālika kahi mea inu kaulana... Ke hoʻohana pololei ʻia, hiki iā ʻoe ke loaʻa i ke kōkua nui i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke olakino o ke kino holoʻokoʻa. Ke aʻo pono ʻana i nā mea āpau āpau, hiki iā ʻoe ke hoʻomau me ka palekana i ka papa o ka lāʻau.

E nānā i ka wikiō: Lāʻau Lapaʻau (Iune 2024).